Как создать собственный смысл? И что этому мешает?

В этом выпуске — о том, как человек создаёт смысл не только в жизни в целом, но и в работе, отношениях, творчестве, семье и повседневных действиях. Разбираю, почему повторяющиеся действия и ритуалы иногда действительно помогают почувствовать смысл, а также почему это ломается, если в основе — избегание, вина, стыд или попытка оправдать прошлые потери. Этот эпизод будет полезен тем, кто чувствует бессмысленность, много терпит, живёт «не свою» жизнь и хочет понять, как смысл не искать, а постепенно создавать.Подробнее про меня и чем я могу помочь: Сайт: https://alexyar.byКанал в телеграм: https://t.me/mozgomЗаписаться или задать вопрос в личку: https://t.me/yaroshenko