Jídelníček založen jen na čokoládě není v pořádku, ale stejně tak není dobře založený jen na zelenině. To není pestrá a udržitelná strava

Naším dnešním hostem je nutriční terapeutka, běžkyně, jogínka a cyklistka Andrejak Mokrejšová (https://www.instagram.com/andreamokrejsova/), se kterou probereme to, co jí dala práce v nemocnici, s jakými problémy za ní lidé nejčastěji chodí i to, jestli existuje nějaká univerzální rada na to, jak zhubnout. Sledujte nás Sledujte nás na instagramu @běhej_podcast https://www.instagram.com/behej_podcast/ a @andreamokrejsova (https://www.instagram.com/andreamokrejsova/). See omnystudio.com/listener for privacy information.