EPISODE · Nov 25, 2024 · 9 MIN
جوايا غضب
from كلام بالعقل مع د.باسم سليمان · host TPP
في الحلقة دي من بودكاست “كلام بالعقل”، بنفتح ملف الغضب، المشاعر اللي كلنا بنمر بيها لكن أوقات كتير بتتحكم فينا بدل ما نتحكم فيها. هل الغضب شعور سلبي على طول؟ ليه ساعات بنغضب بسرعة ومن حاجات بسيطة؟ وإزاي نقدر نعبّر عن غضبنا بطريقة صحية من غير ما نؤذي نفسنا أو غيرنا؟ كلام بالعقل” هو بودكاست أسبوعي هدفه استكشاف العقل والمشاعر من منظور جديد ومبسط. في كل حلقة، بيشاركنا د. باسم سليمان، استشاري الطب النفسي، بأفكار ونصايح تساعدنا نفهم نفسنا أكتر ونعيش حياة نفسية أفضل.
NOW PLAYING
جوايا غضب
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
May 11, 2026 ·103m
Apr 27, 2026 ·159m
Apr 13, 2026 ·161m
Apr 5, 2026 ·92m
Feb 24, 2026 ·120m
Feb 3, 2026 ·119m