EPISODE · Feb 2, 2026 · 4 MIN
【覺察對話練習#30】假如你多相信自己一點點呢?—艾爾文
from 覺察對話練習:內耗女孩的自救指南 · host 朵拉
留言告訴我你對這一集的想法: 今天想和大家分享一篇艾爾文的電子報內容。這一期的主旨是「假如你多相信自己一點點呢?」凡是行動,就可能成功或失敗。 成功了,你獲得想要的結果;失敗了,你獲得寶貴的經驗。 這些都比沒有行動來得好。邀請你做一個很小的練習。這一週,請選一件你「有點想做、但一直沒做」的小事。然後,在行動之前,問自己一句:👉 「如果我多相信自己一點點呢?」接著去做就好。🔗免費訂閱艾爾文電子報https://blog.17rich.com/——如果你願意,也歡迎透過故事投稿,分享你曾經經歷的內耗時刻。你的經歷,可能接住另一個人https://forms.gle/gKtHwr9jgfSJFCeE8📅 每週一更新一起練習覺察、對話、成為更自由的自己 Powered by Firstory Hosting
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