今日は走らないでビール #148 夏の登山の事故防止

#148公式SNSTwitter : https://twitter.com/notruntoday/Instagram : https://instagram.com/notruntodaybeerYoutube : https://music.youtube.com/playlist?list=PLhtoI8G1ZANClJJnjeFRfUpuXnn7gByle&si=vom8FaYu1XzS8FTpTwitterDice : https://twitter.com/sinochanomizu/坂BAR : https://twitter.com/saka_bar77/StrataDice : https://strava.app.link/LB2duEXtsMb坂BAR : https://strava.app.link/Rhs6ivktsMb—-会話の中で話している写真・動画はTwitter、Instagramにアップロードしています。今日は走らないでビールでは、ステッカープレゼントを実施中です。ご要望の方はDM等からどうぞ—-ダイス：DadPantsサカバー：金鯱ビール抹茶ドラフト—-💬今回の雑談トピック・ハリー杉山さんと皇居で遭遇⁉️ベストパフォーマンスラン・イナズマさんのオンタケ100mi挑戦⚡️総合4位おめでとうございます・Kaga spa優勝おめでとうございます🎉黒河輝信さんの話・ポッドキャスト「轍のゆくヒト」の話📻・モリタロウさんの富士登山競走スプリット分析⛰️ おめでとうございます！🎉・HOKAテクトンX👟・えいさんのブログ紹介📖　👉 https://eizack.hatenablog.com/entry/2025/07/26/141556📚本編では「スポーツ庁の夏山登山の事故防止」資料をまじめに読んでみました🗻📢8/16 箱根5区チャレンジやります！参加希望の方はDMください📩 一緒に走りましょう💨🌃信越練習・夜練 都築緑道ぐるぐるも予定しています！こちらも参加希望の方はお気軽にDMを📬