EPISODE · Jan 5, 2026 · 42 MIN
Как нас атакует тревога и можно ли ей дать сдачи | Психолог Анна Цюпа
from Сектор Пси
Во время подведения итогов 25-го в России «Тревожность» оказалось в числе разных «слов года». ▪️Является ли тревога чумой современности? ▪️Как эта эмоция помогает нам выжить и спастись от «хищников» и как при этом мешает жить? ▪️Действительно ли сейчас модно тревожиться и можно ли уменьшить уровень неприятных переживаний? Обо всем этом рассказала клинический психолог, член Ставропольской краевой психоаналитической ассоциации Анна Цюпа.
Embed this episode
Ready to play
Как нас атакует тревога и можно ли ей дать сдачи | Психолог Анна Цюпа
0:00
42:16
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
Пси короткометражки
Lesnichaia Psy
Привет!Меня зовут Наталья и я проф психолог:)Но с человеческим лицом, иногда матным словцом и шуточками-прибауточками.Как чистокровный практик, считаю, что психология должна быть прикладной наукой, а не прерогативой ограниченного круга лиц и тайным знанием.Об этом и подкаст - в короткой и легкой форме, что есть что, как это использовать, какие есть инструменты.А еще почему не стоит мужу объяснять, что он не прав; в чем отличие фокус на себя от эгоцентризма; почему здоровый эгоизм это хорошо; что такое личные границы и чем они отличаются от агрессии вовне по поводу и без; как понять, что же на свидании пошло не так(нет, таро раскладывать не будем и хрустальный шар тоже пока не купила)))), но через призму себя; как вылезти из хандры и отвязаться от этой надоедлевой тревоги; почему грустить полезно; ну и всякое внутрирабочее, всякие кейсы, истории из жизни, с позволения клиентов, кусочки из практики(без деталей, имен и прочих опознавательных символов), про разные школы, умных дядек и
Explicit
Жизнь Пси
Ольга Рыженкова, Ольга Горбачева
Как найти свое место в мире, когда все вокруг постоянно меняется? Как сохранить психологическое равновесие, будучи далеко от дома или стоя перед выбором эмиграции? Две Оли (психотерапевт и маркетолог) — исследуют эти вопросы и делятся советами и личным опытом. В подкасте они обсуждают психологию выбора и адаптации, помогая слушателям найти уверенность и гармонию в меняющемся мире.Ольга Рыженковаhttps://www.instagram.com/helred/Ольга Горбачеваhttps://www.instagram.com/psycholog.gorbacheva/
Explicit
Frequently Asked Questions
How long is this episode of Сектор Пси?
This episode is 42 minutes long.
When was this Сектор Пси episode published?
This episode was published on January 5, 2026.
Can I download this Сектор Пси episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!