筋肉をつければ太りにくい体になる？〜マッチョ化のメカニズム① #13

『マッチョ』がテーマですが、スリムでいたい方も知っておくと良いマッチョ化のメカニズムについてお話をしてみました(◍•ᴗ•◍) マッチョはちょっと…という方もぜひ聴いてみてください(◍ ´꒳` ◍) ＜話しているテーマ＞ ・マッチョになると沢山食べれる！？ ・筋肉とタンパク質の関係 ・前もって肉を食べないと、ゴールデンタイムに間に合わない！？ ・炭水化物が不足していると、筋肉が落ちていく！？ ご意見ご感想、こんなテーマで話して欲しい！などあれば、Twitterハッシュタグ #農食ラジオ でつぶやくか、お便りフォームからお気軽にてみてください٩( ᐛ )و 　Twitterのフォローもぜひお願いします(◍ ´꒳` ◍) Twitter ▶︎ https://twitter.com/noshokuradio お便りフォーム ▶︎ https://forms.gle/w8am4EdFaG8EihBm8