EPISODE · Nov 25, 2021 · 14 MIN
【減肥列車】半年狂瘦40公斤！「可以喝酒」的營養食譜！feat.盧學叡
from 關韶文 關關 · host 關韶文 關關
【減肥列車】半年狂瘦40公斤！「可以喝酒」的營養食譜！feat.盧學叡 - 「只要有心，就有辦法瘦下來！」 - 還記得上一次跟盧學叡見面的時候，我們是在金曲獎後台的訪問，當時我們的體重也都是高得驚人，後來經過了今年三級警戒後，我在私人臉書看到盧學叡「越來越瘦！」直接驚呼連連。 - 在過期減肥的過程中，一定會面臨到長期的「心情不好」或是「吃不飽」，也不知道該如何改善自己的狀態，這次邀請盧學叡跟我們分享他的「減肥聖經」，竟然還能夠喝酒！ - 我們眼睜睜見到了盧學叡的轉變，也希望他的分享可以鼓勵混沌中的你們，一起讓自己成為更好的樣子。 - #減肥列車 #盧學叡 #飲食菜單 【高畫質完整版影片傳送門】https://youtu.be/c3y-F0MBSWU -- Hosting provided by SoundOn
Embed this episode
Ready to play
【減肥列車】半年狂瘦40公斤！「可以喝酒」的營養食譜！feat.盧學叡
0:00
14:41
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of 關韶文 關關?
This episode is 14 minutes long.
When was this 關韶文 關關 episode published?
This episode was published on November 25, 2021.
Can I download this 關韶文 關關 episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!