Kamila Ociepa: Jak dbać o cerę - co naprawdę działa i mity, które szkodzą | Well Be Stories

Dziś w rozmowie z Kamilą Ociepą poruszamy temat jak dbać o cerę i tego, od czego naprawdę warto zacząć świadomą pielęgnację. Rozmawiamy o tym, jak dbać o cerę twarzy, czym oczyszczać twarz oraz jak dobrać pielęgnację do potrzeb skóry suchej, tłustej i trądzikowej. W odcinku pojawia się też temat pielęgnacji twarzy krok po kroku, pielęgnacji po 40 oraz najczęstszych błędów, które pogarszają stan cery. Poruszamy również kwestie tego, kiedy warto zgłosić się do dermatologa lub kosmetologa, jak rozpoznać skórę odwodnioną oraz jak wyleczyć trądzik, nie szkodząc swojej cerze. Zapraszam na podcast! Alicja Sękowska, Well Be Stories.W odcinku poruszamy:* jak dbać o cerę i od czego zacząć świadomą pielęgnację?* czym oczyszczać twarz?* czym różni się pielęgnacja skóry suchej, tłustej i trądzikowej?ZNIŻKA SPECJALNIE DLA CIEBIEPartnerem naszego kanału jest Catering Pomelo - dieta pudełkowa z szerokim wyborem menu.  Specjalnie dla widzów Well Be Studio zniżka na hasło: *"wellbe"*:https://pomelo.com.pl/WellBeStudioPartnerem kanału jest Sundose - suplementy idealnie dopasowane do Ciebie! 💊 🌱Dla naszych widzów mamy rabattps://www.psychoterapiapunkt.pl/aleksandrajuszczykkalinat 20% na wszystkie suplementy z kodem: WELLBE20 https://sundose.com/wellbestudioPartnerem odcinka jest KERABIONE - suplementy diety na kondycję włosówSprawdź produkty: https://bit.ly/Kerabione-wbs Wypełnij quiz i znajdź najlepsze rozwiązania dla Twoich włosów: https://bit.ly/quiz-KerabioneNasz dzisiejszy gość:Dr n. med. Kamila Ociepa – specjalistka dermatologii i wenerologii oraz lekarka medycyny estetycznej. Jest właścicielką Centrum Medycznego Primoderm w Częstochowie. W swojej pracy stawia na diagnostykę, świadomą i możliwie prostą pielęgnację oraz długofalowe dbanie o kondycję skóry w duchu skin longevity i skin minimalismIG: https://www.instagram.com/dr_ociepa/ Bądźmy w kontakcie:Instagram: https://www.instagram.com/kanalwellbestudio/Facebook: https://www.facebook.com/kanalWellBeStudioDołącz do naszej społeczności na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/wellbestudioOdwiedź nasz portal: https://wellbestudio.pl/Prowadząca podcast:Alicja Sękowska: https://www.instagram.com/alicjasekowska/#WellBeStories #podcast #rozmowy