PodParley PodParley
PodParley
Как всех обманули выдуманные астронавты НАСА и как на самом деле формируются наши привычки? episode artwork

EPISODE · Mar 21, 2022 · 16 MIN

Как всех обманули выдуманные астронавты НАСА и как на самом деле формируются наши привычки?

from Хакни мозг

Как выработать полезные привычки? Правда ли можно это сделать всего за месяц? И почему богатые люди уделяют привычкам гораздо больше времени? Рассказываем, как наука помогает не бросать бегать по утрам, каждый день заправлять кровать и ходить по выходным в спортзал.Партнер сезона сервис электронных и аудиокниг ЛИТРЕС. Получите скидку 30% на все книги о привычках, перейдя по ссылке: https://www.litres.ru/?PRIVYCHKAКаждый выпуск новая полка книг!Ведущая: https://t.me/zavtrak_s_Kilinoy Подкаст «Хакни Мозг» на YouTube: https://www.youtube.com/@bogemastudioПроизводство студии подкастов «Богема»: https://t.me/bogema_prod По всем вопросам рекламы: [email protected] и https://t.me/bogemastudio

What this episode covers

Как выработать полезные привычки? Правда ли можно это сделать всего за месяц? И почему богатые люди уделяют привычкам гораздо больше времени? Рассказываем, как наука помогает не бросать бегать по утрам, каждый день заправлять кровать и ходить по выходным в спортзал. Партнер сезона сервис электронных и аудиокниг ЛИТРЕС. Получите скидку 30% на все книги о привычках, перейдя по ссылке: https://www.litres.ru/?PRIVYCHKA Каждый выпуск новая полка книг! Ведущая: https://t.me/zavtrak_s_Kilinoy Подкаст «Хакни Мозг» на YouTube: https://www.youtube.com/@bogemastudio Производство студии подкастов «Богема»: https://t.me/bogema_prod По всем вопросам рекламы: [email protected] и https://t.me/bogemastudio

NOW PLAYING

Как всех обманули выдуманные астронавты НАСА и как на самом деле формируются наши привычки?

0:00 16:53

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

Медитация Внутренней Тишины

Jun 25, 2026 ·17m

Жестовый язык. Стереотипы, стигмы, термины.

Jun 15, 2026 ·83m

Медитация Глубокого Восстановления

May 27, 2026 ·15m

Цыганский. Как быть везде и нигде одновременно

May 16, 2026 ·89m

Турецкий. На перекрёстке Европы и Азии

Apr 7, 2026 ·82m

Самая известная травма головы в истории науки

Apr 2, 2026 ·37m

Similar Podcasts

TEDTalks Образование Как должны выглядеть школы будущего? Как мозг обучается? Величайшие учителя, исследователи и лидеры сообществ делятся своими историями и видением на сцене конференции TED, конференций TEDx и партнёрских событий по всему миру. Вы можете бесплатно скачать эти и многие другие видео на сайте TED.com. Видео сопровождаются интерактивным текстом на английском и субтитрами на разных (вплоть до 80) языках. TED это некоммерческая организация посвящённая Идеям, Достойным Распространения. Аффирмация и Медитация OVAS Ваш источник спокойствия и вдохновения. Медитативные практики с использованием бинауральных ритмов для глубокого расслабления и работы с подсознанием.КАК ПРАВИЛЬНО ПРОСЛУШИВАТЬ?Для максимального эффекта от медитации лучше слушать её в наушниках. Бинауральные ритмы, использованные в этих практиках, помогают погрузиться в расслабленное состояние и настраивают мозг на нужные волны. Эти ритмы требуют стереозвука, чтобы на каждое ухо подавалась отдельная частота, способствующая эффективному воздействию на подсознание.МЕСТО ПРОСЛУШИВАНИЯК месту прослушивания нет строгих требований. Постарайтесь расположиться удобно, чтобы всё ваше тело было расслаблено. Подойдут кресло, кровать или диван — важно, чтобы вы могли сосредоточиться на своих ощущениях и погрузиться в состояние покоя.СТОИТ ЛИ ПРИСЛУШИВАТЬСЯ?Мои медитации построены так, что даже если вы засыпаете (на самом деле это просто более глубокое расслабление), медитация продолжит работать на уровне подсознания и принесёт пользу. Вы мож Подкаст «Всё вообще не так» Подкаст «Всё вообще не так» Стереотипы — как болезнь, которую не видишь, но чувствуешь. Проникают в нас постепенно, захватывают мозг и сердечко, влияют на мысли, слова и действия, и потом ты уже вообще не понимаешь, где твое мнение, а где — навязанное.
В подкасте «Всё вообще не так» контент-продюсер «Яндекс Практикума» Зоя Молчанова вместе с героями и экспертами разбирается, откуда берутся стереотипы сегодня, как на нас влияют, можно ли их приручить и какой у них срок годности. А, может, их вообще не существует? Психиатрия & Нейронауки mave psyandneuro.ru «Психиатрия & Нейронауки» — это научно-образовательный проект, созданный для специалистов как в области фундаментальных нейронаук и медицины (в первую очередь психиатрии и неврологии), так и в области гуманитарных наук.Больше всего нас интересует:1) Фундаментальные науки, изучающие головной мозг (анатомия, нейрофизиология, нейрохимия, генетика).2) Новые объективные методы диагностики психических и неврологических расстройств: биомаркеры, нейровизуализация, психогенетика.3) Проблемы классификации психических расстройств в XXI веке. Переход DSM-5 и МКБ-11 с категориальной модели на дименсиональную.4) Нейропсихофармакотерапия: новые пути персонализации лечения лиц с психическими и неврологическими расстройствами, а также механизмы действия психотропных препараторов на головной мозг человека.5) Принципы доказательной медицины в психиатрии и неврологии. Уровень доказательности отдельных методов и фармакологических препаратов применяемых в психиатрии.6) Психофизиологиче

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Хакни мозг?

This episode is 16 minutes long.

When was this Хакни мозг episode published?

This episode was published on March 21, 2022.

What is this episode about?

Как выработать полезные привычки? Правда ли можно это сделать всего за месяц? И почему богатые люди уделяют привычкам гораздо больше времени? Рассказываем, как наука помогает не бросать бегать по утрам, каждый день заправлять кровать и ходить по...

Can I download this Хакни мозг episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!