EPISODE · Mar 20, 2025 · 9 MIN
今日は春分の日 春の過ごし方 食べ物と呼吸についてのお話
from しょーこ.のゆるっと健やかラジオ · host しょーこ. | 和顔クリエイター™︎
春分の日 いよいよ春本番ですね🌸 とは言え三寒四温が続いて まだまだ寒い日も多い🥶 気温差や忙しさで体調を崩してる方も たくさんお見受けします そこで今の時期にできそうな養生🌿 食べ物と呼吸についてお話をしました ぜひ参考にしてみてください🤗 #ゆるっと健やか #しょーこの健康 #ゆるすこケア #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1
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