今日は走らないでビール #90 富士登山競走 / ランナーの洗濯事情

#90 Twitter : https://twitter.com/notruntoday/ Instagram : https://instagram.com/notruntodaybeer Dice : https://twitter.com/sinochanomizu/ 坂BAR : https://twitter.com/saka_bar77/ —- 会話の中で話している写真・動画はTwitter、Instagramにアップロードしています。 今日は走らないでビールでは、ステッカープレゼントを実施中です。 ご要望の方はDM等からどうぞ 今日のビール サントリーハイボール白州(600 yen) コカコーラ 最近Barとか行かなくなってしまったね 足もだんだん痛くなくなってきた 鏑木練(7km/h 8%:25mins -> 15%:25mins) イナズマ練の方がきつい VO2maxを上げるための練習 クライムミルきつい エベレストを上がったら何弾上がる必要ある？ ランナーの洗濯事情 細菌を増やさないようにする つけ置き洗い おっさん臭の元ノネナール 自分の匂いわからない スメハラ 　生乾き 　柔軟剤匂いも？ 細菌を増やす前 　すぐに洗濯機かける 　付け置き洗い 　　酸素系漂白剤 　　　ワイドハイターPro 　　　　40−50度のお湯に30−40分付けておく 　　酵素系漂白剤 　　　ワイドハイターEX 　　非イオン 　　　アタックNeo 最近が増えちゃった後 　煮沸 　　色々大変 　　ポリエステルは煮てはだめ 　オスバンS 　　ベンザルコニウム塩化物液　殺菌消毒剤 　　　薬局にも売っている 　　　第3類医薬品 　　　Amazonにもある 　マジックマグネシウム 　　ネットに入れて洗うだけ 　　洋服についた皮脂を分解する効果 　ウタマロ石鹸て何に効くんだろ 　ゴシゴシする 　アタックNeo 　ゾンビ臭 　　やっつけても復活してくる匂い 　　　洗濯しても復活してくる匂い＝戻り生乾き臭 ポリエステル 　速乾性に優れている 　　繊維に水分を溜めない 　　　吸湿性は低い＝蒸れやすい 　　　　アミアミ着て 　尿素・アンモニア・皮脂・油と相性がいい 　　洋服につきやすい性質がある 　　　ちょっと洗っても落ちない＝細菌が繁殖しやすい 　　　　エアリズムは臭くなりやすい衣類 ツインバード 　靴乾燥機 　布団乾燥機 靴の洗剤 　おひさまの洗たく 富士登山競走 上田瑠偉さん