Как нас атакует тревога и можно ли ей дать сдачи

What this episode covers

Во время подведения итогов 25-го в России «Тревожность» оказалось в числе разных «слов года». ▪️Является ли тревога чумой современности? ▪️Как эта эмоция помогает нам выжить и спастись от «хищников» и как при этом мешает жить? ▪️Действительно ли сейчас модно тревожиться и можно ли уменьшить уровень неприятных переживаний? Обо всем этом рассказала клинический психолог, член Ставропольской краевой психоаналитической ассоциации Анна Цюпа.

Share this episode

Similar Episodes

Крики и скандалы - почему они и что с этим делать? ч2

Jun 23, 2026 ·9m

Крики и скандалы - почему они и что с этим делать? ч1

Jun 16, 2026 ·4m

А ведь могли бы просто внушить гипнозом!

Jun 9, 2026 ·4m

Адаптация в садике - для дитя или родителя?

Jun 2, 2026 ·4m

[Подкаст] AI революция на уменията в бизнеса

Mar 27, 2026 ·35m

[Подкаст] NIS2 е в Закона за киберсигурност, какво се променя?

Feb 26, 2026 ·27m

Similar Podcasts

Пси короткометражки Lesnichaia Psy Привет!Меня зовут Наталья и я проф психолог:)Но с человеческим лицом, иногда матным словцом и шуточками-прибауточками.Как чистокровный практик, считаю, что психология должна быть прикладной наукой, а не прерогативой ограниченного круга лиц и тайным знанием.Об этом и подкаст - в короткой и легкой форме, что есть что, как это использовать, какие есть инструменты.А еще почему не стоит мужу объяснять, что он не прав; в чем отличие фокус на себя от эгоцентризма; почему здоровый эгоизм это хорошо; что такое личные границы и чем они отличаются от агрессии вовне по поводу и без; как понять, что же на свидании пошло не так(нет, таро раскладывать не будем и хрустальный шар тоже пока не купила)))), но через призму себя; как вылезти из хандры и отвязаться от этой надоедлевой тревоги; почему грустить полезно; ну и всякое внутрирабочее, всякие кейсы, истории из жизни, с позволения клиентов, кусочки из практики(без деталей, имен и прочих опознавательных символов), про разные школы, умных дядек и Explicit Digitalk Podcast - Digitalks Digitalk Digitalks е подкаст, който търси отговорите за дигиталната трансформация.Във фокуса на подкаста са новите технологии и всички въпроси, свързани с иновациите и дигиталния бизнес, пречупени през мнението на визионерите на българския ИТ сектор.Водещ: Александър БойчевОператор: Павлин ДаскаловМонтаж: Тихомир Колев Explicit Жизнь Пси Ольга Рыженкова, Ольга Горбачева Как найти свое место в мире, когда все вокруг постоянно меняется? Как сохранить психологическое равновесие, будучи далеко от дома или стоя перед выбором эмиграции? Две Оли (психотерапевт и маркетолог) — исследуют эти вопросы и делятся советами и личным опытом. В подкасте они обсуждают психологию выбора и адаптации, помогая слушателям найти уверенность и гармонию в меняющемся мире.Ольга Рыженковаhttps://www.instagram.com/helred/Ольга Горбачеваhttps://www.instagram.com/psycholog.gorbacheva/ Explicit Sector❌❌❌#14 Aleksandr Fyodor Wij zijn AJAX ❌❌❌ https://www.patreon.com/sector14xxx🎧 Подкаст «Сектор #14» это трибуна олдфагов Амстердамского Аякса, на которой мы смело и нетривиально говорим, обсуждаем и анализируем всё то, что связанно с de Godenzonen🎧 Explicit

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Сектор Пси?

This episode is 42 minutes long.

When was this Сектор Пси episode published?

This episode was published on January 5, 2026.

What is this episode about?

Во время подведения итогов 25-го в России «Тревожность» оказалось в числе разных «слов года». ▪️Является ли тревога чумой современности? ▪️Как эта эмоция помогает нам выжить и спастись от «хищников» и как при этом мешает жить? ▪️Действительно ли...

Can I download this Сектор Пси episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.