EPISODE · Apr 4, 2025 · 30 MIN
就让火带走我的伤痛
from "呼吸"练习|让“心”回归寂静!
闭上眼想象野火,感受它的温暖与光芒,让心灵深处的记忆浮现。从婴儿时期到现在的每一张脸孔,那些曾给予你帮助或伤害的人,都值得一次心灵的感恩与忏悔之旅。让我们一起释放内心的情感,用最纯粹的心去感受这份连接,体验无条件的爱与原谅。这不仅是一次心灵治愈,也是对生命的一次深刻回顾。#02:05 体验感恩的力量:反思过去,展望未来04:15 感恩之旅:通过扫描过去,找回人与人之间的联系06:16 感恩的心,寻找影响最大的人丨心灵扫描,感激一生中最重要的人08:17 释放内心的感恩之情,与最影响你的人共龙同行!10:34 给自己更多时间:重复,体验,和个人共舞,忘却的距离与感恩的心12:35 心灵对话:释放愤怒与嫉妒,拥抱爱与谅解14:39 心灵的交汇:眼神中的忏悔与感恩16:39 完全凭借着意念,他在这火中实现了自我救赎与成长18:41 选择原谅,发现彼此最美的部分——感恩与宽容的力量20:46 日本使用的心情:感恩、忏悔与睡眠的奇妙之旅
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就让火带走我的伤痛
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