Как справляться со стрессом: слушайте курс Учебника Т—Ж

Бесплатный курс на всех подкаст-платформах: https://podcast.ru/1714769686 Новый сезон «Приема» стартует совсем скоро! А пока мы нон-стоп записываем и монтируем эпизоды, хотим порекомендовать вам бесплатный аудиокурс «Как справляться со стрессом» от Учебника Т—Ж.Курс читает Полина Потапова, научная журналистка и шеф редакции «Мозг» в Тинькофф Журнале. Уже вышло восемь уроков: про то, откуда берется стресс и стрессоустойчивость, какие практики реально работают и что делать, если основной источник стресса — это работа. Уроки короткие, по 10—15 минут, и доступны в двух форматах: аудио и текст. Слушайте или читайте: https://podcast.ru/1714769686

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 12, 2024

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Как справляться со стрессом: слушайте курс Учебника Т—Ж

0:00 2:12

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Павлова знает Елена Павлова Как женщине принять себя в 40+, поддержать здоровье и не боятся перемен. Елена Павлова - доктор, натуропат, коуч ICF и мама 4х дочек.Подкаст о здоровье, смелости и счастье после 40.Автор книги"Поговорим про эндометриоз". Эксперт СМИ и ТВ.Очный прием в Петербурге - клиника "Валмед" Обводный канал, 106Ссылки на соцсети:ТГ канал Про здоровье и жизнь с Е. Павловой https://t.me/dr_epavlova_ruВК сообщество https://vk.com/doctor_epavlovaКлуб осознанного питания - зайти можно 1 раз в месяц, подробнее в ТГ канале Про здоровье и жизнь с Е.ПавловойБлог "Доктор Елена Павлова" https://epavlova.ru/Стать гостем подкаста: [email protected] Смерть, Фрейд и Супер-Эго Вероника Конева и Дарья Якуба Два психоаналитических терапевта академично и с юмором разбирают актуальные вопросы из теории и техники психоанализа, объясняют сложные вещи простым языком, смеются и снижают тревогу.Здесь вы можете прочувствовать работу психотерапевта изнутри, понять, подходит ли вам психоанализ, узнать что-то новое о себе и мире. А если вы получили образование, но так и не поняли, что делать с пациентом - точно велком.Кто мы?Вероника Конева, психоаналитически ориентированный психолог, веду прием в Москве и онлайн, организовываю ридинг-группы для специалистов. Инстаграм: https://www.instagram.com/nika_vernikka?igsh=MTIyaTJwMjh0Z213NQ==Телеграм-канал: https://t.me/object_relatedТелеграм: @nika_vernikkaДарья Якуба, психоаналитически ориентированный психотерапевт, кандидат Европейской Федерации психоаналитической психотерапии, веду блог в инстаграме, где доступно и с юмором рассказываю о психоанализе. Инстаграм: https://www.instagram.com/daria_psy.analysis?igsh=dnp4b2xwb28xZXI0Телеграм: @dari "Хочу идеально" с Доктором Смирновой Ольга Павлова Косметология - это помощь профессиональных врачей. В этом подкасте истории пациентов и ответы на вопросы о здоровье и внешности, которые мы часто стесняемся задать врачу.Врач-косметолог Елена Смирнова доступно рассказывает о том, как быть, чтобы вас радовало состояние кожи, волос, тела; как избежать интимных проблем, пигментных пятен, новообразований, лишнего веса.Доктор Елена Смирнова - создатель и главный врач Prime Clinic в Екатеринбурге - о грамотном подходе к здоровью и красоте.Адресовано пациентам косметологов и докторам-коллегам.ЗАПИСЬ на консультативный прием в Екатеринбурге 290-00-62#косметолог #косметология #внешность #здоровье #медицина #красота #молодость #врач #трихология #выпадениеволос #контурнаяпластика Концерт под крышей Nenarmari Подкаст про психологию и заботу о себе через музыку и популярные песни. Его делает практикующий психолог и ACT-терапевт Мария Ненарокомова, в соцсетях известная как Nenarmari. Здесь разговор о том, что делать, когда поток тревожных мыслей превращается в самую настоящую симфонию, и под крышей начинается концерт.Если вы любите музыку, хотите лучше узнать себя и разобраться в психологических вопросах, подписывайтесь на блог Nenarmari:Instagram: https://www.instagram.com/nenarmari/(ник @Nenarmari)*Telegram-канал: https://t.me/psy_stopТекстовая версия подкаста: https://dzen.ru/concert_under_the_roofСайт и запись на прием: https://nenarmari.taplink.ws* соцсеть принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории России, заблокирована РКН

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Прием?

This episode is 2 minutes long.

When was this Прием episode published?

This episode was published on February 12, 2024.

Can I download this Прием episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!