緊張対策はとにかく事前慣れ！

入学･就職･実技などの試験、 大勢の前での発表･挨拶･自己紹介、 初対面の人と会う･デートなどなど… とにかく 緊張する出来事への対策は イメージトレーニング！ これしかありません↑ 毎回毎日毎時間、 準備をしたり思い返すたびに 本番の場面を想像しておけば 人間すこしは慣れてくるもの。 スポーツや面接・筆記試験、 プレゼンテーションや講師など 数々の緊張場面を経てきたうえでの 実感体験をお伝えしました。 想像力を活かして 事前慣れしておけば、 何もしなかったときよりも 確実に本番で緊張が減り… 実力が発揮出来ます。 陰ながら 皆さんの持っている実力が 緊張する本番で発揮されますよう… 応援しています＾＾