直立行走

越是升温快的夏天，越需要有意识控制生活习惯与作息。一、立夏八字：丙 癸 己 甲午 巳 卯 戌巳午一党，卯戌合火炎土燥，烈度较高。木疏土的力量有限。运化受阻。癸水无力，金藏于巳和戌，巳为变色龙，遇冷就变脸。& 全年水运太过。总体：阳浮于表，阴亏于内目前的运气：木，火运：二运——主运为火，客运为木。气：二之气（3.20-5.21）——主气少阴君火，客气厥阴风木二、快速升温的夏天：1. 快速升温带来的生活变化过早食用冰饮、凉菜、生冷食物；过早开空调。烦躁脾气大熬夜+重口味夜宵剧烈运动、大喜大悲 2. 心火亢盛，肝风内动想法多，需求多，担忧多高血压、血压不稳定、心悸、胸闷预防的方法、穴位、饮食 3. 津亏气耗，伤阴聊聊高血脂：高蛋白高脂猛补以为增肌就要多吃肉、多蛋、多脂，火年土燥，脾胃运化不动，变成痰湿瘀浊健身塑形的逻辑：训练破坏肌纤维 → 蛋白质修补 → 肌肉变大。所以：鸡胸肉、牛肉、蛋白粉、鸡蛋、鱼虾、乳清……但问题在于：阳能否克化阴血脂是 “成形之浊阴”：因为阴阳不流转2024年2月19日，美国匹兹堡大学医学院的研究人员在《自然·代谢》（Nat Metab）期刊上发表了一篇研究论文，研究显示，高蛋白饮食可能会增加动脉粥样硬化的风险，促进心血管疾病。人体试验、小鼠实验和细胞实验发现，从蛋白质中摄入的能量超过总能量的22%时，会导致免疫细胞的激活增加，这些细胞在血管壁内堆积，从而导致疾病的发生。【嘉宾】褚医生：师从前辈大师学习国家级非物质文化遗产、上海著名的传统中医陆氏针灸及朱氏一指禅推拿，目前在上海嘉定区中医院针灸科工作。孙老师：福鼎白茶孙氏制茶技艺第四代传承人乎丁白茶 品牌创始人国家二级评茶师/国家二级茶艺师国家高级制茶师/茶叶职业技能培训教师全国评茶员、调饮茶项目考评员【时间轴】01：05 注意湿度问题03：08 立夏的八字05：43 木火运气和生活习惯方面的隐患13：31祛湿要合理20：21 从【阴】的角度谈谈高血脂和减肥误区37：07 预防心火问题47：33 对咖啡和浓茶的控制 【Staff】视觉设计：qiqi制作监制：蛋挞（播客公社）【Space】「超声播」播客网络 Beyondpod Netwok | BPN 录音室    上海 | 北京 | 广州 | 武汉 | 厦门

原文：有朋自远方来，不亦乐乎?为什么是远方的朋友？乐在何处？一、读懂“朋”字的意义：哪些是我们的朋友？哪些是灾难？1. “朋”的甲骨文：两串贝壳，常被认为是古代货币单位。- 朋的字形很有意思，可以从贝类动物特征来理解：开合协同，互为镜像，相互独立。- “朋”有三个要素：第一 ，支持你的想法、做法，志同道合。第二，能力对等、适配，有能力跟着你做事业。一起进步、实践。第三，有独立性，不是依赖关系。2. 从协同与相互适配理解比劫：- 很多人一辈子都没搞懂谁是自己的朋友，谁是自己的敌人，同是人生的大问题。这个问题搞不懂，糊里糊涂地过了好多年，最终一事无成，搞不 懂“朋”这个字的人，很多时候都会认贼作父，养虎为患，害人害己。还不知道为什么- 不是从远方来的都是你的朋友。有些人是给你带来灾难的。- 交友必须慎之又慎。看懂比劫是神仙。- 你的眼中不能只有金钱损失这一项，如果你分不清楚这一点，那些真正的朋友就会远离你，而那些敌人也会在你这里，把所有的价值吸干净了，也远离你， 你会成为一个孤家寡人。-怎么区分真朋友- 人是一个能量体，也就是给你带来正能量的是朋，带来负能量的是敌人。二、独立性对于交友的决定性- 人还要学会与自己做朋友。- 要耐得住寂寞，要学会等待远方的朋友来。不管是时间上的远，还是空间上的远，不要因为寂寞就乱交朋友三. 卦象：天火同人卦与兑卦1. 同人卦，上乾（天）、下离（火）。- 独立（两串贝壳）：天与火，是两种独立的存在，各有其性，互不依附。正如你所说，真朋友是相互独立的个体，不是依附关系。- 镜像与协同（相邻相照）：火性炎上，与天同性相感；天火相映，光明互通。2. 卦辞：同人于野，亨。利涉大川，利君子贞。- 同人于野：在广阔的原野上相遇，而非囿于宗族、乡党、知根知底的小圈子。、- 朋从远方走来，也就是你走向远方。思维的碰撞和彼此启发，都需要打开眼界胸怀和格局，才能接的住“远方而来的力量”。- 利涉大川：唯有这样的同道中人，才能携手共渡难关，“一起携手同行”。- 利君子贞：判断真假的标准，不是亲疏远近，而是坚守正道、探讨学问、共同实践。3. 核心智慧：和而不同，求道为朋《象》曰：天与火，同人。君子以类族辨物。- 类族辨物：君子交友，是分辨品类、明辨是非，求志同道合，而非同流合污。【嘉宾】时老师是播客《玄艺万花筒》的主理人。主业是程序员码农，作为副业从事命理风水行业10余年曾拜师学习玄空风水和盲派命理，以及奇门、六王、六交、周易和梅花易数等知识。服务过干余个人客户，以及多家公司。【时间轴】00：26 比劫的战斗力05：41 同人卦与交友的目的18：20 一个例子：世上哪有理想的朋友？26：11 一个例子：敢做“坏人”的朋友在哪里？36：36 如何判断是益友还是损友43：42 保持高独立性，才有正向社交46：39 最重要的是：与自己做朋友【Staff】视觉设计：qiqi制作监制：蛋挞（播客公社）【Space】「超声播」播客网络 Beyondpod Netwok | BPN 录音室    上海 | 北京 | 广州 | 武汉 | 厦门

【淡】这个字，水火相合。从中可以看到庸常的宝贵，看到反者道之动，看到如何以“为道日损”的方式读经典。一，平平淡淡才是真。日子平淡得久了，往往会让人在心里产生另一个造成焦虑的词：平庸1、讲讲什么是【庸】：1. 庸的甲骨文=庚+凡/用2. 庚：《滴天髓》言：秋金锐锐最为奇3. 庚是岁月更替（贵庚），是收获成果，是革新。4. 所以庸就是：日常中有被利用的价值，日常中有功劳与收获5. 一份付出，一份收获，已是人生大幸。6. 今天的主流噪音是煽动人去追求不平凡，不接受自己的平庸。庸是常态，常态在动荡变化的时代尤为可贵。能守住庸常而自得，是大无畏。二，聊聊怎样让自己“平淡而归真”1. 淡的反义词：咸。咸卦=情欲之感2. 心要淡，就在于节制情和欲3. 是什么在激发人们的情和欲：《道德经》：五色令人目盲；五音令人耳聋；五味令人口爽；驰骋畋猎，令人心发狂；难得之货，令人行妨。是以圣人为腹不为目，故去彼取此。 五色令人目盲：五音令人耳聋：过量的试听刺激 五味令人口爽：过度的调味与口味开发 驰骋畋猎，令人心发狂：游戏，电竞，股市...... 难得之货，令人行妨：盲盒，限量款，奢侈品，明星同款...... 是以圣人为腹不为目，故去彼取此【嘉宾】郑高柏老师：自幼好道，现为道教全真龙门派第二十七代弟子，师承多位医、道名家，深耕易学术数与道医融合研究二十余载，结合传统术数理论与古中医诊疗体系，形成以易学术数为核心的独特诊断技艺。想了解郑老师独家课程，请前往微信小程序：鲍姑学堂【时间轴】00：21 水火03：37 容不下，怎么从容？08：14 向外求，难辨自己13：32 为了脱离平庸，而想快速“补足”22：03 时空加速，走向旋涡，我们怎样“反”29：24 《菜根谭》：醲肥辛甘非真味，真味只是淡。36：44 泽山咸：情欲让人失去了清淡39：56 透支命，透支未来：健康才有修正的资本44：44 水火既济，两化无形51：46 漩涡里没有安全岛，跑得快更会跑不掉57：02 为道日损：怎样读经典59：52 行动起来【Staff】视觉设计：qiqi制作监制：蛋挞（播客公社）【Space】「超声播」播客网络 Beyondpod Netwok | BPN 录音室    上海 | 北京 | 广州 | 武汉 | 厦门

本期针对肝郁、肝胆湿热、咳嗽等问题，以肝胆和肺部保养为重点，会谈及阳陵泉、胆囊穴、尺泽穴、太渊穴、鱼际穴、胆经、肺经等穴位和经络，并推荐一些可自行尝试的食养方式。一、清明八字：丙 壬 己 乙午 辰 酉 丑 辰酉合，断了乙木七杀的根-丙壬透，要让木生长。就像一开年各公司单位先讲严峻形式，目标和压力直接来-己土日主以金食伤暗制木官杀，坐下食神获得滋养。通过放松/享受给自己减压-辛为柔金，修建乙木贵在精巧。如果不能聪明地解决问题，就容易陷入持续损耗，金气难以支撑 壬辰为魁罡，纳音长流水-丙年水运太过，再叠加壬辰，清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。-湿中藏寒，湿土烂根，木气受损。-辰酉合闭库，水多而流动性降低，旁边午火加热，湿生内热。-潮湿让人贪凉 - 藏着的寒打破防线 - 湿气趁虚而入，在体内聚集 - 聚湿而化火 八字的特征：木的病态生长 目前的运气：-运：初运——主运为木，客运为水。-气：二之气（3.20-5.21）——主气少阴君火，客气厥阴风木二、如何应对这说不清冷还是热的春天：1、阳气强者易因束缚而积郁；阳气弱者易因抵抗力受损而中寒 阳气强：-阳气强的人有哪些明显特征-受制于外，有力难出：失去对欲望的自律落差造成的急躁病急乱投医、蛮干，造成持续损失和恶性循环-典型问题：化火，肝胆经湿热，结膜炎，荨麻疹 阳气弱：-阳气弱的人有哪些明显特征-不擅长防备威胁（命理中身弱者尤其要防备交友不慎）容易对事物共情问题造成的自我否定稀里糊涂中招-典型问题：感冒后的长时间咳嗽、味觉丧失，过敏性鼻炎，过敏性哮喘2、金木两伤：肝胆受到的威胁 以及 肺的损耗 木受金的暗制，生发条达的气质被压制-肝郁的问题与解决思路口苦口干，两胁疼痛-肝胆湿热的问题与解决思路 水运太过，金气不足，又强行制木-对娇脏要柔和一点【嘉宾】褚医生：师从前辈大师学习国家级非物质文化遗产、上海著名的传统中医陆氏针灸及朱氏一指禅推拿，目前在上海嘉定区中医院针灸科工作。孙老师：福鼎白茶孙氏制茶技艺第四代传承人乎丁白茶 品牌创始人国家二级评茶师/国家二级茶艺师国家高级制茶师/茶叶职业技能培训教师全国评茶员、调饮茶项目考评员【时间轴】01：20 清明的八字06：31 湿度大+温度变化剧烈，调节难度大09：15 阳气的强弱分辨以及注意点16：42 肝郁的特征与调节25：25 春天喜甘，但不是吃糖27：11 肝胆湿热的典型症状和调理穴位34：08 咳嗽的问题和调理方式42：04 按摩肺经与点刺少商穴【Staff】视觉设计：qiqi制作监制：蛋挞（播客公社）【Space】「超声播」播客网络 Beyondpod Netwok | BPN 录音室    上海 | 北京 | 广州 | 武汉 | 厦门

【原文】子曰：“学而时习之，不亦说乎?”人生最重要的启蒙是什么？身弱就要补印？学习就会快乐？圣人就这么迂腐么？为什么很多人因学习而更加困扰？ 【学】的甲骨文：双手在摆弄“爻”（算筹），表示求知儿童在教师指教下双手持筹运算。学=在身心认知层面先搭建一个模拟的模型学，有两种模式， 一种是越学越让自己过得好，就是滋润自己。另一种是越学让自己越蠢，笨鸟先飞，方向反了。 习的甲骨文，是幼小的鸟在试飞。所以习是通过对前辈经验的参照去自己实践a 真正的“学”，是学-问-习-问-学 的螺旋上升过程。b 实质是要求我们时时刻刻学习，不是今天学了，明天就不学了。c 习的本质是先模仿，模仿就要模仿真大师。d 这个“习”字，另一种解释就是习惯，你必须把学习本领当成一种习惯，那么你就会快乐起来。e 习惯成自然，身体比大脑更诚实也更敏锐。所以形成肌肉记忆的技能是最有竞争力的。别人还需要想一想怎么做，你已经下意识完成了。 学，有一个核心，就是你不要见啥都学，而是学习你愿意从事实践的事，愿意认可的思维。你不愿意行动使用，就别学。 不亦说乎？谈谈蒙卦和兑卦【嘉宾】时老师是播客《玄艺万花筒》的主理人。主业是程序员码农，作为副业从事命理风水行业10余年曾拜师学习玄空风水和盲派命理，以及奇门、六王、六交、周易和梅花易数等知识。服务过干余个人客户，以及多家公司。【时间轴】00：33 为什么选《论语》来聊03：28 人无信不立09：38 有知无行：学习是否成了妄念的表演13：32 山水蒙，贵知命：穿过群山蒙障的人生溪流17：07 偏印很重的案例：偏印的信与执，身弱的聚和偏24：08 蒙卦为何没有“元”：人生最重要的启蒙是什么27：40 两个案例：为钱而教，因虑而学，何来乐趣？32：43 为什么很多人因学习而更加困扰？35：34 偏神得用的时代38：25 学-问-习-问-学42：24 兑卦——成功是更成功之母：身心的喜悦是学习的明灯48：12 一切经历都是宝贵的，向当下的人生事实学习【Staff】视觉设计：qiqi制作监制：蛋挞（播客公社）【Space】「超声播」播客网络 Beyondpod Netwok | BPN 录音室    上海 | 北京 | 广州 | 武汉 | 厦门

用圣人的智慧，真阳为用，养肾护心。【时间轴】01:37 圣人的智慧不是今人的垃圾桶11:11 三阳开泰13:25 第一阳：好学近乎知33:53 第二阳：力行近乎仁46:40 第三阳：知耻近乎勇【Staff】视觉设计：qiqi制作监制：蛋挞（播客公社）【Space】「超声播」播客网络 Beyondpod Netwok | BPN 录音室    上海 | 北京 | 广州 | 武汉 | 厦门

你的人生正在爱着什么？又怕着什么？你的渴望与担心是否期待着一个笃定的答案？那么请记住：身体最诚实，身体有答案。一、立春八字：乙 庚 己 丙巳 寅 酉 寅 立春八字的己土：过耗己土在努力生着食伤：试图合杀（乙庚）、制官（庚寅）、合印（巳酉合） 庚金伤官的过山车：丙午年能不能逞强或放纵？上下起伏明显的过程：长生于年支巳，但很快在月令寅见绝地。在酉又为帝旺，然后又见绝地。二、丙午年五运六气丙：丙辛合，水运太过午：少阴君火司天+阳明燥金在泉。1. 结合初终二气，先讲讲水的情况丙：丙辛合，水运太过 太阳寒水开局，全年多为客生主：突变：四季区分明显 水的主基调带来哪些影响1. 围绕“肾好”的全年保养思路2. 初之气 风木+寒水：风寒之力 - 春天的倒春寒与健康保养3. 终之气 燥金+寒水：燥寒之力 - 冬天的燥如何提前准备o 情绪与五行的关联：喜属心、怒属肝、忧属脾、悲属肺、恐/惊属肾2. 强烈的火 上半年：天与地“各过各的”岁运 “寒水” 与司天 “君火” 形成 “水火相搏” 之象春寒之后的骤热：外热内寒，身体最容易出什么问题 三之气：君火和相火手牵手的夏天气候：旱的旱死，涝的涝死君火拉着相火升腾 - 中暑、心脑血管不适（廉贞化忌）：属马的，命局火旺的有哪些预防措施 情绪与五行的关联：喜属心、怒属肝、忧属脾、悲属肺、恐/惊属肾喜爱与火：释放，付出，期待虚火与热爱3. 水与火，怕与爱 “心肾不交”（心阳受抑、肾水过寒）欲望过热，现实过冷热爱你所拥有的，拥抱你所热爱的【嘉宾】褚医生：师从前辈大师学习国家级非物质文化遗产、上海著名的传统中医陆氏针灸及朱氏一指禅推拿，目前在上海嘉定区中医院针灸科工作。孙老师：福鼎白茶孙氏制茶技艺第四代传承人乎丁白茶 品牌创始人国家二级评茶师/国家二级茶艺师国家高级制茶师/茶叶职业技能培训教师全国评茶员、调饮茶项目考评员【时间轴】01：46 我们心中的怕与爱05：30 立春的八字与固本培元12：52 未发其福，先发其慧；恬淡虚无，精神内守16：51 五运六气的概念19：10 四季分明，陡然切换21：40 水运太过：春天多捂一捂，25：35 不要被体脂率欺骗，不要被病态观念绑架31：04 伪装成幸福的身心暴政33：53 肾主惊恐：恐惧的传递与伤害39：55 摩腹，安睡，运膏肓：护好元阳，消除恐慌43：48 身体最诚实，身体有答案46：42 怕与爱：你真得想治愈自己么50：31 夏天的火力：莫过早贪凉，春天多养阴52：58 喜属心：柔和专注的热爱57：29 水火的关系和心肾不交01：00：35 顺势而为，阴平阳秘【Staff】视觉设计：qiqi制作监制：蛋挞（播客公社）【Space】「超声播」播客网络 Beyondpod Netwok | BPN 录音室    上海 | 北京 | 广州 | 武汉 | 厦门

1、先回顾一下２０２５ 紫微化科，天机化禄，天梁化权，太阴化忌 科技与军事 网红经济 雷老板和小米2、丙午年的四化解读 天同化禄 廉贞化忌 天机化权 文昌化科【嘉宾】飞飞老师：欢迎关注小红书号：玄转木马。播客：《玄转木马》西方心理学硕士，持牌心理咨询师，紫微斗数与风水学等传统文化的专家，珠宝专家。孟老师：某信息科技公司总经理，10多年企业高级管理经验。从自学易经六十四卦开始，钻研易学术数16载。拜师学习飞盘奇门遁甲真传，在商业工作中不断实践，尽显奇门之神奇；命理方面精研紫微斗数多年，论断大量真实命盘，感悟人生冷暖百态。后跟随多位民间风水高人，习得金锁玉关、多派八宅、八卦风水等，多年风水实战，灵活运用形峦与理气等方法。【时间轴】00：45 回顾天机化禄：国家战略02：27 天机禄应在粉丝经济中的案例08：47 回顾太阴化忌：财富基础的动摇12：19 雷老板和小米14：22 先谈谈明年的天同化禄：文化认同、回归生活与情绪经济21：41 天同化禄与廉贞化忌关联去看25：02 廉贞化忌的典型身心健康问题28：14 高精尖科技的副作用29：50 廉贞化气为囚：官非与套牢31：00 廉贞代表血液33：51 曾国藩的告诫 & 廉贞化忌入财帛宫需要注意的36：29 天机化权37：29 文昌化科：文化宣传与传媒策划，还有大瓜【Staff】视觉设计：qiqi制作监制：蛋挞（播客公社）【Space】「超声播」播客网络 Beyondpod Netwok | BPN 录音室    上海 | 北京 | 广州 | 武汉 | 厦门

回顾2025乙巳 关键词：共振 状态的改变 共振线 回归家庭来减轻震动 对振与动的一点感触：欲动身动而命不动谈谈2026丙午：立春，大年初一，夏至1、从立春聊起立春八字：乙 庚 己 丙巳 寅 酉 寅 劳累的老己 庚金伤官 寅木正官 时干的印2、火与火不一样 午火的特殊性 夏至的八字【嘉宾】时老师是播客《玄艺万花筒》的主理人。主业是程序员码农，作为副业从事命理风水行业10余年曾拜师学习玄空风水和盲派命理，以及奇门、六王、六交、周易和梅花易数等知识。服务过干余个人客户，以及多家公司。【主播】锤总，映天下策略合伙人，20年品牌咨询与产品定位策略、整合营销、用户与市场研究经验。热爱东方文化，希望为东方传统思想的现代应用做点贡献。【时间轴】00:41 共振：火热之下的冰冷，毁灭伴随的清洗05:17 共振线，返贫，财不入急门09:23 立春的八字：消耗，压力，革新，技能，老穷风16:12 乙庚合：旧观念的缠绕和认知茧房18:20 案例：刚毕业就要找地方去修行——旧的火光无法照亮新路23:41 有情的午火，有情的文化，真诚的文化32:27 案例：真情无价，新的火终须自己点燃37:34 立春八字的小玄机与夏至八字的衔接40:52 救赎自我：命不是算出来的，命是活出来的44:08 火光昭然，虚假与黑暗的末路【Staff】视觉设计：qiqi制作监制：蛋挞（播客公社）【Space】「超声播」播客网络 Beyondpod Netwok | BPN 录音室    上海 | 北京 | 广州 | 武汉 | 厦门

《太上老君说常清静经》：老君曰：大道无形，生育天地；大道无情，运行日月；大道无名，长养万物；吾不知其名，强名曰道。夫道者：有清有浊，有动有静；天清地浊，天动地静；男清女浊，男动女静；降本流末，而生万物。清者，浊之源，动者，静之基；人能常清静，天地悉皆归。夫人神好清，而心扰之；人心好静，而欲牵之。常能遣其欲，而心自静；澄其心，而神自清；自然六欲不生，三毒消灭。所以不能者，为心未澄，欲未遣也；能遣之者：内观其心，心无其心；外观其形，形无其形；远观其物，物无其物；三者既悟，唯见于空。观空亦空，空无所空；所空既无，无无亦无；无无既无，湛然常寂。寂无所寂，欲岂能生；欲既不生，即是真静。真常应物，真常得性；常应常静，常清静矣。如此清静，渐入真道；既入真道，名为得道；虽名得道，实无所得；为化众生，名为得道；能悟之者，可传圣道。老君曰：上士无争，下士好争；上德不德，下德执德；执著之者，不名道德。众生所以不得真道者，为有妄心；既有妄心，即惊其神；既惊其神，即著万物；既著万物，即生贪求；既生贪求，即是烦恼；烦恼妄想，忧苦身心；便遭浊辱，流浪生死；常沉苦海，永失真道。真常之道，悟者自得；得悟道者，常清静矣！一，氵青 - 青争。从“青”聊起1、基本的象：在黑暗中孕育精华，由精华产生美妙的色彩。黑暗，意味着对干扰的屏蔽。凝聚，集中《黄帝内经 灵枢》：生之来谓之精，两精相搏谓之神，随神往来者谓之魂2、聊聊【丹】：生命的精华从何而来？3、射雕英雄传《铁血丹心》歌名中的玄机：血入心，如铁入炉成丹。什么是生命的精华：你的心血，有没有在每天的修炼中，产出精华？二，澄其心，而神自清——清：金水相生，净化天地人 丙午火盛，金水尤为贵。自我净化能力是这个时代的核心竞争力 清以养胃，清能净身，清化抑郁三，遣其欲，而心自静——静：青+争，静不是寂灭不动 静，是生命最大的创造力 人为什么总关注自己影响/改变不了的事情 静以养心，静能安神，静抚焦虑四，人能常清静，天地悉皆归。 无求便是安心法，不饱却为真病方 回归本然的自己【嘉宾】郑高柏老师：自幼好道，现为道教全真龙门派第二十七代弟子，师承多位医、道名家，深耕易学术数与道医融合研究二十余载，结合传统术数理论与古中医诊疗体系，形成以易学术数为核心的独特诊断技艺。欢迎访问微信小程序：【鲍姑学堂】，了解郑老师的课程详情。【时间轴】00：40 《太上老君说常清静经》04：15 从“青”去理解清和静：春天的种子向哪里生长11：26 以静制动，以清得静16：00 青+米=精：五谷对鲜活生命的滋养20：49 端粒和动静：人为什么要运动29：01 铁血丹心与朱砂：聊聊什么是“丹”34：58 何为土：一切的核心都是土39：38 清对丙午的价值：是自净自在自得，还是自食其果？43：22 面对浊，要有止损意识51：45 求静难：无沉也无净，神-精-气都无法静57：08 狂热背后的自我浊化是怎么回事01：03：02 无求便是安心法，不饱却为真病方【Staff】视觉设计：qiqi制作监制：蛋挞（播客公社）【Space】「超声播」播客网络 Beyondpod Netwok | BPN 录音室    上海 | 北京 | 广州 | 武汉 | 厦门

腊月将近，岁末的你有没有问问自己：我过得还好么？小寒的八字：乙 己 己 壬巳 丑 卯 申 八字特征：太阳寒水发力了o 己丑己卯，暗夹“寅木”： 寅申冲，寅巳申三刑：年末出差赶项目，多注意安全。 寅申冲，伤官见官：己土的贵人被冲坏。（对冬至一阳生的误解，暗与明的巨大差别）o 壬水坐长生，金水无制 金生水，伤官生财：奋力搞钱，搞垮自己 金冷水寒在时柱：下肢寒湿的问题 寒湿的土：暖脾的问题 卯木和寅木的处境：该怎样打好肝胆的基础1. 暖脾 心主血，脾统血 什么是脾统血 偏热偏燥的冬天：吃寒凉生冷造成的脾阳受损 脾阳受损如何补救：暖脾温阳的有效方法2. 肝胆 肝者，将军之官，谋虑出焉；胆者，中正之官，决断出焉 春天理思路，做计划，全靠冬天时照顾好自己的肝胆 肝胆对于人应对外界变化的重要性 少计划未来，多着手当下3. 下肢寒湿 上燥下湿 偏燥的情况下，今年冬天的取暖注意事项 冰凉的小腹怎样暖起来 腿脚的保暖【嘉宾】褚医生：师从前辈大师学习国家级非物质文化遗产、上海著名的传统中医陆氏针灸及朱氏一指禅推拿，目前在上海嘉定区中医医院针灸科工作。孙老师：福鼎白茶孙氏制茶技艺第四代传承人乎丁白茶 品牌创始人国家二级评茶师/国家二级茶艺师国家高级制茶师/茶叶职业技能培训教师全国评茶员、调饮茶项目考评员【时间轴】01：02 速冻式的冬天，拖沓的感冒症状03：03 小寒的八字12：01 聊聊脾统血14：45 脾寒和脾虚：寒凉生冷伤脾阳，照顾好核心生产力21：38 暖脾温阳的方式25：24 动则生阳29：19 肝主谋略，胆主决断：怎么让肝胆做好准备32：26 给种子以耐心，给人生以弹性36：00 肝主筋，肝主目，莫紧绷，莫过耗41：11 肝胆的情志问题和顺势而为45：44 汤汁润燥47：52 腰是下肢气血的保障50：11 脚趾扣地让气血循环【Staff】视觉设计：qiqi制作监制：蛋挞（播客公社）【Space】「超声播」播客网络 Beyondpod Netwok | BPN 录音室    上海 | 北京 | 广州 | 武汉 | 厦门

丙午在即，火势升腾。每个人都想象着人生的上升曲线，那么谁能一直步步高升呢？ 升：元亨。用见大人，勿恤。南征吉。《彖》曰：柔以时升，巽而顺，刚中而应，是以大亨，用见大人勿恤，有庆也。南征吉，志行也。《象》曰：地中生木，升。君子以顺德，积小以高大。 初六：允升，大吉。《象》曰：允升大吉，上合志也。 九二：孚乃利用禴，无咎。《象》曰：九二之孚，有喜也。 九三：升虚邑。《象》曰：升虚邑，无所疑也。 六四：王用亨于岐山，吉，无咎。《象》曰：王用亨于岐山，顺事也。 六五：贞吉，升阶。《象》曰：贞吉升阶，大得志也。 上六：冥升，利于不息之贞。《象》曰：冥升在上，消不富也。 开篇三个要点：1、《象》曰：地中生木，升。君子以顺德，积小以高大。地中生木，升。想保持上升的态势，关键是在地中下功夫。植物根系的分布面积通常是枝干（地上部分）的5-15倍。巽为木，也为入。扎根大地生生不息，才是上升的真正法门。升，可以是经过萃的志同道合之后创造的良好上升期也可以是烟花。为了一个惊艳亮相或虚假繁荣而快速消耗自己升卦从头到尾都在问：是大家认同的么？是真诚可信的么？是根基稳固的么？是遵从道德与规则的么？是坚定持久度么？（允，孚，虚，亨，贞）2、《象》曰：......君子以顺德 《彖》曰：柔以时升......地+风，坤和巽，都是很柔顺的。想往上升，就要识相，明白什么样的时机是自己的，借力比努力重要。3、《彖》曰：用见大人勿恤，有庆也。大人就是高层次高纬度的能量。关键是你会不会【用】有之以为利，无之以为用。 互卦的象：1、初至四：泽风大过。基层的压力，基层的冒进2、二至五：雷泽归妹。通过嫁妹妹的方式，求得一个美好的局面。感情用事，冲动地投入宝贵资源。3、三至上：地雷复。恢复，返。迷复，上升期的迷茫，忘记了为什么而“升”4、初至五：雷风恒。可持续增长才是本事5、二至上：地泽临。监督，管控 卦辞：升：元亨。用见大人，勿恤。南征吉。1、元亨，没有利贞。一门心思的冲。虎头蛇尾，一开始吹嘘的很厉害，使很大的劲儿，最后后劲不足根基不稳，从高空掉下来。2、FOMO情绪（Fear of Missing Out 害怕错过）3、市梦率、估值 与 人类爱听故事的天性4、向南：以光明为目标 彖辞：柔以时升，巽而顺，刚中而应，是以大亨，用见大人勿恤，有庆也。南征吉，志行也。1、刚中而应：人一辈子要成长和升的，是自己的信念纬度。也就是在什么样的精神层次上看待自己的价值和世界的样子。2、五脏藏神说:心藏神、肺藏魄、肝藏魂、脾藏意、肾藏志什么是志？心的方向，我要去向哪里。去哪里呢？南征，光明之地。所以南征吉，志行也。3、命理做功逻辑看【升】的方式· 体力层：克财做功，比劫克财做功。向上升的机会：劫财合杀，一支能做事的队伍，接高难度的活儿。纪录片《大国建造》比劫生食伤，技术转型，甚至变成技能输出型组织· 知识层：食伤生财。升的机会在于：提升知识技能的代表性和独特性——用印。把知识劳动变成知识产权。伤官配印。把思维认知变成可规模化的行业标准。以财合印。资源因思维模式而聚合。以上两者都会赢得资本的青睐。印是贵人· 资本层（生产资料）：以财库做功。升的机会在于：财库开官杀库官杀是公共责任，印非常重要。是道德，是声誉，是格局。——马斯克· 资源层（拥有体系）：大人。反者道之动。升的机会在于：向下看帮助更多人打通上升通道。优化社会体系的效率平天下。使天下平等、平安、平顺。九二与初六：山西票号的兴衰九二：孚乃利用禴[yuè]，无咎。《象》曰：九二之孚，有喜也。初六：允升，大吉。《象》曰：允升大吉，上合志也。 九三，六四，六五，上六：红顶子巨商胡雪岩九三：升虚邑。《象》曰：升虚邑，无所疑也。六四：王用亨于岐山，吉，无咎。《象》曰：王用亨于岐山，顺事也。六五：贞吉，升阶。《象》曰：贞吉升阶，大得志也。上六：冥升，利于不息之贞。《象》曰：冥升在上，消不富也。【时间轴】00:28 感受真切的生命，照顾好神与肾06:09 肝肾好的人，有什么特征08:00 升降平衡的重要性：医书里的故事和升旗仪式的启示14:57 重点1：虚实——人为什么而活？20:23 重点2：柔顺20:54 重点3：利用——你会使用自己的命么？25:59 升卦藏着的一些象29:11 有元亨，无利贞：刚刚被戳穿的一个AI骗局37:08 FOMO情绪和市梦率；曾国藩的告诫和光明所向40:46 刚中而应，好好补肾：肾中藏志，无欲则刚43:22 四个层次的做功与升级之路48:37 九二与初六：日升昌与雷履泰57:10 九三，六四，六五，上六：红顶子巨商胡雪岩【Staff】视觉设计：qiqi制作监制：蛋挞（播客公社）【Space】「超声播」播客网络 Beyondpod Netwok | BPN 录音室    上海 | 北京 | 广州 | 武汉 | 厦门

第一轮天干序列以癸酉为句号，如同生命的第一个生长周期进入了交替节点。在自我探索、逼迫、纠结中，以刺痛的代价划开下一个阶段的入口，向过去轻轻告别。 基本的有趣的象：o 乌鸡和乌鸡汤，乌鸡白凤丸？o 萃取，酒o 打针，注射o 纳甲在坤宫，上爻子孙：头脑里的精算，精密的观测仪表o 水泽节卦，反消费主义。未来是能量至上的时代。 专气很足的偏印——从“酉”出发，聊聊“四正”的【专气】o 四正做偏印：独门暗器，意料之外的解决方案o 专注于自我的小世界，自我意识强烈o 小水小金的灵动与敏锐：敏感多疑的小心思o 金水的“沉”感和“冷”感：傲娇、深沉、疏离和孤独o 癸酉怕戌土，科研容易失败。o 尖锐，锋利，钻研：玄学、神秘学、悬疑方面的兴趣o 骨子里的傲气 以木火为取财方式的制财程度问题o 癸酉遇卯木，枭神夺食：得大财o 木火被制过的问题：财富夺走快乐；生命力受损o 丙午年是不是癸酉日主的大财年？需要注意什么 谈谈酉酉自刑对癸酉的影响o 刀刀相杀，欲望 整容 刺青 自残冲动。【时间轴】00：54 癸酉：小而巧，灵且动05：52 四正之气，偏印之力：冷感的智慧和疏离的自执13：59 取象与取卦：水泽节体现的重要命题19：56 苦节的案例21：02 重口味的劝解案例：执拗还需猛药26：31 净化与洁癖28：23酉酉自刑：私奔体，刺青，终结35：27 戌土对癸酉的特殊作用：高风险，高刺激38：33 丙午大财年对癸酉的提示42：02 坤宫子孙克官鬼：癸酉正是时代的课题【嘉宾】时老师是播客《玄艺万花筒》的主理人。主业是程序员码农，作为副业从事命理风水行业10余年曾拜师学习玄空风水和盲派命理，以及奇门、六王、六交、周易和梅花易数等知识。服务过干余个人客户，以及多家公司。【Staff】视觉设计：qiqi制作监制：蛋挞（播客公社）【Space】「超声播」播客网络 Beyondpod Netwok | BPN 录音室    上海 | 北京 | 广州 | 武汉 | 厦门

大雪的八字：乙 戊 庚 己巳 子 戌 卯八字特征：火的暗中撩拨，水的无谓消耗，神的自我缠绕 戊子合，卯戌合：火气暗伏而土燥畏火之气，无妄犯之：升腾的气运，错乱中更要求自律 子卯相刑伤官与财，两大桃花星：精神欲望和物质欲望的撕裂肝肾不和与滋水涵木（滋养肾阴以涵养肝阴）卯木和乙木分别缠绕戌和庚，从头到脚（从年到时），神经系统/经络1、不小心就着凉，稀里糊涂就上火发一场汗，感冒就能好么？兼谈清热与解表常见治感冒的中成药的类型免疫力与三焦通利2、本体感觉与自我觉知3、中医滋水涵木的原理解释4、从白砂糖说起：谈谈（卵巢）早衰问题和应对【时间轴】00：34 大雪的八字06：14 一不小心就着凉，稀里糊涂就上火11：16 滋阴不是靠医生养，而是靠生活养20：27 感冒是不是发场汗就能解决？27：35 通利三焦的穴位和心态36：26 你有“本体感觉”么：外卖式的保健养生心理41：53 滋水涵木：用眼过度，睡眠不足，肝血过耗47：27 卵巢早衰与长期自我忽视：熬夜的伤害和无法归巢的气血【嘉宾】褚医生：师从前辈大师学习国家级非物质文化遗产、上海著名的传统中医陆氏针灸及朱氏一指禅推拿，目前在上海某二级医院针灸科工作。孙老师：福鼎白茶孙氏制茶技艺第四代传承人乎丁白茶 品牌创始人国家二级评茶师/国家二级茶艺师国家高级制茶师/茶叶职业技能培训教师全国评茶员、调饮茶项目考评员【Staff】视觉设计：qiqi制作监制：蛋挞（播客公社）【Space】「超声播」播客网络 Beyondpod Netwok | BPN 录音室    上海 | 北京 | 广州 | 武汉 | 厦门

离火大运即将迎来第一个高峰：丙午。自坐长生禄位的壬水如同时代中许多个体的缩影，如果觉得有恃无恐而不断输出，那么【离】中的那个大大X，就会带来惩罚。 基本的象：o 壬水坐长生：充沛的爆发力，无度/过度。机关枪，喷射器o 壬水坐驿马：流动性很高，职业易动，钱财易来去o 壬水坐偏印：脑子快，思路活。o 纳甲在乾宫，位于五爻为兄弟。壬申的周易卦象可视为“水天需”：需卦，就业大环境。主卦为乾，君子自强不息。客卦为坎，涉坎为险。需求大而供应不足。从磨砺中获得新生。需要等待o 纳音剑锋金：权威与暴力倾向：乾卦+剑锋，威势，砍瓜切菜，扫清障碍。壬水本就代表惊涛骇浪、暴力。申金代表武器、白虎、声音、心神。勇猛与过激：侠客/剑客的气质。【时间轴】00：40 两位截然不同的壬水日主04：11 水的特性：难于防备的爆发06：25 剑锋金+申金：暴力的两面性11：44 壬申的纳甲及水天需卦16：31 火运中壬申的启示：顺其自然，曲线救国，源远流长22：12 壬申与太极拳：东方式的力量训练理念26：48 犀利的目标，豪赌后的返贫30：56 【离】中的大X：谈谈离火的威胁与大补元气39：31 壬申的情感选择倾向【嘉宾】时老师是播客《玄艺万花筒》的主理人。主业是程序员码农，作为副业从事命理风水行业10余年曾拜师学习玄空风水和盲派命理，以及奇门、六王、六交、周易和梅花易数等知识。服务过干余个人客户，以及多家公司。【Staff】视觉设计：qiqi制作监制：蛋挞（播客公社）

从八段锦到易筋经，从按摩伸展到吃喝与种植，木气提前扰动的冬天，好好养精蓄锐。立冬的八字：乙 丁 庚 壬巳 亥 辰 午 五之运：2025年11月11日-2026年1月20日。主运为水运，客运为土运。主运寒水之气盛，客运湿土夹杂，气候寒冷潮湿。人体肾阳易受寒湿所伤，出现腰膝酸软冷痛、畏寒肢冷等症，脾胃亦受湿困运化失司。 终之气：2025年11月22日-2026年1月20日。主气太阳寒水，客气少阳相火。阳乃大化，蛰虫出见，流水不冰，地气大发，草乃生，人乃舒，其病瘟疫疠。《素问·金匮真言论》岐伯讲：“夫精者，身之本也。故藏于精者，春不病温。” 八字特征：透支o 丁壬合，丁亥合，壬午合：木气满满o 巳亥冲，突发的变动，驿马之间的冲动升与降——过山车式的暖冬：不那么舒服的暖 和 特别难受的降温冲动的火气和劈头盖脸的冷水畏火之气，无妄犯之：升腾的气运，错乱中更要求自律草乃生，人乃舒：阳气过早地生发o 金和水的复仇明年开年庚寅月1、年之计在于春，春之计在于冬 冬天里的一把火：今年冬天怎么保护肾阳o 精气如何潜藏？o 今年冬天怎么补？温补 or 清补 or ......o 暖冬对哪些体质尤其需要注意？2、温而不寒与突然降温 民病温厉：流感病毒的防御问题 保护足太阳膀胱经的方法：人体藩篱，寒湿往往先犯此经，易致腰背酸痛、恶寒。 保护手少阴心经：相火内郁，虚火易扰心神。3、肺寒与肺热的问题 预防手段和注意事项【时间轴】00:47 立冬的八字和五运六气的收尾05:45 肝气提前生发，去大自然寻找木与土壤的气息14:43 冬令进补要明确辩证体质，让身体运行畅通21:38 哪些体质今年冬天需要多注意保养？26:24 化痰湿，助疲劳，保护【足太阳膀胱经】32:12 收敛心神，体会生活的风味40:09 火运扩大精神上的贫富差距：养护手少阴心经46:04 生津润肺，预防流感【嘉宾】褚医生：师从前辈大师学习国家级非物质文化遗产、上海著名的传统中医陆氏针灸及朱氏一指禅推拿，目前在上海某二级医院针灸科工作。孙老师：福鼎白茶孙氏制茶技艺第四代传承人乎丁白茶 品牌创始人国家二级评茶师/国家二级茶艺师国家高级制茶师/茶叶职业技能培训教师全国评茶员、调饮茶项目考评员【Staff】视觉设计：qiqi制作监制：蛋挞（播客公社）

中国有句老话：寿极则辱。而今天又有一句话：百岁人生，终身学习。最近，有一群来自瑞典卡罗林斯卡医学院的科学家，花了30年，认认真真地追踪了 27.4万瑞典人30年的生命轨迹。获得了4330位百岁老人的完整健康档案，并与数以万计的、在七八九十岁去世的同龄人进行了精确对比。✔ 全国扫描： 研究纳入了所有在1920-1922年间出生、且在70岁时依然健在的瑞典居民，总计274108人。✔ 前瞻性追踪：从他们70岁起，研究团队向前追踪了长达30年的每一笔健康记录，直至他们去世或活过百岁。✔同代人公平比较： 所有研究对象都出生于同一时代，经历了相似的社会发展和医疗进步，这最大限度地排除了干扰，让我们能清晰地观察同一代人如何走向不同的人生终点。✔详细分析： 分析数据时，不仅看最主要的病是啥（主要诊断），连那些次要的小毛病（次要诊断）也分析得一清二楚这项发表于《柳叶刀》子刊的研究发现，百岁老人们显著地延迟并精简了疾病。mp.weixin.qq.com推进衰败的最大敌人：心血管类 & 神经精神类l 决定你能否健康长寿的关键岔路口，不是出现在80岁或90岁，而是在你的中年，甚至更早。￮ 道家怎样定义“智慧”￮ 修心与用脑￮ 人类为什么越活越着急￮ 不受折磨地离开是最好的离开￮ 外感六淫，内伤七情【时间轴】00：57 心与神：健康的长寿人生从何而来10：19 智与慧：大脑为什么要休息21：12 心跳的重要价值：对人与世界的那份热30：17 看破不说破，修心加寡欲36：38 知足：养好心，用好脑45：38 不要过度开发自己，不要滥用生命49：52 艮，退，根54：39 让心做主，觉知自己的身体与精神【嘉宾】郑高柏老师：自幼好道，现为道教全真龙门派第二十七代弟子，师承多位医、道名家，深耕易学术数与道医融合研究二十余载，结合传统术数理论与古中医诊疗体系，形成以易学术数为核心的独特诊断技艺。欢迎通过微信小程序【鲍姑学堂】了解郑老师的养生课程。【Staff】视觉设计：qiqi制作监制：蛋挞（播客公社）

寒露的八字：乙 丙 庚 庚巳 戌 戌 辰 八字特征：矛盾 辰戌冲：地震 消化系统问题：易出现腹泻、痢疾、肠胃炎、胃痛、胃痉挛、胆囊炎、胆结石、脂肪肝等。 地基不稳定，印和印打架，烦乱感 水火相搏，由虚转实。燥湿和寒热的对抗 金的稳定性和效率受到威胁 土重埋金 针对“矛盾”，重在“调和”水火不容，由虚而实寒热与燥湿矛盾，身体失调：安静时阳气被湿邪困遏，不能温煦体表，故畏寒肢冷；活动后，体内郁积的阳气被迫外泄，汗液因湿邪而黏腻不爽。燥湿矛盾，津液代谢失常：燥邪伤津故口干鼻燥；湿邪内停故不欲饮，甚至饮后觉胀。皮肤因燥而干，但体感因湿而闷。脾胃功能受阻：湿困脾阳，运化无力，则食欲不振、腹部胀满、大便稀溏或黏滞，排便不尽感强烈。经络不通：湿性重浊，流注关节，则关节酸痛、沉重，头重如裹。水液循环不畅，湿邪困阻 津液代谢问题： 湿气重，舌苔厚腻。同时口干舌燥皮肤干燥。水湿停滞可能阻碍津液上承于口，或与内热结合形成湿热，引发“湿郁化燥”的假性干燥感。 不喝水就觉得渴和燥，喝了觉得胀而闷 通过运动出汗后，身体疲惫感增强，且黏腻不爽的状态并不能消除 燥湿并存：皮肤又油又干，外油内干。 脾胃受阻，冲突： 感觉浑身不自在，想用重口味的食物疏解情绪：甜腻，生冷，辛辣 脾胃不和的原因：升降紊乱而不调 痰湿的实证：头身困重，胸闷脘痞，口腔黏腻，腰腹部脂肪堆积 脾主思，须平和舒缓 肺的宣发和水液通调功能 肺通调水道，具体讲就是肺对体内水液运行、输布、排泄起着疏通和调节作用。 怎样宣肺01:09 寒露的八字：辰戌冲06:01 虚实转化与自我调气17:25  津液亏虚，水液又无法代谢转化20:52  秋冬日常滋阴养生：滋阴进补须适当26:37  人参的分类31:06  温和护脾胃——脾主思：人不定，何能思？38:14  学茶道，定心思，合形神，融入真善美49:43  肺的宣发与调理56:01  用养生调节去打破模块化生活【嘉宾】褚医生：师从前辈大师学习国家级非物质文化遗产、上海著名的传统中医陆氏针灸及朱氏一指禅推拿，目前在上海某二级医院针灸科工作。孙老师：福鼎白茶孙氏制茶技艺第四代传承人乎丁白茶 品牌创始人国家二级评茶师/国家二级茶艺师国家高级制茶师/茶叶职业技能培训教师全国评茶员、调饮茶项目考评员【Staff】视觉设计：qiqi制作监制：蛋挞（播客公社）

基本的象：纳甲在巽宫，辛未位于巽宫四爻妻财：向外流通的气息-香料；尖锐之物携带着美味-烤串。烟火气中那些味道独特的食物。纳音路旁土：服务意识与担当精神：立在路边的金属指示牌，承载压力的路肩。变化与冲动：路是动象，辛未会受环境条件影响而变动。辛劳与收获：成长型人生。需要水（食伤）的润泽，经过对才智专长的耐心培育而最终获得成果。与社会相结合的象：女性的出走换象乙木视角：乙女游戏 & 日本的夜逃屋。头顶七杀，是自己的库还是墓？全看能不能打开自己辛金是库中的宝藏，还是一块光亮的墓碑？辛金和乙木，都有作茧自缚之象。辛金坐印坐财库，有贪财坏印的可能。向现实妥协而骗自己放弃理想乙木望七杀而却步，不想离开自己“收到束缚的舒适区”什么是“打开自己”？——乙木的选择：食神制杀。消费主义与欲望的训导，理性主义和去标签化的“自我革【辛】”曾经那些标榜XX主义而给人洗脑的“标签高手”出走 vs. 逃避。一个是打破，一个是循环辛未就是新味，与时俱进。尊重规律，顺势而为，而不是一味对抗。有自我定义人生的意愿，更要有与之相配的勇气、自律、方法。（乙木，首先要摆脱依赖思想）女性自我束缚和自我打开的案例金与燥土的关系：清润高贵落凡尘？未土中财杀印看似通关，但火气满满，辛未日主是否容易背上压力的包袱？2026是丙午年：辛未丙午天地合带来的可能性和建议【时间轴】02：26 辛未的谐音、纳甲、纳音05：43 自坐偏印、衰地、偏财库，藏七杀09：15 感情关系中的不满足感10：58 对路旁土的解读14：10 光芒别蒙尘：坐未土的辛金的最佳选择是什么？21：28 个体的原子化：辛金的高级感和距离感23：46 盲派换象：乙木视角看辛未的象29：17 养身的库还是埋身的墓？——尊重自己的生命，打开自己的库和路36：04 乙木以水化杀：柳叶刀上的研究与水疗的性纾解44：03 我们知不知道如何爱？我们有没有真诚地打开自己？50：36 亲一个吧57：05 制杀和化杀的不同：七杀千万不能制太过58：58 巽宫四爻与夜逃屋：擦亮自己，不要没入尘埃01：02：44 给辛未日主一点点明年的建议【嘉宾】时老师是播客《玄艺万花筒》的主理人。主业是程序员码农，作为副业从事命理风水行业10余年曾拜师学习玄空风水和盲派命理，以及奇门、六王、六交、周易和梅花易数等知识。服务过干余个人客户，以及多家公司。

护身符、手串、宝石……这些物品的价值是心理作用还是真得能带来好能量？当我们想选择一款物品来帮助自己时，要注意什么？这些物品有什么讲究么？我们做这个小系列，就是希望能帮助大家理解自身和物品间的能量关系，对能量有辨别能力，并且对好的能量给予尊重。特别鸣谢本期节目的赞助品牌——「adologystudio」，一个来自中国香港的很特别的毛绒公仔品牌。品牌的「玄吉系列」已经于9月11日在小红书和天猫国际上线了，包含传统吉祥元素及瑞兽在内的六大主题！秉承着将传统和潮流融合的灵感，「玄吉系列」不仅将传统的国风玄学元素进行了毛绒化的表达，更将每一个产品赋予了藏地文化的神秘色彩与能量加持。每一款产品皆由云南香格里拉「噶丹·东竹林寺」的格西上师，依传统仪轨，诵经开光祈福！与此同时，每款产品仅在小红书官方旗舰店开放10个「命盘配对」特别限量版，用户可根据自己的生辰八字测算特定的开光日期进行开光祈福，以便让毛绒公仔在最适合你的那一刻，成为你专属的「幸运伴侣」！更多品牌和产品信息以及福利机制，可以关注「adologystudio」小红书官方账号或小红书「adologystudio旗舰店」愿大家都找到属于自己的那份祝福！【时间轴】01：20符咒的原理07：06 唐卡的魅力16：40 能量的仪式23：49 彩砂坛城26：48 额滴神啊，您来啦？29：53 怎么知道符或吉祥物有没有效力呢34：12 转念37：03 极限运动般的生活里，我们需要好能量的伙伴48：01 生命能量匹配的吉祥物【嘉宾】时老师  播客《玄艺万花筒》的主理人主业是程序员码农，作为副业从事命理风水行业10余年曾拜师学习玄空风水和盲派命理，以及奇门、六王、六交、周易和梅花易数等知识。服务过干余个人客户以及多家公司。罗宇翔，adologystudio品牌市场负责人，10年广告营销客户经理转行毛绒潮玩再就业，风水玄学半路出家爱好者，直立行走古早听众及编外评论员！【Staff】视觉设计：qiqi制作监制：蛋挞（播客公社）

乙 乙 己 壬巳 酉 卯 申· 八字特征：巳酉/卯申-金的强烈气息；申酉夹制卯木食伤制杀-汗水带来收获的季节。己土的压力：消耗型打法的后知后觉从热到寒的快速切换：对适应能力和自律的考验壬水的力量：风雨不少· 五之气：主气阳明燥金，客气太阴湿土燥湿更盛胜，沉阴乃布，寒气及体，风雨乃行。燥湿互争，湿胜则痰饮内停，燥胜则津液耗伤1. 这个秋天，当心“不知冷热”· 金的反击：易外感风寒，切勿贪凉· 寒湿侵入带来的问题o 困脾o 宫寒痛经· 解表散寒的方法· 怎样人为创造更温和的转换环境和过程？2. 肺的保养：怎样让金气保持平衡(1). 心正，气顺，身安：金的收敛和顺畅如何实现(2). 白露，白色食物，白茶(3). 呼吸系统疾病的预防【时间轴】01:21 白露的八字05:25 洋葱穿衣，随时调整07:46 养生茶以及解表驱寒、芳香醒脾的食养方式22:20 痛经就是寒冷问题么:疏肝理气与滋补32:46 关于润肺的食养37:16 着凉初期的快速处理方法：把呼吸道问题消灭在萌芽时42:34 真正能用的，才是文化【主播】锤总，映天下策略合伙人，20年品牌咨询与产品定位策略、整合营销、用户与市场研究经验。热爱东方文化，希望为东方传统思想的现代应用做点贡献。【嘉宾】褚医生：师从前辈大师学习国家级非物质文化遗产、上海著名的传统中医陆氏针灸及朱氏一指禅推拿，目前在上海某二级医院针灸科工作。孙老师：福鼎白茶孙氏制茶技艺第四代传承人乎丁白茶 品牌创始人国家二级评茶师/国家二级茶艺师国家高级制茶师/茶叶职业技能培训教师全国评茶员、调饮茶项目考评员【Staff】视觉设计：qiqi制作监制：蛋挞（播客公社）

你有没有问过自己：今天的我想的做的是不是太多了？我们似乎在无意识之间陷入了一个悖论：为了让自己活得好而不断追求，结果是越活越难受。1. 现代世界的精神危机2. 朴素的生命目的：吃好睡好 朴/樸：未经加工的木材，天然去雕饰的本质，生命自然生长的样子 抱朴 与 善护念：《老子》“见素抱朴，少私寡欲”。道教提倡先修炼一颗纯无杂念的心，再寻求形体的长生与三元宫有关的《抱朴子》：唯道家之教......务在全大宗之朴,守真正之源者也。葛洪对自己的描述：洪期于守常，不随世变，言则率实，杜绝嘲戏，不得其人，终日默然。故邦人咸称之为抱朴之士。”养其心以无欲，颐其神以粹素，扫涤诱慕，收之以正，除难求之思，遣害真之累，薄喜怒之邪，灭爱恶之端。2. 朴素的含义——不让自己陷入对幻的追逐。3. 老子说：“为腹不为目”。 腹，知寒知暖，知饥知饱，本质就是知足。人人都有一个知足的“腹”，知足则知命，知命则知常，知常可以长久。 目，代表了人的感官之能和随之产生的欲望。天地万物不能足其欲，则不知止，妄作凶。【时间轴】00：25 现代世界的亦真亦幻与我们的精神世界08：13 人，在为什么而活着：吃好睡好18：11 欲望造成复杂：因为想吃好睡好，结果吃不好睡不好22：58 辉光，三毒，流量29：22 抱朴：什么是朴素42：00 为目不为腹：我们想的、做的是不是太多了？【嘉宾】郑高柏老师：自幼好道，现为道教全真龙门派第二十七代弟子，师承多位医、道名家，深耕易学术数与道医融合研究二十余载，结合传统术数理论与古中医诊疗体系，形成以易学术数为核心的独特诊断技艺。

火运从动荡中开局，无数对未来的欲望和憧憬持续在聚集。然而人的汇聚带有巨大的不确定性，有可能让成就突破，有可能一地鸡毛。在这能量聚集之时，周易在提醒我们：精神、信任、管理、继承是重要的核心。萃：亨，王假[gé]有庙。利见大人。亨，利贞，用大牲吉。利有攸往。《彖》曰：萃，聚也。顺以说，刚中而应，故聚也。王假有庙，致孝享也。利见大人亨，聚以正也。用大牲吉，利有攸往，顺天命也。观其所聚，而天地万物之情可见矣。《象》曰：泽上于地，萃。君子以除戎器，戒不虞。几个重要的象：1. 沧海桑田，地势变化，汇聚成了一片水泽洪水、水泽覆盖大地，会给陆地带来滋养，带来新的资源，也伴随着对陆地上原有事物的淹没和毁灭，漂浮的垃圾和动物的尸体甚至带来病毒一句话：泽上于地，聚集着好与坏的可能性。2. 兑宫二世卦坤为大地，为众人，为square。兑是言说在一片场地，对众人进行表达。是传扬，是【组织】，组织语言，组织思想，组织人。萃卦讲的是：怎样建立和保持组织的凝聚力和生命力。表达，可以是有声的宣讲，也可以是无声的仪式。可以是宗庙祭祀中家族长老宣读祭文，也可以是人们围着一座图腾唤起群体共鸣。萃不是一劳永逸的。因为坤卦有着分散的属性。可以凝聚成富饶的田土，也可以是散沙形成的荒漠。3. 一个组织的两套体系及其博弈九五应六二：以德服人的体系。德就是利他九四引领的上下一气：才干卓越者九五的萃取体系设计；九四的修为提升，打破利益小团体。4. 藏着的互卦所代表的象与含义聚在一起的混乱源于各怀鬼胎：初四互剥，群阴之聚，志乱之萃聚是一个相互适应和打开的过程：二五互渐人的聚集让不可控的因素被放大：三上互大过。以大人之志，行大人之事，君子所以履大人之迹也。聚首先是精神意志上的调频，所以彼此的观察判断很重要：初五互观人的聚，本质上还是感受感情的聚合。感性价值是人类组织的核心价值：二上互咸亨，王假[gé]有庙。利见大人。亨，利贞，用大牲吉。利有攸往。 亨，享，烹：与神圣的祭祀仪式有关的3个字o 万事亨通：亨是人心与神灵之间顺畅沟通的结果。所以想财运亨通就要知道“头上三尺有神明”，而不是给财神大把大把烧香。o 烹是准备过程，享是诚恳恭敬的供奉，也就是仪式过程 假[gé]：格，“各”的甲骨文表示从外面回到家。回到群体共有的精神主体。 亨和格，去哪里完成呢——庙：是物理中心，更是精神中心，实现了精神互通（亨），把个体聚集为群体o 庙与祭祀的重大意义：就是群体的人们彼此对同一种灵魂和精神叙事去进行共享并产生共鸣，人类组织最重要的基础：精神认同。祭祀祖先，其实是不忘来处、返回初心o 所以祭祀仪式其实是一个对群体共有灵魂的识别过程。看看哪些人是真的一条心o 亨，利贞，用大牲吉。利有攸往: 王者聚集人和优质的成果（大牲贡品）于宗庙，享（敬奉上供）祖先，格神灵，这是人的萃（汇聚），更是人与神的萃彖：王假有庙，致孝享也。 孝，是最基本的无私，为他人而奉献自己，承担责任。可以说，孝是一个人公共道德与集体意识的启蒙 所以老话说百善孝为先。善就是一个人产生了利他的社会价值。 孝，不是单方面的。甲骨文，老少相依偎。老者以信以德行聚人，少者以继承精神为开创之本 现代社会健康发展的一个重要课题：恢复人的神性，恢复对神圣事物的敬畏态度和感受能力o 乌尔罗心灵： “乌尔罗”一词，源自于英国最重要的浪漫主义诗人之一，威廉·布莱克的笔下。指的是在战乱或剧变中失去民族精神根基与文化传统的国度或人群。生活其中的人们丧失了自我认同，思想摇摆，灵魂不安；他们曾经拥有的世界消失，被迫生活在另一个被重构的、异化的世界之中。 人被剥夺了精神与文化的继承权，沦为无根、异化的存在o 科学与哲学宗教的脱节，造成精神共同体的消失 娱乐化 与 金融化：对神圣事物丧失理解力大人与孚：群聚时个体动机的纯粹性 群聚得以维系，聚在一起能干成事：除了精神感召外，更重要的是相互授信o 人民有信仰，国家有力量，民族有希望。o 每个人类聚集体都是一个信用寄托组织o 大人就是公信力的符号无咎：萃卦对人类集体最深刻的提示和讽刺《工业人的未来》是管理学家德鲁克写给战后世界的第一堂管理课。它的核心教诲是，大规模的工业生产、大规模的工厂、公司的真正意义，不是替个人或党派牟利，而是丰富社会生态。换句话说，公司、工厂将要成为让人学习人之为人的地方。因为每个管理良好的工厂、公司，都是一个具体而微的社会。在那里，人们不只谋求生存，还要学习生活。工厂、公司不应是把人变成工具的地方，而应是让人成为完整的人的地方。所以，德鲁克研究的“管理”，不是工厂老板或公司经理的事情，而是组织里每个人的事情。“管理”不是特殊个人或群体的权力，而是组织里所有人的责任。德鲁克在八十高龄时出版了一本《新现实》，著名的一章：“管理的社会职能及博雅技艺”。把“管理”视为一门“博雅技艺”(liberal art)，这是他晚年提出的最著名口号。爻辞：九四、九五、上六的微妙关系九四：大吉无咎。《象》曰：大吉无咎，位不当也。大，是大家，是大局。九五：萃有位，无咎。匪孚，元永贞，悔亡。《象》曰：萃有位，志未光也。上六：赍咨涕洟，无咎。《象》曰：赍咨涕洟，未安上也。初六：有孚不终，乃乱乃萃，若号，一握为笑，勿恤，往无咎。《象》曰：乃乱乃萃，其志乱也。六三：萃如嗟如，无攸利，往无咎，小吝。《象》曰：往无咎，上巽也。六二：引吉，无咎，孚乃利用禴。《象》曰：引吉无咎，中未变也。【时间轴】01：20 二十一这个数字的能量巧合及甲庚之妙07：19 萃的两个基本核心14：47 萃卦几个重要的象21：37 “亨和庙”：从国家民族的大风水，到企业的“祠堂”29：58 第二个亨 & 孝的品德意义和神性32：36 恢复人的神性：乌尔罗心灵及其因素37：49 一言堂与信用透支：人类的组织都是信托机构41：44 无咎：从德鲁克的先见之明和博雅的平衡组织46：37 无咎：苹果品牌的人人无错和AI研发的一再落后54：26 九四和九五的爻辞和变卦：顺便说说华为的高管轮值制度01：00：46 回归自我吧，哭哭啼啼的上六01：02：05 初六和六三：两种有趣的情绪01：07：27 六二：要爱惜羽毛重视自己公信力的意见领袖【主播】锤总，映天下策略合伙人，20年品牌咨询与产品定位策略、整合营销、用户与市场研究经验。热爱东方文化，希望为东方传统思想的现代应用做点贡献。【Staff】视觉设计：qiqi制作监制：蛋挞（播客公社）

立秋的八字：乙 甲 戊 己巳 申 申 未由湿转燥的过程：上半年厥阴风木司天，下半年少阳相火在泉申金：内在-枭印夺食，外在-比劫扛杀：身体的卷和内心的不快乐。想为自己做点什么，却被各种外在因素困扰。在自强与勉强之间横跳巳申合化水：木在绝地却绝处逢生，生长的欲望难以安定土重：容易把自己逼进死角，失去生活的节奏与弹性1. 今年整体金运不足：秋燥的收敛作用有限停不下来的世界春茶和秋茶的特征差异阴虚火旺的问题胆汁分泌和排泄不畅2. 关于脾胃：日时的土积压而难于疏通· 金的疏通力量不够——水肿（民病黄瘅而为胕肿。）：是消化系统疾病的一种表现，由于脾胃运化水湿的功能失调，水湿不能正常代谢，就会在体内积聚，导致水肿，常见于下肢、眼睑等部位。3. 肺的保养：怎样帮助金气的增强1. 心正，气顺，身安：气怎么才能顺？制约不合时宜的生发之力2. 接受自己能力的有限3. 呼吸系统疾病的预防直立行走联合【住西】，为大家带来健康香包可扫码进入页面，向客服发送【直立行走听友】获得即时优惠福利【时间轴】00:24 冷泡茶香开场05:00 春茶和秋茶：木与金的特性差异08:20 立秋的八字14:02 痰湿未除，燥气已来：注意化湿19:30 胆的作用和保养29:27 通过疏肝保护脾胃34:17 浮肿的问题和自我调整38:10 香茶醒脾，但要选好类型42:56 肺部保养建议47:16 人在草木中，自然即养生【主播】锤总，映天下策略合伙人，20年品牌咨询与产品定位策略、整合营销、用户与市场研究经验。热爱东方文化，希望为东方传统思想的现代应用做点贡献。【嘉宾】褚医生：师从前辈大师学习国家级非物质文化遗产、上海著名的传统中医陆氏针灸及朱氏一指禅推拿，目前在上海某二级医院针灸科工作。孙老师：福鼎白茶孙氏制茶技艺第四代传承人乎丁白茶 品牌创始人国家二级评茶师/国家二级茶艺师国家高级制茶师/茶叶职业技能培训教师全国评茶员、调饮茶项目考评员【Staff】视觉设计：qiqi制作监制：蛋挞（播客公社）

潮流和舆论对个体的裹挟力量越来越强大，捞钱离场的人玩转厚黑，长期主义还有价值么？富贵险中求其实是一首完整的劝人诗，可为什么我们只传颂这一句呢？1. 厚黑为什么可以从阴谋转变成阳谋——目的的设定2. 孙子兵法 三十六计 厚黑学 鬼谷子哪个是阴谋？哪个是阳谋？3. 目的至上 与 投机心理4. 玩低级的厚黑阴谋，往往因为“短视”· 八字咨询里的案例：短视带来的危害:伤官格中的“富贵险中求”· 对于个人而言，今天还该不该谈“长期主义”？为什么？   o 长期主义的“长期”指的是什么？长期主义=自然的正念   o 长期主义意味着保本、不弄险。巴菲特说过的三句话。5. 长期主义的构成：隐忍 时机 决断 善后· 厚黑学原文：“如果认准一个目标，那么就遇事要忍，出手要狠，善后要稳。”  o 得失心 与 得失观：《道德经》里的【德 与 得】——人生本已“得”，却常不足· 强者心态与非标时代：夬卦和姤卦【时间轴]00：17 labubu、操纵术与出【积】致胜09：52 有术无道是必死15：25 目的决定黑白：长期主义与富贵险中求22：29 一夜暴富的故事29：48 磨心而忍：四类能忍得住、守得住的人35：24 天选之人：自由的自己39：45 夬卦和姤卦：强者心态与非标准化的机会48：57 阴谋变阳谋，让人心甘情愿的厚黑术【主播】锤总，映天下策略合伙人，20年品牌咨询与产品定位策略、整合营销、用户与市场研究经验。热爱东方文化，希望为东方传统思想的现代应用做点贡献。【嘉宾】时老师主业是程序员码农，作为副业从事命理风水行业10余年曾拜师学习玄空风水和盲派命理，以及奇门、六王、六交、周易和梅花易数等知识。服务过干余个人客户，以及多家公司。是播客《玄艺万花筒》（传送门）的主理人。【Staff】视觉设计：qiqi制作监制：蛋挞（播客公社）

神佛圣贤，精灵古怪，本期围绕【正与邪】展开。心正气自顺，气顺身自安：1. 阴阳，生死，魂魄2. 正与邪的文字释义和定义方式3. 身心怎样就可以正：道家的方式范应元（南宋，道教妙真派中兴祖师）：昔人以身喻国，以心喻君，以气喻民。心正则气自顺，气顺则身自安，乃知君正则民自顺，民顺则国自安，自然之理也4. 生命能量和世界环境的正邪预设以及自正之路5. 从心正开始，返回精神原点段永平：世界上不管哪里都一样，最后成事的人都还是正直的人。有个商学院做过一个调查，它想知道非常成功的人都有哪些共同特性，最后发现成功者拥有的特性五花八门，而他们唯一共有的特性就是integrity。Integrity——正直和诚信，这是所有伟大企业的共性，也是筛选出问题企业的最大“漏斗”。【时间轴】00:38 正与邪：阴阳，生死，魂魄07:24容易与无形能量产生“交流”的几种状况11:40 正与邪的秩序和定义：止与至20:14道家帮助“回正”的思想和方法25:46对人生的“正”见32:13自找的“邪”：与自我相偏离的后天预设& 先天预设36:25 变快的时间与生命：科技的正邪39:49 正确看待命理八字：以善养正，以正用命，重视自己的精神境界50:44 心正气自顺，气顺身自安：以直觉性的生命觉察，回归原点【主播】锤总，映天下策略合伙人，20年品牌咨询与产品定位策略、整合营销、用户与市场研究经验。热爱东方文化，希望为东方传统思想的现代应用做点贡献。【嘉宾】郑高柏老师：自幼好道，现为道教全真龙门派第二十七代弟子，师承多位医、道名家，深耕易学术数与道医融合研究二十余载，结合传统术数理论与古中医诊疗体系，形成以易学术数为核心的独特诊断技艺。【Staff】视觉设计：qiqi制作监制：蛋挞（播客公社）

小暑的八字：乙 癸 丁 壬巳 未 丑 寅- 八字特征：水火交战：外在是水对火的压制，内在是木火对金水的侵扰火的安全感和稳定性不足：煽动多于帮助木火无明：本来应该明亮的火焰，却成了与湿气相混杂的暑气丑未冲，土旺而不和，调节运化作用受损。- 三之气，主位少阳相火，客气厥阴风木，天政布，风乃时举，民病泣出耳鸣掉眩。- 四之气：主位太阴湿土，客气少阴君火溽暑湿热相搏，争于左之上，民病黄瘅而为胕肿。1. 先讲讲君火与相火：“君火以明，相火以位”君火（心）是照亮身心的神明，神志感知表达相火（胆，三焦）是推动运化的热能，运行转化发生湿土晦火，君火不明：稀里糊涂地出问题2. 关于心火- 清心、养心、补心的区别- 一些典型问题- 火和金：湿热下注与肠道健康保养：- 湿热气候的饮食问题- 小肠溃疡/溃疡性结肠炎，泌尿系统炎症【时间轴】00：30 小暑的八字03：41 三伏贴的意义05：45 湿土与君火：相火和君火的区别12：36 清心和补心22：10 养心：酸甘养阴，适度出汗26：01 中暑和热射病：气随津脱，先搞清自己的体质再去晒背32：24 耳鸣：耳部按摩和敲天鼓40：04 肠道健康：别把小肠搞“迷糊”了46：36 湿热下注造成的问题和自我保健：孙总的茉莉拿铁【主播】锤总，映天下策略合伙人，20年品牌咨询与产品定位策略、整合营销、用户与市场研究经验。热爱东方文化，希望为东方传统思想的现代应用做点贡献。【嘉宾】褚医生：师从前辈大师学习国家级非物质文化遗产、上海著名的传统中医陆氏针灸及朱氏一指禅推拿，目前在上海某二级医院针灸科工作。孙老师：福鼎白茶孙氏制茶技艺第四代传承人乎丁白茶 品牌创始人国家二级评茶师/国家二级茶艺师国家高级制茶师/茶叶职业技能培训教师全国评茶员、调饮茶项目考评员【Staff】视觉设计：qiqi制作监制：蛋挞（播客公社）

脚踏实地的发展靠什么？为什么才能和理想往往毁在嘴上？为什么社会人组织更有机会获得附加价值空间？履：履虎尾，不咥人。亨。《象》曰：上天下泽，履。君子以辨上下，定民志。《彖》曰：履，柔履刚也。说而应乎乾，是以履虎尾，不咥人。亨，刚中正，履帝位而不疚，光明也。初九：素履，往无咎。象曰：素履之往，独行愿也。九二：履道坦坦，幽人贞吉。象曰：幽人贞吉，中不自乱也。六三：眇能视，跛能履，履虎尾，咥人，凶；武人为于大君。象曰：眇能视，不足以有明也。跛能履，不足以与行也。咥人之凶，位不当也。武人为于大君，志刚也。九四：履虎尾，愬愬，终吉。象曰：愬愬终吉，志行也。九五：夬履，贞厉。象曰：夬履贞厉，位正当也。上九：视履考祥，其旋元吉。象曰：元吉在上，大有庆也。 做事的第一步：重视辨别和推进关键沟通 艮宫卦的特点 造成沟通不畅的因素和解决方式被角色定义的固化沟通自说自话的沟通不理解这件事，不喜欢这件事，不喜欢这个人 经济人 与 社会人：更符合现代商业增值的关系管理思路霍桑实验微笑曲线和5C决策 明朝的几位人物和故事推荐书1《真需求》推荐书2《重塑沟通的心智模式》推荐书3《深度关系：从建立信任到彼此成就》【时间轴】00:20 世事与履的象辞03:20重视关键沟通，提升踩尾巴的能力07:20 艮宫的基本特点和造成沟通问题的典型因素11:47 优化沟通的三个方式15:51 百年前的实验：经济人与社会人21:15 著名的微笑曲线和5C决策原则23:44 履的翘臀和人生的贵气27:01 彖辞体现的重要的双向性 & 光明和谐的象30:01 推荐书：《深度关系》31:34 初九：超级个体，活得素一点36:52 九儿：偏印隐士，低欲望的坦然38:52 六三，九四，九五43:27 九五——明朝的超级老虎：朱棣50:38 六三——能量大于能力的武人朱高煦56:25 第一个没有善终的九四：解缙01：08：08第二个善终的九四：杨士奇01：16：30 上九——转身面向初心，帮自己螺旋向上【主播】锤总，映天下策略合伙人，20年品牌咨询与产品定位策略、整合营销、用户与市场研究经验。热爱东方文化，希望为东方传统思想的现代应用做点贡献。【Staff】视觉设计：qiqi制作监制：蛋挞（播客公社）

喜怒哀乐皆不发谓之厚，发而无顾忌，谓之黑。喜怒无常是厚黑者的典型控制手段，那么容忍对方委曲自己的人能求到全么？为什么我们不敢直接翻脸制造冲突呢？冲突是一种手段- 怎么理解“冲突”，为何不敢“翻脸”- 什么样的八字特别容易忍气吞声自泼脏水- 涵养好、素质高 & 不敢拍桌子- 厚而无形，弹性人设：别把光环变成笼子- 什么样的八字会因为“涵养”而蒙蔽了自己的感受。过多的同情容易害了自己，过界的同情是一种强迫- 什么样的八字容易同情心泛滥- 外刚内柔 和 外柔内刚- “好说话”是对自己的不负责【时间轴】02:58 喜怒无常是一种控制手段08:50 在自我批评和怀疑中，主动放弃了关系影响力13:20 因为“涵养”而吃亏的八字17:40 诸葛亮的例子：对关系的平常心22:35 《沧浪之水》：翻脸的技术水平很重要27:44 泰卦和否卦：因为同情心越界给自己挖坑的八字和例子38:52 守弱还适用于今天么：憨、傻、弱的时机【主播】锤总，映天下策略合伙人，20年品牌咨询与产品定位策略、整合营销、用户与市场研究经验。热爱东方文化，希望为东方传统思想的现代应用做点贡献。【嘉宾】时老师主业是程序员码农，作为副业从事命理风水行业10余年曾拜师学习玄空风水和盲派命理，以及奇门、六王、六交、周易和梅花易数等知识。服务过干余个人客户，以及多家公司。是播客《玄艺万花筒》的主理人。【Staff】视觉设计：qiqi制作监制：蛋挞（播客公社）

浊，可以引发很多负面联想，是身心灵健康的典型威胁。我们该如何看待和评判自己的清浊状态？从身体到命理，解决浊的机会在哪里？1. 从汉字说起2. 身体的清浊判断3. 饮食方式变化对身体的影响4. 命运的浊化【时间轴】02:29 从汉字开始理解浊：有形的和无形的10:16 能量的螺旋18:05 精浊，气浊，神浊26:07 保持自我提纯才会越来越健康32:49 过于精细化的饮食：身体的辨别与编译能力弱化39:40 偏离了平衡也是一种“浊”51:21 举例说明八字的清和浊56:41八字先看健康，释放有福的能量【主播】锤总，映天下策略合伙人，20年品牌咨询与产品定位策略、整合营销、用户与市场研究经验。热爱东方文化，希望为东方传统思想的现代应用做点贡献。【嘉宾】郑高柏老师：自幼好道，现为道教全真龙门派第二十七代弟子，师承多位医、道名家，深耕易学术数与道医融合研究二十余载，结合传统术数理论与古中医诊疗体系，形成以易学术数为核心的独特诊断技艺。【Staff】视觉设计：qiqi制作监制：蛋挞（播客公社）

芒种的干支八字：乙 壬 乙 乙巳 午 巳 酉· 暖风的欺骗性· 肺热津伤o 持续性干咳o 咽干口渴，饮水不解o 皮肤与黏膜问题o 低热与盗汗o 外感热邪+内伤因素· 骨骼关节问题o 关节裸露在外，风入而不知· 滋润养阴的饮食规划· 拉伸性、舒展性的运动和睡前按摩【时间轴】01:01 芒种的八字03:51 以不变应万变：保护好自己的正气06:41 避风如避箭12:45 为什么要避免摄入低温的气和饮食18:37 伤金、伤阴与伤津：补充水分的正确方式27:15 皮肤过敏和瘙痒的缓解方式30:35 血虚的原因要辨明32:55 让阴回到营地里：重口味夜宵和过晚运动需注意41:30 夏天要格外注意“节奏”42:31 拉伸关节，在空调房里做好保护44:41 面对今年的热和燥：养阴的饮食小建议52:29 睡前简单小按摩【主播】锤总，映天下策略合伙人，20年品牌咨询与产品定位策略、整合营销、用户与市场研究经验。热爱东方文化，希望为东方传统思想的现代应用做点贡献。【嘉宾】褚医生：师从前辈大师学习国家级非物质文化遗产、上海著名的传统中医陆氏针灸及朱氏一指禅推拿，目前在上海某二级医院针灸科工作。孙老师：福鼎白茶孙氏制茶技艺第四代传承人乎丁白茶 品牌创始人国家二级评茶师/国家二级茶艺师国家高级制茶师/茶叶职业技能培训教师全国评茶员、调饮茶项目考评员【Staff】视觉设计：qiqi制作监制：蛋挞（播客公社）

什么是老？老是一种过程性的和解关系。什么是山？山是静守在边缘的自得。端午佳节在即，直立行走为听友们带来手工线香福利。可扫码进入住西官方店，向客服提供优惠口令：“直立行走”。即可获得全场七五折特惠。1. 老山檀的魅力o 老山檀和新山檀的区别o 老山檀在和香中起到统领的角色o 老山檀的材质特点和气息解读2. 人生三宝：印，禄，食——为什么我觉得老山檀是印o 老山檀在印度有圣洁之意，僧侣祭祀时整根烧，也是用去做庙宇的大木桩。都是印，都是一种庇护。o 人生的正气与底气从何而来3. 老山檀，地山谦o 谦卦的卦象：九三爻，插在土中的一支香。o 谦，和与平：最大的自觉4. 无常与老5. 土的质朴和边缘化【时间轴】01:29 制香带来的感受04:30 调香的意义：和09:04 香气和正气的传递11:16 老山檀的特征18:55 睡觉时能不能点香22:03 老山檀与“印”：人生的底气从哪里来29:11 老山檀，地山谦33:36 土，垚，边缘，滋养：中式的果香是一种写意的体感【主播】锤总，映天下策略合伙人，20年品牌咨询与产品定位策略、整合营销、用户与市场研究经验。热爱东方文化，希望为东方传统思想的现代应用做点贡献。【嘉宾】垚一住西品牌主理人服饰 / 产品设计师调香师 & 制香师专注探索中国传统香文化的更多可能性。擅长在香料与香料之间寻找韵律感，并将自我的生命历程，结合设计与艺术的思维，融入调香的过程，让香不仅具备玩味的嗅觉体验，更是自己个人情志的表达，蕴含着对自我对世界的理解。代表作《 闻香禧晤 》系列《 山中觅知音 》系列阿哲住西品牌主理人品牌视觉设计师独立动画师传统文化爱好者一边自我探索，一边呈现自己相信且看见的世界【Staff】视觉设计：qiqi制作监制：蛋挞（播客公社）

用道为医，以医行道。道家对“健康”的追求并不仅仅是身体的正常运转，· 三元宫，鲍姑，葛洪· 修炼自我，真至圣贤· 静观生命：向内的自我探寻过程· 脑中的神和心中的神· 每个人都曾有过的最健康阶段· 我们如何恢复神仙般的自我【时间轴】01:29 郑老师的自我介绍03:18 关于广州的三元宫09:25 真，至，圣，贤13:18 观，静，常，明18:31 气，血，神，形27:23 什么是健康的标准？我们曾经是神仙32:32 心中之神37:22 世界阴盛阳衰的能量状态40:13 现代人类怎样恢复对自然与自身的清醒【主播】锤总，映天下策略合伙人，20年品牌咨询与产品定位策略、整合营销、用户与市场研究经验。热爱东方文化，希望为东方传统思想的现代应用做点贡献。【嘉宾】郑高柏老师：自幼好道，现为道教全真龙门派第二十七代弟子，师承多位医、道名家，深耕易学术数与道医融合研究二十余载，结合传统术数理论与古中医诊疗体系，形成以易学术数为核心的独特诊断技艺。【Staff】视觉设计：qiqi制作监制：蛋挞（播客公社）

命犯三刑，向黑学收敛；反向做功，悲观即远见；归禄有福，让碌碌者幸福；藏身于黑，保护心中的白。· 闲聊世事： o 小人持国：万斯的嘴脸 o 泽连斯基：演员的自我修养 o 董明珠生态家· 黑：是走向愚蠢和傲慢，还是走向包容和内敛· 太极图里的黑和白· 操纵黑就会被黑吞没· 藏在黑里的白【时间轴】00：35 知其黑，守其白06：22 低级的黑和艺术的黑15：35蒙蔽了自己的黑：用黑建立弹性很重要20：15收敛的黑：犯三刑25：51悲观的黑：反向做功、平常心与远见30：30悲心：黑的底色是不是白36：35归禄：有禄者给碌碌者提供机会41：33 容藏的黑：证明白，容藏白43：48 锯箭法和补锅法50：19 伤官型牛人容易被干掉：修和化很重要【主播】锤总，映天下策略合伙人，20年品牌咨询与产品定位策略、整合营销、用户与市场研究经验。热爱东方文化，希望为东方传统思想的现代应用做点贡献。【嘉宾】时老师主业是程序员码农，作为副业从事命理风水行业10余年曾拜师学习玄空风水和盲派命理，以及奇门、六王、六交、周易和梅花易数等知识。服务过干余个人客户，以及多家公司。是播客《玄艺万花筒》的主理人。【Staff】视觉设计：qiqi制作监制：蛋挞（播客公社）

立夏的干支八字：乙 辛 甲 辛巳 巳 戌 未· 一滴水都没有· 天干正官，表面很克制；地支火气很大，满脑子都是QTMD· 火土成势，淤堵，压抑· 辛巳，乙木劫财的伤官合官，又很难化印——口角争执，画饼，冲动冒进破坏规则，情绪和欲望失控· 巳+巳，火+火=炎三之气：主气少阳相火,客气厥阴风木。 内经三之气原文：天政布，风乃时举，民病泣出耳鸣掉眩。1. 关于情绪2. 炎：上火的预防· 牙疼，口腔炎症· 眼部炎症· 心火上炎，烦躁，突然性的沙哑和说不出话3. 胃热炽盛，气滞血瘀· 食欲亢进+饮食不规律：是否要过午不食· 胃部灼烧疼痛· 清胃火的恰当方式和穴位褚医生的直播间请搜索微信公众号：上海市嘉定区中医医院【时间轴】00:21 采茶和直播减肥操：让我们快乐松弛地动起来03:49 立夏的八字06:40 炎症与热邪；针刺放血疗法和白茶11:18 好的睡眠从哪里来：泄心火的刮痧小方法16:54 消消气的穴位21:05 累过头和自然的生机：药用植物园里的牡丹26:55 进入三之气：风火之燥的问题31:05 茶虽好，别太浓34:01 胃热炽盛：胃需要滋润，不要用重口味压制38:22 少食多餐，生津养阴43:31 健康减肥，先理解自己体态的“成因”51:15 瓜：天然的白虎汤【主播】锤总，映天下策略合伙人，20年品牌咨询与产品定位策略、整合营销、用户与市场研究经验。热爱东方文化，希望为东方传统思想的现代应用做点贡献。【嘉宾】褚医生：师从前辈大师学习国家级非物质文化遗产、上海著名的传统中医陆氏针灸及朱氏一指禅推拿，目前在上海某二级医院针灸科工作。孙老师：福鼎白茶孙氏制茶技艺第四代传承人乎丁白茶 品牌创始人国家二级评茶师/国家二级茶艺师国家高级制茶师/茶叶职业技能培训教师全国评茶员、调饮茶项目考评员【Staff】视觉设计：qiqi制作监制：蛋挞（播客公社）

在时代与关系制造的夹缝中，有些“好运的人”走向宽广。Ta们的成就真的是因为幸运么？〖卦辞〗亨，密云不雨，自我西郊。〖彖辞〗柔得位而上下应之，曰小畜。健而巽，刚中而志行，乃亨。密云不雨，尚往也；自我西郊，施未行也。l 为什么有些人似乎总是比较“好运” ：搞好自己的势能和动能l 用物理学讲讲命理学l 先回到自己的路上，再寻求发展l 推荐图书：复原力 (豆瓣)l 《与任正非的一次花园谈话》l 2013年的一次内部讲话记录l 寻求熵减的三阶跃迁第一步，意识即跳出——静态平衡：▪ 熵值高但结构稳定，与外界隔绝——低能量稳定陷阱（如抑郁的稳态）第二步，注入负熵：▪ 情绪脱钩（屏蔽相关的信息，不再抱怨）▪ 意义重构（尝试新的动能和势能行为）第三步，动态平衡：▪ 耗散型平衡（如运动员的竞技状态，出神的创作）▪ 通过持续能量交换形成低熵l 爻辞初九:复自道，何其咎？吉。象曰：复自道，其义吉也。变为巽卦，顺势而为，无孔不入九二:牵复，吉。象曰：牵复在中，亦不自失也。变为风火家人卦，建群了：相亲相爱一家人九三:舆说辐，夫妻反目。象曰：夫妻反目，不能正室也。六四：有孚，血去惕出，无咎。象曰：有孚惕出，上合志也。九五：有孚挛如，富以其邻。象曰：有孚挛如，不独富也。上九：既雨既处，尚德载。妇贞厉。月几望，君子征凶。象辞：既雨既处，德积载也。君子征凶，有所疑也。【时间轴】00:47 在夹缝中生存以及两个人生的感受05:29 好运老太太的故事08:31 用物理学公式看命理中的能量类型14:10 优化生命关系源于自知之明：有能量的人的三个特征17:50 雨20:38 小畜所揭示的关系原理21:37 复：推荐图书《复原力》24:08 风天小畜，为什么不下雨？27:07 腰一定要好29:22 华为的“熵减”理念和小畜的“亨”36:30 华为文化的三个关键词38:05 今天生活中的三个“熵增”因素和改变方式40:14 初九和九二：东晋伟大的小蛮腰与司马家的私生子55:38 介绍一下“变卦”：王导如风一般的渗透力 和 司马睿起初的亲密感01:01:15 九三：夫妻反目，轮子飞了。司马睿的战略失误。01:08:39 对比看王导的高明01:11:55 六四和九五：一个关于讲故事的故事01:15:57 可惜的晋明帝司马绍01:17:51 血去惕出，上合志。向柔韧的小蛮腰致敬01:19:46 上九：夫妻间的生活艺术 和 关系恢复期的正确做法01:23:15 最后的一点感慨【主播】锤总，映天下策略合伙人，20年品牌咨询与产品定位策略、整合营销、用户与市场研究经验。热爱东方文化，希望为东方传统思想的现代应用做点贡献。【Staff】视觉设计：qiqi制作监制：蛋挞（播客公社）

明年廉贞化忌，这颗“性难明”的星星与时代的很多要素相关，比如AI。所以它的变化预示着哪些可能性？【时间轴】01：29谈谈天梁星、廉贞星和马斯克的难关10：33 懂王的星盘特征11：52 廉贞性难明：廉贞的组合带来的不同特点19：40 明年廉贞化忌：AI的发展与风险28：15 禄与德：公道与平权36：42 哪吒是破军还是廉贞？再谈谈廉贞化忌【主播】锤总，映天下策略合伙人，20年品牌咨询与产品定位策略、整合营销、用户与市场研究经验。热爱东方文化，希望为东方传统思想的现代应用做点贡献。【嘉宾】飞飞老师：西方心理学硕士，持牌心理咨询师，紫微斗数与风水学等传统文化的专家，珠宝专家。是播客《玄转木马》的主理人。孟老师：某信息科技公司总经理，10多年企业高级管理经验。从自学易经六十四卦开始，钻研易学术数16载。拜师学习飞盘奇门遁甲真传，在商业工作中不断实践，尽显奇门之神奇；命理方面精研紫微斗数多年，论断大量真实命盘，感悟人生冷暖百态。后跟随多位民间风水高人，习得金锁玉关、多派八宅、八卦风水等，多年风水实战，灵活运用形峦与理气等方法。【Staff】视觉设计：qiqi制作监制：蛋挞（播客公社）

脸皮厚是术，前提是明白为什么要脸皮厚。· 善恶是一种相对概念，取决于社对角色和功能的价值定义· 厚黑是非常现实的“实学和显学”——用厚黑赢得人生的主动：· 关于【厚】字形上部的“厂”像山崖石穴，下部的形状象酒瓶，整个字形表示“将酒窖藏”，“酒”经过窖藏后“酒味醇厚”，以此为“厚”字的本义。· 厚，是为优化而保护o 厚的两种结局——萃（质变，提纯） vs. 蛊（变质，污浊）。o 关键因素：自我观照，知道自己是谁o 脸皮厚，因厚而蒙蔽自己，把自己迷失了· 厚的反向对比o 厚实vs.虚浮：在命理八字中的体现。厚德载物，厚道，宽厚o 厚vs.薄：心比天高命比纸薄。把命活得厚一点的方法：务实· 喜怒哀乐皆不发谓之厚：隐忍和消化情绪靠什么？o 人类世界越来越赞颂进步而贬损退步：厚黑的以退为进——张居正，曾国藩o 心态易崩：不愿接受现实。这是善于创造幻觉的时代o 厚能不能练出来：了解自己，接受现实。时间轴：00：30 厚黑的包装之下：命运和环境05：26 用厚黑自保的案例14：02厚黑如坤：看到光鲜亮丽的幻觉之下藏着的真相18：24 厚黑的水平差异：把子弹留到最合适的时候用——刘晓庆的例子23：31 什么是厚：蛊卦与萃卦30：21 长短板理论34：45 鹤立鸡群 与 鹤离鸡群37：02 浑浑噩噩状态的命理特征，通过厚黑扬长避短离开群恶45：54 藏财是一种智慧，秀存在感是一种打扰55：38 谦卦：张居正和曾国藩【主播】锤总，映天下策略合伙人，20年品牌咨询与产品定位策略、整合营销、用户与市场研究经验。热爱东方文化，希望为东方传统思想的现代应用做点贡献。【Staff】视觉设计：qiqi制作监制：蛋挞（播客公社）

清明的干支八字：乙 庚 癸 壬巳 辰 卯 戌· 春雨贵如油，然而：火土燥气深藏，金水苦苦支撑。· 辰戌相冲：o 二之气：主气是少阴君火，客气为太阳寒水。水与火的争斗——寒热交替o 在官杀的战斗中被消耗。——承受多重任务冲突而造成的压力· 卯木为食神，卯戌合+卯辰穿，又想生财又想制官。——财官一党，表达受制，为他人忙碌，压力和困顿· 辰卯相穿：木和土的矛盾加剧。——坐下食神被穿，影响比较大· 壬水：比劫跑到家里来，坐在财库上。——帮小忙拿大钱。多活动身体。1. 寒包火，内火的问题· 二之气：主气是少阴君火，客气为太阳寒水。寒热突变，不稳定。· 风寒感冒与风热感冒· 火土：脾胃与心胃阴受伤：胃脘灼热、口腔溃疡反复便秘心悸失眠、血压波动肾苦苦支撑：上热下寒，心肾不交2. 乙木/卯木的辛苦：· 肝胆· 神经· 腿部【时间轴】00:12 今年清明的干支八字03:47 寒包火的过程以及解表的穴位建议08:36 受凉痛如针刺，注意化瘀，注意防风11:08 脾胃是永恒的话题：脾胃阴虚易被忽视17:15 豆蔻，薄荷，屠苏酒，眼耳鼻舌身意19:10 便秘的问题，经验穴位和埋线的手法25:38 睡眠质量差，心肾不交和上热下寒31:10 关注情志病，学习疏肝穴位【主播】锤总，映天下策略合伙人，20年品牌咨询与产品定位策略、整合营销、用户与市场研究经验。热爱东方文化，希望为东方传统思想的现代应用做点贡献。【嘉宾】褚医生：师从前辈大师学习国家级非物质文化遗产、上海著名的传统中医陆氏针灸及朱氏一指禅推拿，目前在上海某二级医院针灸科工作。孙老师：福鼎白茶孙氏制茶技艺第四代传承人乎丁白茶 品牌创始人国家二级评茶师/国家二级茶艺师国家高级制茶师/茶叶职业技能培训教师全国评茶员、调饮茶项目考评员【Staff】视觉设计：qiqi制作监制：蛋挞（播客公社）

从看管蟠桃园开始，孙悟空开始“猥琐”了。偷偷摸摸，躲躲藏藏，支支吾吾。大圣上天了，大圣也消失了。【嘉宾】田老师毕业于上海某985院校环境规划专业，现任某央企旗下公司品牌经理，长期从事企业战略规划、品牌建设和企业文化管理工作。老田是周易六爻、八字和风水等传统文化领域长期实践者，专注于把数术回归自然社会和人类健康，通过探求最本源的能量和易象关系，打造真正解决人的实际问题的周易应用体系。个人公众号：甲己00：14 你感到害怕么？04：17 悟空，你虚了。喝点铁水吧08：21 偷偷摸摸背后的迷茫20：47 可别小看一阴生：赤脚大仙的卦象28：44 偷字的象意33：41 泰极否来【主播】锤总，映天下策略合伙人，20年品牌咨询与产品定位策略、整合营销、用户与市场研究经验。热爱东方文化，希望为东方传统思想的现代应用做点贡献。【Staff】视觉设计：qiqi制作监制：蛋挞（播客公社）

班吉老师是一位在全世界范围内不断搜寻优质葡萄酒的买手，也是有着十余年玄学学习和实践经验的爱好者，甚至曾翻译过家居风水学的著作在海外出版。她将带我们走进那些或有名或有品或有奇特故事的酒庄，用玄学的视角来品味一下人类世界最重要的文化产品之一——酒。【嘉宾】左手星星右脚酒庄的班吉老师：9年跨国顶流酒企职业经理人。多届葡萄酒比赛策划人。现独立葡萄酒环球买手。醉游过超10国百大酒庄。风水玄学书籍译者。18年玄学消费大咖转产中。【时间轴】02：08 成为葡萄酒买手的缘起09：05葡萄酒行业的桃花感和食伤力12：33 抓住契机转做买手：七杀坐正官，做事很认真18：23 怎样成为一个买手：官印打底，食伤才有生长力22：37 驿马星动：迈开大腿，张开大嘴24：57 翻译风水书，翻译酒文化：酒不是讲出来的29：13 勃艮第的农业文化营销31：23 在拉菲酒庄的参观经历：走出去看世界，才会有世界观35：39 名庄的参与感营销：用买手意识来提升品牌和个人的社会价值39：09 火运：从 很能的人 到 很爱的人【主播】锤总，映天下策略合伙人，20年品牌咨询与产品定位策略、整合营销、用户与市场研究经验。热爱东方文化，希望为东方传统思想的现代应用做点贡献。【Staff】视觉设计：qiqi制作监制：蛋挞（播客公社）

今年惊蛰的八字很有意思，透露了这个春天最需要保护的东西。乙 己 癸 庚巳 卯 酉 申· 惊蛰时节的身体调养：o 祛湿补气：湿气重导致人困倦，可通过补气的党参、黄芪，或化湿的方法来调养，如食用一些野菜。o 健脾胃：春天要保证脾胃健康，避免脾胃受伤，可通过饮食和按摩等方式，如顺时针摩腹。o 饮食选择：可选择一些应季的食物和茶饮，如野菜、茉莉花茶、六宝茶等。· 惊蛰时节的疾病预防：春季风邪当令，容易出现头痛、眩晕等症状，甲流患者康复后要注意防护，重建免疫系统。· 穴位按摩与保健：过敏性鼻炎可按摩迎香穴、干洗脸；荨麻疹等皮肤疾病可扎曲池穴、血海穴，肚脐上拔火罐；哮喘患者要注意避免过敏原，提升免疫力。· 养生的心态与习惯：要保持耐心和自律，坚持养生方法，适当满足自己的小愿望，多接触大自然，发泄不良情绪。· 对AI的看法：AI提供的信息可能存在虚假和错误，人们要有判断力，不能被其控制，避免曲解和传播错误信息。【时间轴】00：35 惊蛰的八字03：41 万物振奋阳气，祛湿健脾08：53 茶，菜，酒，汤：芳香醒脾清肝火16：43 眩晕问题：滋水涵木，照顾好你的“土”20：59 甲流之后，春天要好好恢复，运动要适度合理26：09 邪风和风邪：迎香穴，干洗脸，晒被子，曲池穴，血海穴，神阙穴34：41 注意防治哮喘37：29 善待脾胃：摩腹，焦三仙，麦芽糖，南瓜加小米45：50 拥抱自己，拥抱自然，拥抱实感生活50：18 AI的像雾像雨又像风：AI这棵树有没有养好？53：26 屯卦和蒙卦：安神定志，不要浪【主播】锤总，映天下策略合伙人，20年品牌咨询与产品定位策略、整合营销、用户与市场研究经验。热爱东方文化，希望为东方传统思想的现代应用做点贡献。【Staff】视觉设计：qiqi制作监制：蛋挞（播客公社）

庚午日主今年求财要注意什么？庚午的风水意象为什么是对联和关二爷？贴对联和摆放关二爷要注意什么？· 庚金与庚午日主的特性· 庚午在风水方面的意象· 宅内贴对联的问题· 今年庚午日主求财要注意什么· 摆放关二爷的风水实例【主播】锤总，映天下策略合伙人，20年品牌咨询与产品定位策略、整合营销、用户与市场研究经验。热爱东方文化，希望为东方传统思想的现代应用做点贡献。【嘉宾】田老师，毕业于上海某985院校环境规划专业，现任某央企旗下公司品牌经理，长期从事企业战略规划、品牌建设和企业文化管理工作。老田是周易六爻、八字和风水等传统文化领域长期实践者，专注于把数术回归自然社会和人类健康，通过探求最本源的能量和易象关系，打造真正解决人的实际问题的周易应用体系。个人公众号：甲己【时间轴】00:34 庚金和庚午的特性13:09 高级风水调整与整容15:43 关于门口的狮子27:22 对联作为风水物的作用38:05 庚午日主今年求财的注意事项46:37 关二爷的风水实例53:50 风水的事可别自己瞎鼓捣【Staff】视觉设计：qiqi制作监制：蛋挞（播客公社）

立春时间点的八字：乙巳 戊寅 癸卯 癸亥关键词：运动员，演员，投资业，超级团队，仗义疏财，富甲一方，争夫，归禄，AI时代竞争力【时间轴】01：35 比劫的时代红利：文体和投资业，超级团队越来越重要08：06 水浒：劫财的凶性11：29 劫财/羊刃库做功效率的爆发性超高：数字币和饭圈18：17 比劫太多的问题：从比能富甲一方么？27：21 比劫争夫的案例35：40 比劫在家里家外的区别39：13 不同五行的比劫的差别49：48 怎么看归禄格52：31 AI时代，去中心化时代，比劫的竞争力【主播】锤总，映天下策略合伙人，20年品牌咨询与产品定位策略、整合营销、用户与市场研究经验。热爱东方文化，希望为东方传统思想的现代应用做点贡献。【Staff】视觉设计：qiqi制作监制：蛋挞（播客公社）

乙巳年的四化：紫微化科，天机化禄，天梁化权，太阴化忌。孟师兄与飞飞老师为大家回顾去年四化的典型显现，并在新年的工作和生意即将开始的时候，解读一下明年要特别注意的方向和事项。【时间轴】01:12 乙巳年，顺其自然，顺遂为先04:35 今年的“四化” & 回顾去年的四化07:58 新能源汽车行业的变化12:31 从汽车到手机，火运的竞争不能只集中在硬件产品13:59 雷老板的空宫和三奇加会 & 刀郎演唱会：与人的真诚和真实连接23:10 新年怎样找准方向：太阴化忌，天机化禄，天梁化权34:07 天机星的重要性：择“机”选方向太关键了36:30 每个人都应该掌握一点中医和命理知识，为的是“正念”39:53 命能不能改？要理解人生的“坎”43:02 乙巳年有机会的生意和职业方向参考46:55 风水方面的重要提醒51:21 元亨利贞，正念生机【主播】锤总，映天下策略合伙人，20年品牌咨询与产品定位策略、整合营销、用户与市场研究经验。热爱东方文化，希望为东方传统思想的现代应用做点贡献。【嘉宾】飞飞老师： 西方心理学硕士，持牌心理咨询师，紫微斗数与风水学等传统文化的专家，珠宝专家。《玄转木马》播客主理人。孟老师： 某信息科技公司总经理，10多年企业高级管理经验。从自学易经六十四卦开始，钻研易学术数16载。拜师学习飞盘奇门遁甲真传，在商业工作中不断实践，尽显奇门之神奇；命理方面精研紫微斗数多年，论断大量真实命盘，感悟人生冷暖百态。后跟随多位民间风水高人，习得金锁玉关、多派八宅、八卦风水等，多年风水实战，灵活运用形峦与理气等方法。【Staff】视觉设计：qiqi制作监制：蛋挞（播客公社）

从汉武帝晚年的荒诞与自责到历史上罕见的喋血街头的帝王，从身边的故事到西晋的妖后贾南风，这一期我们跟随周易和人性，向意识形态的边界去试探。从基本形态说起——大过：上兑下巽。初与上为阴，包裹四阳。1巳属东南。兑先天居东南，巽后天居东南，都是东南方位能量特征的代表天门-西北-夏至那天的日落方位。阳入而阴生；地户-东南-冬至那天的日出方位。阴入而阳生风水学来说，天门要高，地户要低。2巽为木：明年乙巳，木扮演重要角色。大过卦里的这个木处于特殊状态：被上面的水泽淹没了。半死不活的木，利用价值不突出的枯木——既不能自由自在野蛮生长，也很难变成栋梁。3乙，巽，风。不是一般的风。震宫游魂。涡 - 過 - 咼怎么渡过漩涡呢？顺势而为的目的不是卷，而是离开旋涡過的金文·過的含义：1每个人都在时光流逝中走向结束，变成枯骨；2枯骨是前人的极限，我们能否超过他们？过程与过错：人生是真的经历了，还是被定义了？4彖辞：大者过也。如果守着常规不“过界”，怎能成其大：大家伙们都是不断犯错的每个人想实现自己的“大”，完成突破，最难过但也必须最先过的，是自我意识形态的漩涡5教育的悖论：活得正确不犯错 vs.必须成功。我们总是认为：这世上有一种标准的正确的活法。带来的现象1：虚幻的“成功文化”下，热爱捷径成功学——对标榜样，听别人的成功神话听上瘾。带来的现象2：文过饰非，混淆是非。心思放在怎样把错的说成对的上面，而不是从错误中找到改变方式带来的现象3：不犯错怎么成功：当爹娘的来帮你呀。为孩子铺好一条通天大道，走得清清楚楚明明白白，没有弯路6如何审视自己身上的这种意识旋涡著名的人生思维模式：fixed mindset固定型 & Growth mindset成长型卡罗尔·德韦克是一位著名的心理学家，写过《终身成长》。fixed：修理，校准。→ 通过参照某个标准答案来校准自己的活法对标型思维 & 成长型思维（一把锁 和 一个嫩芽）7如何引导自己做出改变——变革公式：理查德·贝克哈德1987年和哈里斯提出了如下所示的变革方程式：D×V×F > RD=Dissatisfaction,对现状的不满度V=Vision，变革愿景的吸引力，衡量变革成功后的目标状态的期待程度F=First step，变革第一步的可实施性如内容务实、风险小、收益大等R=Resistance，变革阵痛与阻力，如变革难度、风险以及变革中的不舒服等8有趣而生动的象大过的卦象是个GIF：两边的阴爻就犹如残影。生动的“震宫游魂”——震荡波弹性，柔：离火大运中女时代，能最大化“柔能力”的人，将真正实现收获9每根爻的故事初六，藉用白茅，无咎。象曰：藉用白茅，柔在下也。白茅，超强的生命力，纯洁又充满生命力的美人。净化世界，升华境界的作用初爻的白茅告诉我们：1柔而正的弹性人生能够产生贵气。2找一位具有【柔能量】的伴侣太重要了：让人生有缓冲，能够软着陆。九二与九五，两棵干枯的杨树，一个发芽，一个开花，大有不同。九二，枯杨生稊(ti2)，老夫得其女妻，无不利。象曰：老夫女妻，过以相与也。发芽，说明木在生长，也就是生殖力量。老夫还具有生殖的能力，取得繁衍生息、天伦之乐的小幸福能过好自己的小日子，不违法乱纪，不损害他人利益，没什么不好的。九五，枯杨生华，老妇得士夫，无咎无誉。象曰：枯杨生华，何可久也。老妇士夫，亦可丑也。开花，影响木的生长，生殖停滞，但花朵意味着魅力和吸引力。士夫：荷尔蒙爆棚的青年男子。士=雄性的生殖器汉武帝的故事九三，栋桡，凶。象曰：栋桡之凶，不可以有辅也。阳爻居阳位，想与上六相应，被九五ko因为强求不切实际的目标，而被击溃曹髦的故事：空有王者之名，如同傀儡，已经不是九五了。九四，栋隆，吉，有它(tuo1)，吝。象曰：栋隆之吉，不桡乎下也。独立支棱起来，居阴位，有弹性。主动支棱起来，迎难而上，成为大家仰仗的栋梁。就不能再惦记村里的小芳和小恩小惠了。（英雄容易阴沟里翻船）上六，过涉灭顶，凶，无咎。象曰：过涉之凶，不可咎也。贾南风当政的十年，反倒是西晋初年社会相对安稳的十年。时代的洪流滔天而来，上六又何错之有？【时间轴】01:30 大过的劲儿太大04:19 一个真实的故事10:25 大过卦的基本形态与乙巳年的吻合点：东南地户的能量16:31 栋梁与枯木19:24 震宫游魂卦，面对漩涡怎么办21:55 過的字形显现的重要含义23:53 大者过也：你怎样面对“过错”28:28 教育的悖论，意识形态的漩涡，两种思维形态43:15 有趣的象47:14 初六爻，少女你好50:51 九二与九五，老男和壮男54:44 汉武大帝的巫蛊之案和轮台罪己诏01:03:46 九三，以命相搏的曹髦01:11:06 九四，一心为老大分忧的栋梁01:13:05 上六，谁才是让局面不可收拾的罪魁01:17:59 一生何求【主播】锤总，映天下策略合伙人，20年品牌咨询与产品定位策略、整合营销、用户与市场研究经验。热爱东方文化，希望为东方传统思想的现代应用做点贡献。【Staff】视觉设计：qiqi制作监制：蛋挞（播客公社）

用《夜深沉》做BGM，关注任正非先生的乾坤之道，理解你或你的组织是在以阴求阳还是以阳求阴，为长期战略设计配套的“当下策略”，这些都因为7个字：一阴一阳谓之道。【时间轴】01:16 三无播客03:06 为什么岁末特辑要用《夜深沉》做BGM？05:18 任正非在2024所说的一段话09:32 乙巳，木火金的三角关系12:53 先明确位置，后选择竞争16:54 长期战略从哪里开始：我拒绝的一次活动【主播】锤总，映天下策略合伙人，20年品牌咨询与产品定位策略、整合营销、用户与市场研究经验。热爱东方文化，希望为东方传统思想的现代应用做点贡献。【Staff】视觉设计：qiqi制作监制：蛋挞（播客公社）

用中脘穴和寿眉代表甲辰，跟猫咪学养生，让我们链接当下的发生，以更舒展和有弹性的状态走进乙巳。· 厥阴风木司天，少阳相火在泉风木之气偏胜，可能引发或加剧与肝、胆、目、筋等有关的病症，如头疼、眩晕、眼病、肢体抽搐等。肝气失调，可能表现为情绪波动、抑郁或易怒等心理症状。乙巳年金运不及，木气过盛，千万关注肝风状况和呼吸系统的疾病，如咳嗽等。· 肝是耐受力的本质：没有韧性的卷，是自我戕害虚云大师：中下根人常被境风所转。境风有八：利、衰、毁、誉、称、讥、苦、乐。行人遇着利风，便生贪着；遇着衰风，便生愁懊；遇着毁风，便生嗔恚；遇着誉风，便生欢喜；遇著称风，居之不疑；遇着讥风，因羞成怒；遇着苦风，丧其所守；遇着乐风，流连忘返。· 当下我们能做些什么，为身体打好基础【嘉宾】褚医生师从前辈大师学习国家级非物质文化遗产、上海著名的传统中医陆氏针灸及朱氏一指禅推拿，目前在上海某二级医院针灸科工作。孙凡祎乎丁白茶品牌创始人福鼎白茶孙氏制茶技艺第四代传承人国家二级评茶师/茶艺师国家高级制茶师/茶叶职业技能培训教师全国评茶员、调饮茶项目考评员【时间轴】01:07 甲辰年印象深刻的两个故事12:58 开放自己15:10 用一个穴位代表2024甲辰年17:07 用什么茶代表2024甲辰年20:36 岁末多注意的疾病问题25:31 茶酒食物风格搭配建议31:11 乙巳年，谨防风邪，多关爱肝肾与情绪41:28 弹性，八风，自我坚守44:41注意养阴，注意不要乱用清热解毒的药物47:39 发泄一下，跟着猫咪学养生，正念在当下52:02 舒展肝胆经，调理脾胃和气机55:25 链接当下的“发生”59:18 送给大家的祝福【主播】锤总，映天下策略合伙人，20年品牌咨询与产品定位策略、整合营销、用户与市场研究经验。热爱东方文化，希望为东方传统思想的现代应用做点贡献。【Staff】视觉设计：qiqi制作监制：蛋挞（播客公社）

最好的人生预言家就是你自己，六年来从亥到巳的迁徙，你准备好更新自己的地图了么？很期望大家在评论区和我们分享：过去的这一年，您是用哪些食材熬出了自己生活的“腊八粥”？【嘉宾】宋掌柜中美家庭系统治疗受训咨询师播客栏目《心理面馆》主理人中盟心理EAP特邀讲师复旦大学心理关爱项目特聘讲师时间轴00:09 转型：从“我要”到“我就是”02:22 四个层次的自我，关于“自我”的地图06:26 代表2024的那个字和那个瞬间10:37  欲望和理想12:11  你是否在被不安全感驱动：人的5种安全需求15:39 呼伦贝尔的难忘一夜21:46 观察性的自我和情绪性的自我26:07 命是算薄的么？自我的能量共振幅度是不是越来越薄？28:30 吃的仪式，吞的意识：调味儿的主动权在自己手上34:47 历程性的改变才是真的改变：心理练习游戏39:26 改变为何艰难？最好的预言家就是你自己41:32 对明年的期许和祝福：踏出边界，完成迁徙，照顾好自己46:43今年与明年的关键字，以及我与孩子间的一件事50:44爹味儿和度人情结52:40你今年熬了一锅怎样的腊八粥？【主播】锤总，映天下策略合伙人，20年品牌咨询与产品定位策略、整合营销、用户与市场研究经验。热爱东方文化，希望为东方传统思想的现代应用做点贡献。【Staff】视觉设计：qiqi制作监制：蛋挞（播客公社）

什么是【真实】？什么是真搞钱？如何在乙巳破局和实现自我？命算的准真的是好事么？经历辰戌冲的田老师通过案例，跟我们聊点“真东西”。【嘉宾】田老师毕业于上海某985院校环境规划专业，现任某央企旗下公司品牌经理，长期从事企业战略规划、品牌建设和企业文化管理工作。老田是周易六爻、八字和风水等传统文化领域长期实践者，专注于把数术回归自然社会和人类健康，通过探求最本源的能量和易象关系，打造真正解决人的实际问题的周易应用体系。个人公众号：甲己时间轴02:39 一卦：泽天夬，怪不怪？05:19 辰戌冲，破开自编自导的“壳儿”10:41 真实和起卦：在想，还是没在想？14:12 兑卦和搞钱：搞钱不是搞“数字”，KPI只剩了个pi18:54问自己三个问题21:12 身弱财官旺时，为什么不能盲目加印？22:45怎么打破生活的困局：修自己，从舍弃开始，承担责任27:40锤总今年的一个商业案例：我们真的在关注核心的真实么？32:52立品牌立IP立人设都在于【边界】：乙巳容易破坏边界与规则35:47 田老师给客户退钱啦，田老师给客户拉黑啦38:05 命算的【准】真的是好事么39:22 一个案例：感知自我，创造自我，从他人的诅咒里冲出来44:07 乙巳是一颗大印：坤卦的父母爻，容易固化于陈旧中，容易骗自己47:03 真实的反义词是什么：你是不是活在一个漂亮的茧里50:03 乙巳的两类人：是表达还是被表达？是活出人性还是活成数据机器？54:03 金长生在巳：好好保护它。偏寒和偏燥命局的不同选择58:13 乙巳，愿各位清理自己，实事求是【主播】锤总，映天下策略合伙人，20年品牌咨询与产品定位策略、整合营销、用户与市场研究经验。热爱东方文化，希望为东方传统思想的现代应用做点贡献。【Staff】视觉设计：qiqi制作监制：蛋挞（播客公社）