今日は走らないでビール #44 地元草レース10km走ってきた / 宝くじ当たったらランナーならどうする？

#44 Twitter : https://twitter.com/notruntoday/ Instagram : https://instagram.com/notruntodaybeer Dice : https://twitter.com/sinochanomizu/ 坂BAR : https://twitter.com/saka_bar77/ —- 会話の中で話している写真・動画はTwitter、Instagramにアップロードしています。 —-本日のビール Orion IPA KONA Light BlondeAle —- ⭐️は画像をTwitter、Instagramに用意しています 寝起きの後の一発目ビール ハーフドームチケット当選 1年間分の抽選とデイリーの抽選 Diceは3回外れて、4回目で当たり 子供用のハーネス 宝くじ当たったらどうする？ RIM2RIM 貯金と行動することのバランス PNT Pacific North Trail PCT Pacific Crest Trail ハワイのロングトレイル スペインの巡礼カミーノでサンティアゴ130km歩く 箱根駅伝よりすこし長いくらい —- Quick Silver Trail Challenge 21km, 10km Diceは10kmに参戦 総合6位、エイジグループ1位 子供と勝負してきた 女子中学生と一騎打ち くだりの筋肉がのぼり中に回復？ レースの心拍数やばい⭐️ 10kmレースは手を抜けない ガーミンの累積表示にしてた この後ののぼりくだりが見えてた 補給のChewsグミを景品にもらった 過去のレースよりものぼりで走れた 追い抜く時は一瞬で。相手に無理かもと思わせろ 世代を超えてシンプルなルールで勝負をするのが楽しかった 将来子供と一緒に走る教室とかやれたらいいな ボストンマラソンもツアーがある 金払えば、結構出場できるかも 高級老人ホームは入居一時金：1000万ー5000万 —- 強度高いランニングの後のムラムラタイム 湿度高すぎ問題 靴の中までぐちゅぐちゅ 朝晩は涼しくなってきた —- ビールのむランニング大会 バックヤードウルトラ＋ビール