EPISODE · Apr 9, 2025 · 6 MIN
Как реагировать на критику и хамство — спокойно и с достоинством
from Психология Без ИЛЛЮЗИЙ · host Юлия Волимерец
Критика, сарказм, провокации и хамство — всё это может задеть до глубины души. Но только если не знать, как реагировать.В этом видео клинический психолог Юлия Волимерец разбирает причины агрессии, делится техниками защиты и помогает не попадать в ловушку чужих эмоций.Научитесь отличать конструктивную критику от деструктивной, уверенно ставить границы и сохранять внутреннее спокойствие.
NOW PLAYING
Как реагировать на критику и хамство — спокойно и с достоинством
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
May 13, 2026 ·26m
May 11, 2026 ·9m
May 10, 2026 ·2m
May 10, 2026 ·1m
May 10, 2026 ·1m
May 10, 2026 ·1m