Jo Inge Norum – God som sølv!

Jo Inge Norum tok sølv under VM i 24-timersløp, og i denne episoden får vi et lite innblikk i hvordan han trente, spiste og løste de mentale og fysiske utfordringene underveis i sølvløpet. Hvordan legger man opp for et døgn med kontinuerlig løping? Hva spiser man for å holde kroppen i gang time etter time? Og hvordan håndterer man de uunngåelige knekkene underveis? Mot slutten deler Jo Inge sine beste tips til alle som debuterer på Bislett 24-timers, før vi ser fram mot årets NM og diskuterer hvem som kan stikke av med det edleste metallet denne gangen.Foto: Aina NygårdJeg setter ellers stor pris på tilbakemeldinger, ris og ros, samt tips til gjester som dere kunne tenke dere å ha med i podden. Send en DM @norsk.ultra eller en e-post til [email protected]. Vil du ha gode tilbud fra samarbeidspartnerne til podkasten, samt en reklamefri podkast med utklipt materiale? Da bør du bli Patreon En spesielt stor takk til alle Patreons som støtter, våre samarbeidspartnere Xtepnordic, FuelofNorway, Impulshelse, Fenix lighting og takk til alle dere som tar dere tid å lytter! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Nov 13, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Jo Inge Norum – God som sølv!

0:00 1:09:08

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Harde Mottak Mottaket Media Harde Mottak er en podkast om Lillestrøm Sportsklubb, der programleder Lars og hans faste makkere Trym og Patrick dekker klubbens oppturer og nedturer (mest nedturer) med genuint engasjement og ektefølt lidenskap. Episodene har et bredt fokus, der alt fra klubbøkonomi, spillerlogistikk og supporterkultur til taktikk, motstanderlag og klubbens historie kan bli gjenstand for debatt. Gutta er dessuten over snittet opptatt av godt språk. Det hender at panelet har med seg en gjest i studioet, enten fra LSK, et motstanderlag eller andre relevante gjester. Lytterne er derimot alltid med oss, og spørsmål fra dem settes det alltid av god tid til å svare på. Er du glad i de gule og svarte fra Åråsen, eller bare interessert i norsk fotball, er dette podkasten for deg. Produsert av Mottaket Media.For annonsering: [email protected] Explicit "The Dirt" Trailrunning Podcast Ornery Mule Racing Ornery Mule Racing - The OMR team shares coaching, community and race recap shows about the run, trail and ultra distance community. There is something for everyone!Coaching- Coach Loretta Tobolske-Horn & Coach Lindsay Phenix discuss training every ThursdayCommunity & Race recap- occasional shows by the OMR crew Explicit Cultra Trail Running The Cultra Crew Our weekly podcast shares the unique perspective of the North East, Beast Coast Ultra running scene: raw, impulsive, and irreverent. The Cultra Trail Running Podcast is a place where we can get together and discuss all the fun stuff that happens on the trails that most normal people don't care about. Join the Cult! or maybe you already have without realizing it... resistance is futile. Explicit She Runs Ultras Meghan Gould She Runs Ultras is about (yup, you guessed it) running ultras. Lots of other running podcasts out there are full of gear & race reviews and interviews with the experts telling unrelatable stories about their record breaking times and super human feats. Now…don’t get me wrong, I’ve learned some great stuff from those podcasts...But what about those of us that aren’t getting paid to do this?Those of us that are mid to back of the pack runners?And those of us that have never won a damn thing? What was out there for us? Yeah, I couldn’t find it - so I decided to make it! And it just so happens that I’m getting geared up to start training for some races in 2021. So throughout this series, I’ll share what really happens when a typical, non-professional runner takes on the challenge of running an ultra. Got some races planned for this year? Let’s train together.From the emotional & physical ups and downs, to the details of my actual training plan, and the excitement (not to mention nerves Explicit

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Norsk Ultra?

This episode is 1 hour and 9 minutes long.

When was this Norsk Ultra episode published?

This episode was published on November 13, 2025.

Can I download this Norsk Ultra episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!