今日は走らないでビール #127 ハセツネ30Kレポート ~山が足りない~ / Almost April by ATGTRAIL

#127公式SNSTwitter : https://twitter.com/notruntoday/Instagram : https://instagram.com/notruntodaybeerYoutube : https://music.youtube.com/playlist?list=PLhtoI8G1ZANClJJnjeFRfUpuXnn7gByle&si=vom8FaYu1XzS8FTpTwitterDice : https://twitter.com/sinochanomizu/坂BAR : https://twitter.com/saka_bar77/StrataDice : https://strava.app.link/LB2duEXtsMb坂BAR : https://strava.app.link/Rhs6ivktsMb—-会話の中で話している写真・動画はTwitter、Instagramにアップロードしています。今日は走らないでビールでは、ステッカープレゼントを実施中です。ご要望の方はDM等からどうぞ今日のビールISEKADO HIMEWHITETHE PEEL—-ハセツネ30k惜敗山が足りない6：03：24で完走体幹が弱ってた3月は東京マラソン以降まともに走れていない全身筋肉痛ロードの走力と山の走力ポール忘れちゃった練習不足シーズン1発目山をちゃんと練習しましょうね体幹トレスラックライン走る以外のトレーニング来年再挑戦IBUKI混沌500位5時間19分鬼門なめてました→反省しますトレランの大会あとは興奮状態よーいちさんくまみさんかいつさんジローさんあっきーさんA太さん上田瑠偉さん高村貴子さんイナズマさんは3月3000m登ってるATGTRAIL ALMOST APRIL安田バーガーオギノパングッドデイズ金井酒造Paago Works　ZENNJMTPCT日立さくらハーフマラソンだいす自己ベスト：95分（avg 4分31秒/km） 5月3日ヒノトリレン練習会後公開収録やりますご参加ご希望の方はDMください