Как установить личные границы на работе

Личные границы помогают защитить свою зону комфорта от других людей и показать им, какое отношение к себе ты приемлешь, а какое — нет. Разбираемся, нужны ли личные границы на работе и как их обозначить перед коллективом.⏱ Таймкоды0:26 - Зачем устанавливать личные границы1:00 - Почему мы боимся обозначать личные границы1:34 - Как понять, что мои границы нарушены2:41 - Как установить личные границы🔗 Полезные ссылкиПредложи тему для подкаста или гостя (или сам им стань): https://clc.to/wnaElwЗапишись на онлайн-демонстрацию WEEEK: https://clc.to/potom-weeek-demoОригинальная статья: https://clc.to/5QoAlQ
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://clc.to/potom-weeek👥 Ведущие и гостиСаша Машков: https://clc.to/mashkov🎧 СлушатьApple: https://clc.to/pd-appleЯндекс: https://clc.to/pd-yandexGoogle: https://clc.to/pd-googleSpotify: https://clc.to/pd-spotifyCastbox: https://clc.to/pd-castbox