EPISODE · Sep 20, 2024 · 3 MIN
Kalte Duschen und Atmen
from Gute-Tage-Club: So trainierst du Glücklichsein · host Corinne
Heute gehen wir in die Praxis und nehmen uns vor, jeweils eine Technik auszuprobieren, um unser Nervensystem einmal zu aktivieren und einmal zu regulieren. Happy Workout! Hallo und herzlich willkommen! ☘️ Ich bin Corinne, und ich möchte dir helfen, dir jeden Tag ein paar Minuten nur für dich zu nehmen.
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Kalte Duschen und Atmen
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