Как встать и побежать? Часть 1

Сорок четвёртая неделя проекта. Учусь заново ходить и бегать 🙂  В новом выпуске программы вместе с Максимом Журило, основателем проектов iLoveRunning и iLoveSuperSport выясним, можно ли бегать с лишним весом, почему бег стал таким модным и как на самом деле нужно правильно бежать новичку. Теперь можно взять для себя и друзей генетический тест со скидкой! Назови промокод «СТАС» при оформлении и получи от меня приятный бонус 😉 В программе: - «Физ-ра в образовательных учреждениях только отбивает желание чем-то заниматься». - «У меня есть ощущение, что это (похудение) вряд ли физиологический барьер. Скорее это психологическая история». - Как могут быть связаны похудение и Эверест? - «Я даже решил рассказать знакомым, что я пробегу марафон, на работе всем сказал. Они все ржали». - Что такого на самом деле есть в беге? Сделано при поддержке компании MyGenetics.