【健康EP47】運動不只對身體好，也對大腦很好，可以預防失智

有人超愛運動，有人則是完全相反 現在多一個吸引你喜歡運動的原因！ 就是～預防失智、增加大腦認知功能、幫助情緒控管、提升抗壓 動動動起來吧：） 資料來源： https://www.fiftyplus.com.tw/articles/23418 親愛的podcast聽眾們，需要大家來多互動 follow我的IG跟FB粉絲頁，我將陸續推出活動 也期待能與一些優質廠商談團購合作，幫聽眾爭取福利^^ IG: https://www.instagram.com/tasha.health/ FB: https://www.facebook.com/tashalohealth website: http://www.tashahealth.com clubhouse: https://www.joinclubhouse.com/@tashalo Support this show: https://open.firstory.me/join/ck8zq6i70tr990873fft7ox76 Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/ck8zq6i70tr990873fft7ox76/comments Powered by Firstory Hosting