Jung trauern: Wie man mit dem Tod lebt - und was hilft

Emilia Kappel war 23, als ihr jüngerer Bruder sich das Leben nahm. Eine Welt zerbricht. Doch Emilia schafft es, ihre Erfahrungen mit anderen jungen Trauerden zu teilen und darüber zu sich selbst zu finden. Heute ist sie selbst Trauerbegleiterin und hat "Trauer Leben Freiburg" gegründet - eine Initiative für junge Erwachsene, die einen Verlust verkraften müssen. Gesellschaftlich gibt es noch viel zu tun: Es sei nicht einfach, Raum für Trauer zu finden, findet Sarah aus Freiburg. Trauer soll sichtbarer werden dürfen, das wünschen sich beide jungen Frauen. Eine Psychotherapeutin beschreibt im Podcast außerdem, was Trauer zum Beispiel in Abgrenzung zu Depression bedeutet - und wie man lernt, mit ihr zu leben und vielleicht sogar zu wachsen. Alle drei Gesprächspartnerinnen holen das Thema Trauer, Schmerz und Abschied aus der Tabuzone.