腳踝 EP44｜對S.H.E的執著 - 容易導致阿基里斯腱受傷的原因

本集重點： 。阿基里斯基腱痛的原因 。阿基里斯腱對應跑者的危險因素 。如何訓練來降低阿基里斯受傷風險 參考文獻： https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3178860/ https://link.springer.com/article/10.1007/s40279-014-0209-3 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4527202/ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/bodylanguage 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/cl0oyqa2m0f3g093656nlz3k0?m=comment 如果你/妳喜歡我們的內容，小額贊助「知體語言」 支持我們製作更多優質節目： http://open.firstory.me/join/bodylanguage -- 所有重點與影片都會放在 「知體語言 VIP討論區」 https://www.facebook.com/groups/1043276883167084/?ref=share 曼曼IG http://www.instagram.com/physio__jen JJ IG: http://www.instagram.com/rehab_sensei Sean IG: http://www.instagram.com/dr.seanfix 前奏與結尾音樂： 睡不著 Instrumental Santé Instrumental Artist：?te 壞特 編曲：Tower da Funkmasta 陶逸群 作曲：?te 壞特 , Tower da Funkmasta 陶逸群 製作：Tower da Funkmasta 陶逸群 發行：ChynaHouse Powered by Firstory Hosting