EPISODE · Dec 17, 2022 · 21 MIN
Как перестать бороться с собой и начать питаться правильно?
Каким образом формируются пищевые привычки? Почему люди толстеют после диет? Одинаково ли мы чувствуем вкус? Как мозг и гормоны регулируют вес? На эти и другие вопросы отвечаю в выпуске. Разбираю книги Л.Уивер«Полезная книга лишнем и вредном», Е.Мотова «Мой лучший друг - желудок». Приятного прослушивания❤️Level Kitchen — лидер рынка по продаже готовых рационов полезного питания. Меню разработано шеф-поваром совместно с командой диетологов. Компания работает в 19-ти городах РоссииLevel Kitchen уже всё подготовили:• Все рационы просчитаны по КБЖУ и идеально сбалансированы• Каждая порция взвешена. Вся информация всегда указана на упаковке• Все блюда готовы, нужно только разогреть пару минутНе думай о готовке, занимайся собой! https://levelkitchen.com/ 💸Поддержать подкаст донатом: tinkoff.ru/rl/9SNNBL4SNhr📌ТГ-канал (доп.информация здесь): https://t.me/linasoul я в Instagram https://www.instagram.com/lina_soul/ 📚вступить в КНИЖНЫЙ КЛУБ https://t.me/+V6A9Zq5VVCM2MzJi 📕ЗАКАЗАТЬ ПЛАНЕР https://www.wildberries.ru/catalog/114660086/detail.aspx?targetUrl=MS&size=205864217📮По вопросам рекламы и сотрудничества: [email protected]
What this episode covers
Каким образом формируются пищевые привычки? Почему люди толстеют после диет? Одинаково ли мы чувствуем вкус? Как мозг и гормоны регулируют вес? На эти и другие вопросы отвечаю в выпуске. Разбираю книги Л.Уивер«Полезная книга лишнем и вредном», Е.Мотова «Мой лучший друг - желудок». Приятного прослушивания❤️ Level Kitchen — лидер рынка по продаже готовых рационов полезного питания. Меню разработано шеф-поваром совместно с командой диетологов. Компания работает в 19-ти городах России Level Kitchen уже всё подготовили: • Все рационы просчитаны по КБЖУ и идеально сбалансированы • Каждая порция взвешена. Вся информация всегда указана на упаковке • Все блюда готовы, нужно только разогреть пару минут Не думай о готовке, занимайся собой! https://levelkitchen.com/ 💸Поддержать подкаст донатом: tinkoff.ru/rl/9SNNBL4SNhr 📌ТГ-канал (доп.информация здесь): https://t.me/linasoul я в Instagram https://www.instagram.com/lina_soul/ 📚вступить в КНИЖНЫЙ КЛУБ https://t.me/+V6A9Zq5VVCM2MzJi 📕ЗАКАЗАТЬ ПЛАНЕР https://www.wildberries.ru/catalog/114660086/detail.aspx?targetUrl=MS&size=205864217 📮По вопросам рекламы и сотрудничества: [email protected]
NOW PLAYING
Как перестать бороться с собой и начать питаться правильно?
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jun 29, 2026 ·5m
Jun 27, 2026 ·1m
Jun 27, 2026 ·1m
Jun 27, 2026 ·2m
Jun 27, 2026 ·1m