【精彩回放系列】EP139｜青光眼部落格版主林大哥：青光眼治療不只是依賴藥物，生活習慣至關重要

近期我們發現《職場冰淇淋》增加了許多新的聽眾，我們精選出過去「最受好評的節目」與新朋友分享；我們相信老朋友再聽一次，也依然能收穫滿滿。 本期《職場冰淇淋》特別邀請到知名青光眼部落格的版主林大哥，來到節目現場跟大家分享罹患青光眼後，保健及治療的心路歷程。 林大哥是一名IT主管，從罹患青光眼至今，花了三十年的時間，持續的保養自己的眼睛。儘管長期面對電腦工作，卻並未因青光眼而改變自己的職業選擇，他運用自身查找的專業知識及經驗，不僅持續從事IT工作，更透過調整工作習慣、眼睛保健和技巧，有效地管理了自己的青光眼狀況。 林大哥的生命故事展示了如何在高度依賴電腦的職業中，通過適當的保健和工作調整，維護眼睛健康並保持穩定的視力，持續與青光眼共同相處。 在本集《職場冰淇淋》Podcast節目中，林大哥將分享： 1.自身罹患青光眼的心路歷程 2.控制眼壓為什麼是控制青光眼的關鍵？ 3.青光眼的治療不只依賴藥物，生活習慣和保健措施同等重要 4.偏方不要信！青光眼患者謹遵醫囑及定期回診的重要性 5.減少眼睛疲勞的撇步：調整黑底白字、掌握『二十二十二十法則』 #青光眼 #一輩子的朋友 #眼睛保健 #彭建文 #職場冰淇淋 點選下方連結加入社群【職場冰淇淋冰友討論群】與主持人彭建文直接聊聊天！ 📢https://lihi.cc/uyoBp – 🎯用「8D方法」建立解決問題的高績效團隊！ 彭建文老師將台積電的 8D 方法經驗，結合30個實務工具與標準流程，打造最貼近企業需求的解題訓練。幫助主管、工程師、專案推動者強化系統思維與解題效率。 👉 立即享早鳥優惠：https://pinshuoi.kaik.to/5pm0a – 🎯用 AI 提升職場競爭力系列來了！ 4場 AI 主題的線上直播課程，用AI提升決策力、專案力、提問力到問題解決力，帶你實戰升級 AI 技能！可單場報名，也可4場一起報，立省400！只要1000元！還能一年內不限次回放！ 👉 詳細資訊：https://www.accupass.com/event/2503070845198036524320 – ✨彭建文老師親身體驗推薦的護眼刮痧棒優惠販售中！ 👉護眼刮痧棒鑰匙圈：https://lihi.cc/Jp8Ae – 各位冰友們，如果在職場上有任何問題，都歡迎寄信給我們，也歡迎訂閱我們的電子報，每週收到彭建文老師的職場好文呦！ 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr 聯絡信箱👉[email protected] FB粉專👉https://pse.is/56gbcw 品碩創新官網👉https://pinshuoi.com/ -- Hosting provided by SoundOn