"Как я избавлялась с перфекционизмом"

Стремление быть идеальной многие годы отравляло мне жизнь! :) Я была все время не удовлетворена собой, искала изъяны даже в самых успешных проектах, часами вела в голове токсичные диалоги и боялась взяться за дело, где могу потерпеть неудачу. К счастью мне это надоело, и я решилась менять отношения с качеством, идеалом и ожиданиями от самой себя. В этом подкасте я рассказываю о своем пути от перфекционизма к принятию себя и своей уникальности. ------------------------------ Еще больше подкастов, статей и видео на нашем сайте: http://www.refreshschool.com/ Facebook: https://www.facebook.com/refreshschool/ Instagram: https://www.instagram.com/refreshschool/ Наши подкасты в iTunes и SoundCloud: https://itunes.apple.com/us/podcast/refreshradio/id1133749372 https://soundcloud.com/refreshschool Канал в Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCo0OsAyUKUV6obgHx-VqLkA По всем вопросам пишите на [email protected] ОБНОВЛЯЙТЕСЬ С НАМИ!