Joris Vincken: over Donkerte, Heelheid en Aanwezigheid | #162

Joris Vincken is schrijver, muzikant en inspirator, bekend om zijn diepe, verstilde benadering van het leven. Na een succesvolle carrière in de muziekwereld volgde een periode van depressie en innerlijke zoektocht die leidde tot een radicale ommekeer: het besef dat er niets gezocht hoeft te worden. In zijn werk nodigt hij uit tot volledige aanvaarding van het moment, waarin niets opgelost hoeft te worden, zelfs niet de donkerte. In de podcast vertelt Joris Vincken dat hij eigenlijk nooit bezig is met geluk. Hij ziet de maatschappelijke obsessie met gelukkig zijn als een bron van lijden. Volgens hem gaat er iets mis wanneer we denken dat het huidige moment niet genoeg is en dat we pas goed zijn als we ons gelukkig voelen. Die overtuiging leidt ertoe dat we pijn, verdriet of verwarring als ‘fout’ beschouwen, terwijl dat juist wezenlijke onderdelen van het leven zijn. Hij pleit ervoor om het donker te omarmen in plaats van het te ontlopen. Geluk is volgens hem geen permanente staat maar een tijdelijke beweging, net als boosheid, verdriet of verliefdheid. Hij gebruikt de metafoor van de perfecte chocolade: hoe heerlijk het ook is, als je het iedere dag eet, verliest het zijn magie. Zo werkt het ook met geluk, als doel op zich wordt het leeg. Joris stelt dat depressie vaak niet vraagt om oplossingen, maar om aanwezigheid. Iemand bijstaan in pijn, zonder advies of oordeel, is volgens hem krachtiger dan elk woord. Zelf heeft hij diepe dalen gekend en juist door daarin te blijven, ontdekte hij nieuwe lagen van mens-zijn. Hij bekritiseert spiritualiteit die alleen gericht is op licht en positiviteit; echte spirituele groei vindt plaats wanneer we ook onze schaduwkanten toelaten. Zijn nieuwste boek “Donker, de ongeziene helft van heel zijn” is een uitnodiging om datgene wat we liever verstoppen of veroordelen juist te integreren. Hij schrijft open over zijn schaamte, seksuele fantasieën en worstelingen, niet om te choqueren, maar om te laten zien dat heelheid ontstaat wanneer we alles in onszelf durven aankijken. Het voorwerp dat hem gelukkig maakt zijn koffiebonen. Voor Joris is koffie een klein dagelijks ritueel waarin genieten, aandacht en verbinding samenkomen. Een ochtendlijke cappuccino blijkt voor hem een spirituele ervaring op zich.Algemeen:In de Podcast of HOPE komen interessante gasten aan het woord met wie we in gesprek gaan over geluk. Hoe gelukkig zijn ze zelf, wat draagt volgens hun bij tot geluk en welke bijdrage leveren zij zelf om het geluk van anderen te vergroten? Onze gasten nemen foto’s mee die hen zelf gelukkig maken. Deze komen tijdens de opname op het scherm voorbij. Ook vragen wij de gasten om een boekje of een ander object mee te nemen dat voor hun symbool staat voor geluk. Met mooie verhalen, inzichten en adviezen proberen wij je te inspireren voor meer geluk en welzijn in je eigen leven. De opnames worden ook op video opgenomen. Je kunt deze bekijken op YouTube en onze site podcastofhope.nl.Om de week op zondag om 10:00 uur komt er een nieuwe aflevering online van de Podcast of HOPE.Vergeet ons niet te volgen op Facebook en Instagram. Heb je een leuke suggestie voor onze podcast of wil je zelf een keer je verhaal komen vertellen, stuur dan een mailtje naar [email protected] je mee wilt helpen om het geluk in de wereld te bevorderen, kan je op de website van de Podcast of HOPE gratis stickers en tasjes bestellen. Luister naar onze HAPPY MUSIC playlist, voor jongeren en volwassenen, of naar de WERELDBETERMAKERS playlist, voor en door kinderen, met speciaal geselecteerde nummers die je blij en gelukkig maken. Zoals je weet is geluk het enige dat zich vermenigvuldigt als je het deelt!We wensen je veel luisterplezier en natuurlijk heel veel geluk toe!