Как не дать кукухе улететь на работе: практичный эмоциональный интеллект

В свежем выпуске подкаста «Карьерный скалодром» — обсуждаем эмоциональный интеллект без занудства и пафоса. Как обычно, с мемами, примерами из жизни и разгонами в стиле «мы вас предупредили».Тг-канал подкаста https://t.me/+O6PUzTj1lWwxOWFiО чём говорим: - Почему «эмоции — это не женская штучка», а химия мозга и часть нормальной жизни - Как перестать срываться на коллег и наконец понять: «Что я вообще сейчас чувствую?» - Что делать, если вам дали премию, а радости нет (и почему это нормально) - Почему на фразу «чего ты такой грустный?» хочется врезать — и как поддерживать коллег правильно - Почему «успокойся» — худший совет в истории человечества - Как быстро не ловить триггер на переговорах и сохранить кукуху - И можно ли в итоге научиться управлять собой, не превращаясь в робота на автопилоте Спойлер: Эмоциональный интеллект — это не про «быть хорошим», это про «не дать эмоциям рулить твоей жизнью». Слушайте новый эпизод — и да пребудет с вами сила вашей префронтальной коры! Если вы хотите получить карьерную консультацию и разобраться со своей карьерой, пишите Насте https://t.me/liho100 https://t.me/+0vZhy-Snxk5hOTEyЕсли вы хотите стать нашим гостем или предложить рекламу или сотрудничество, пишите Лереhttps://t.me/Lerusk_a