Как Бороться Со Старением: 3 Главные Рекомендации Для Здоровья И Долголетия

Нам не нужно бороться со старостью, сказал Тимофей Кармацкий, врач-невролог, с кем мы поговорили о здоровье и долголетии. Но что же тогда делать, чтобы и в 80 и 90 не болеть и быть полным сил? Слушайте выпуск, чтобы узнать. Стать коучем долголетия в сертифицирующей программе в Health&Wellness-коучинге “Эссенциалист”: https://exponentialcoachingacademy.com/health-coaching?utm_source=youtube&utm_medium=organic&utm_campaign=karmatsky_180124 Ютуб канал Тимофея: https://www.youtube.com/@dr.karmatsky Из выпуска вы узнаете: - Для чего нужен смысл жизни? - Зачем человеку быть здоровым? - Что мешает людям доживать до 80 лет? - Как влияет стресс на продолжительность жизни? - Что такое «конфликт беженца»? - Как отеки воздействуют на здоровье? Коротко о Михаиле Саидове: 🔵 Основатель Института Метакогнитивного Программирования (IMCP), Академии Экспоненциального Коучинга и автор 20+ коучинговых программ 🔵 Член Коучингового Совета Forbes в США 🔵 Создатель Экспоненциального Коучинга™ на русскоязычном пространстве 🔵 Автор бестселлеров «Дневник Эффективности» и «Разговоры, которые меняют жизнь» 🔵 МВА Школы Бизнеса Шулих в Йоркском университете (Торонто, Канада), реципиент второй самой большой стипендии Сеймура Шулиха 🔵 Более 50 000 студентов по всему миру Инстаграм Михаила Саидова: instagram.com/saidov_mikhail Телеграм-канал Михаила Саидова: t.me/MikhailSaidov Для тех, кто хочет стать коучем: Сайт Академии Экспоненциального коучинга: exponentialcoachingacademy.com Блог Академии во ВКонтакте: vk.com/mikhailsaidovacademy Блог Академии в Инстаграм: instagram.com/exponential_coaching_academy