【健康EP49】人生要彩色的！逆轉脂肪肝

沒抽煙、沒喝酒也不胖，居然有脂肪肝？ 脂肪肝跟飲食習慣息息相關 當然晚睡也是一個原因 不過好消息是，不用吃藥就可以逆轉！ 只要先從減重開始，減掉腰圍跟體脂肪就有機會逆轉^^ 參考資料： 台北市立聯合醫院 脂肪肝衛教資訊 健保署網站 親愛的podcast聽眾們，需要大家來多互動 請follow我的IG跟FB粉絲頁，我將陸續推出活動 也期待能與一些優質廠商談團購合作，幫聽眾爭取福利^^ IG: https://www.instagram.com/tasha.health/ FB: https://www.facebook.com/tashalohealth website: http://www.tashahealth.com clubhouse: https://www.joinclubhouse.com/@tashalo Support this show: https://open.firstory.me/join/ck8zq6i70tr990873fft7ox76 Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/ck8zq6i70tr990873fft7ox76/comments Powered by Firstory Hosting