Как не растерять всю мотивацию в январе

Январь. Полные спортзалы, библиотеки и записи на курсы по саморазвитию.Февраль. С каждым днем сохраняют эти привычки все меньше людей.Это факт нашей жизни, мотивация, которая у нас есть в январе, падает все ниже и ниже с каждым новым днем. А значит все наши планы, которые мы задумали себе во время боя курантов, откладываются или забываются.Что с этим делать? Как сделать так, чтобы мотивация за январь не испарялась? В подкасте вы найдете ответ на этот вопросОбщаемся здесь: https://t.me/kyznyapodcast