考えすぎて動けないとき、考えることをやめるべきなのだろうか？

考えすぎて動けない時、考えることをやめた方がよいのでしょうか。 僕は、考えることを「情報を整理すること」と捉えています。 そのうえで、考える時間と動く時間を、どうつないでいくのかが大切だと思っています。 意識して考えることと動くことを分ける。 一方で、洗い物や散歩のような自然な動きの中で考えてみる。 また、目標にたどり着くことだけでなく、その目標が何のためにあるのかを見て、次の動きにつなげる。 今回は、状況によって変わる「考えること」と「動くこと」の関わり方について話しました。 今の自分に必要なのは、もう少し考えることなのか、小さく動いてみることなのか。 一緒に確かめてみませんか。 【人間関係アドバイザー　田中宗吾】 人間関係や哲学対話、身体ワークなど、僕の活動にご興味がある方は、ぜひ一度ホームページも覗いてみてください。 https://lifework.tanaka-shugo.com/ #考えすぎ #行動 #自己理解 #小さな一歩 #生き方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fa1f52aae8f042997f1683a