Kā atgūt enerģiju brīvdienās, ja šķiet, ka spēka svinēt nav nemaz

from Ģimenes studija · host Agnese Linka, Sarmīte Kolāte

Pirmssvētku noskaņā Ģimenes studijā runājam par to, kā atgūt enerģiju brīvdienās pat tad, ja šķiet, ka spēka svinēt nav nemaz. Kā visiem kopā restartēties un pārslēgt pavasara režīmu. Uzklausām iedvesmu stāstus un padomus. Sarunājas ģimenes psihoterapeite Aina Poiša, bloga "Es pats" veidotāja un piecu bērnu mamma Viktorija Ozola un resursa "uzvediba.lv" vadītāja Līga Bērziņa.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Apr 2, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

What this episode covers

Pirmssvētku noskaņā runājam par to, kā atgūt enerģiju brīvdienās pat tad, ja šķiet, ka spēka svinēt nav nemaz. Kā visiem kopā restartēties un pārslēgt pavasara režīmu. Uzklausām iedvesmu stāstus un padomus.

Distinct summary based on available episode metadata or transcript content.

NOW PLAYING

Kā atgūt enerģiju brīvdienās, ja šķiet, ka spēka svinēt nav nemaz

0:00 51:21

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Globālais latvietis. 21. gadsimts Latvijas Radio 1 Mēs uzrunājam latviešu diasporu visā pasaulē. Mūsu tikšanās vieta – Latvijas Radio multimediju studija, piektdienās tūdaļ pēc ziņām trijos. Uzklausīsim pieredzēto ciklā „Dzīvie stāsti”, sazinoties ar tautiešiem pasaulē, pārspriedīsim diasporai aktuālo un noderīgo. Latvijas armijai - 100. Karavīru stāsti Latvijas Radio 1 Latvijas armijai gadsimts. Liecības par savas dzimtas karavīriem.Lai atzīmētu Latvijas armijas simtgadi, kas būs 2019. gada 10. jūlijā, Kara muzejs jau pērn atklāja albumu, kurā ikviens varēja atstāt ziņas par savas dzimtas karavīriem. Vairāk nekā gada laikā ļaudis atstājuši aptuveni 100 ierakstus par savas ģimenes karavīriem visdažādākajos karos. Vēsturnieks Martins Mitenbergs iepazīstinās ar vairākiem tuvinieku atstātajiem stāstiem.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Ģimenes studija?

This episode is 51 minutes long.

When was this Ģimenes studija episode published?

This episode was published on April 2, 2026.

Can I download this Ģimenes studija episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!