Kako s samoiskrenostjo do trajnih rezultatov v fitnesu, biznisu in življenju ... | Gašper Grošelj

"Biti fit pomeni biti pripravljen na življenje in izzive, ki jih ta ponuja.Da s temi izzivi kar najbolje opravimo, je NAŠA naloga, saj je življenje enostavno prekratko, da bi se šli polovičarstva." - Gašper Grošelj*** https://gaspergroselj.si ***Teme pogovora: 00:00 Po poti "skritih blagoslovov" do fitnes sveta ter fitnes nekoč in danes07:15 Manekenstvo skozi oči ustvarjalca in dokončna odločitev o karierni poti09:15 Kristaliziranje ideje o načinu osebnega trenerstva, ki se mora ves čas razvijati 11:05 Mentoriranje fitnes trenerjev ter masovni vs. "butični" fitnes centri13:36 Kaj bi moral biti cilj vsakega trenerja ...15:00 Običajne želje Gašperjevih strank, kakšen tip vadečega mu najbolj ustreza & pomembnost "baze"18:30 Prava vloga osebnega fitnes trenerja in kaj pomeni "biti v življenjski formi"22:00 Kritičnost dolgoživosti skozi leta (in/ali v svetu starševstva) ter kako do nje (baza!!!)...26:20 "Game changer"28:10 Prepreka št. 1 na poti do cilja30:15 Kako se spraviš v formo - postavljanje jasnega namena/prioritet32:00 Težavnost vkomponiranja nove navade34:00 Yoyo efekt in "pravila" (dolgoročne) igre ...37:00 Ostati fit je stvar "osebne higiene"40:55 Preskočimo nakladanje!41:40 Gašperjeva dnevna "to-do" lista45:00 Gašperjeva ostala interesna področja47:00 Kje Gašperja lahko najdete ...47:30 Vir znanja za fitnes trenerje...52:00 "Lead by example ..."53:25 Definicija uspeha57:15 Zaključna misel/nasvet