Как справиться с депрессией. Психиатр Кирилл Сычев

Ещё совсем недавно, казалось, про антидепрессанты и депрессию мы могли слышать разве что в кино. Но на деле же оказалось, что это заболевание более чем реально. И оно не выбирает своих жертв по статусу или травмам. У него нет возраста и срока годности.На самом деле даже такие простые симптомы, как нарушение сна, снижение аппетита и отсутствие желания что-либо делать могут говорить не о выгорании или апатии, а о начинающейся депрессии. Психиатр Кирилл Сычев поможет разобраться в симптоматике, развеет мифы об антидепрессантах и поможет ЗОЖнику Игорю Куну справиться с тревогой и перестать бояться депрессии. Канал Кирилла Сычева в YouTube https://www.youtube.com/channel/UCXAcvvc1lr5YQflrtmCT1Jw Послушать подкаст «Накопились токсины» можно на популярных подкаст-платформах: Apple Podcasts https://clck.ru/ehgmm Яндекс.Музыка https://music.yandex.ru/album/22179885 Spotify https://clck.ru/ehgri Castbox https://clck.ru/ehgtZ Другие проекты и подкасты Rasstriga.doc https://www.youtube.com/c/Rasstrigadoc