节气针养生7：清明，风火寒热脾胃心肝，感冒失眠便秘情志

清明的干支八字：乙 庚 癸 壬巳 辰 卯 戌· 春雨贵如油，然而：火土燥气深藏，金水苦苦支撑。· 辰戌相冲：o 二之气：主气是少阴君火，客气为太阳寒水。水与火的争斗——寒热交替o 在官杀的战斗中被消耗。——承受多重任务冲突而造成的压力· 卯木为食神，卯戌合+卯辰穿，又想生财又想制官。——财官一党，表达受制，为他人忙碌，压力和困顿· 辰卯相穿：木和土的矛盾加剧。——坐下食神被穿，影响比较大· 壬水：比劫跑到家里来，坐在财库上。——帮小忙拿大钱。多活动身体。1. 寒包火，内火的问题· 二之气：主气是少阴君火，客气为太阳寒水。寒热突变，不稳定。· 风寒感冒与风热感冒· 火土：脾胃与心胃阴受伤：胃脘灼热、口腔溃疡反复便秘心悸失眠、血压波动肾苦苦支撑：上热下寒，心肾不交2. 乙木/卯木的辛苦：· 肝胆· 神经· 腿部【时间轴】00:12 今年清明的干支八字03:47 寒包火的过程以及解表的穴位建议08:36 受凉痛如针刺，注意化瘀，注意防风11:08 脾胃是永恒的话题：脾胃阴虚易被忽视17:15 豆蔻，薄荷，屠苏酒，眼耳鼻舌身意19:10 便秘的问题，经验穴位和埋线的手法25:38 睡眠质量差，心肾不交和上热下寒31:10 关注情志病，学习疏肝穴位【主播】锤总，映天下策略合伙人，20年品牌咨询与产品定位策略、整合营销、用户与市场研究经验。热爱东方文化，希望为东方传统思想的现代应用做点贡献。【嘉宾】褚医生：师从前辈大师学习国家级非物质文化遗产、上海著名的传统中医陆氏针灸及朱氏一指禅推拿，目前在上海某二级医院针灸科工作。孙老师：福鼎白茶孙氏制茶技艺第四代传承人乎丁白茶 品牌创始人国家二级评茶师/国家二级茶艺师国家高级制茶师/茶叶职业技能培训教师全国评茶员、调饮茶项目考评员【Staff】视觉设计：qiqi制作监制：蛋挞（播客公社）在小宇宙查看该单集文稿