【健康EP51】三種可以降低膽固醇的營養素

絕對不是說只有這三種可以降低膽固醇！ 多吃深海魚類(Omega-3)也會有幫助 這些營養素只能算是食品，不能取代藥物 更不能依賴有保健功效的食品就不控制飲食>_< 親愛的podcast聽眾們，需要大家來多互動 請follow我的IG跟FB粉絲頁，我將陸續推出活動 也期待能與一些優質廠商談團購合作，幫聽眾爭取福利^^ IG: https://www.instagram.com/tasha.health/ FB: https://www.facebook.com/tashalohealth website: http://www.tashahealth.com clubhouse: https://www.joinclubhouse.com/@tashalo 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ck8zq6i70tr990873fft7ox76 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck8zq6i70tr990873fft7ox76/comments Powered by Firstory Hosting