EPISODE · Dec 20, 2025 · 10 MIN
肩周り(特に僧帽筋)が硬くなる理由と対策
from しょーこ.のゆるっと健やかラジオ · host しょーこ. | 和顔クリエイター™︎
寒くなってきたし肩もこりますよね🥺 この季節特に固まってしまう僧帽筋 パーカーのフードのように付いている筋肉 理由と対策を知っておくと 少し楽に過ごせるかも🌿 そんなお話✨ #ゆるっと健やか #しょーこの言わんとするところ #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1
Embed this episode
NOW PLAYING
肩周り(特に僧帽筋)が硬くなる理由と対策
0:00
10:44
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of しょーこ.のゆるっと健やかラジオ?
This episode is 10 minutes long.
When was this しょーこ.のゆるっと健やかラジオ episode published?
This episode was published on December 20, 2025.
Can I download this しょーこ.のゆるっと健やかラジオ episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!