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Kara Pientka - SELFCARE Next Level episode artwork

Feb 15, 2025 1 hr 11 min

Kara Pientka - SELFCARE Next Level

from SemiCoolon Project – Der Mutmach-Podcast Hosted by Sven Krawitz

Kara Pientka - SELFCARE Next Level Für alle, die sich jeden Tag aufs Neue mit vollen Einsatz engagieren und dabei nicht aus der Kurve fallen wollen. Der ultimative Selbstführsorge Ratgeber Wer sich strategisch auf die Zukunft vorbereiten will, ist gut beraten: die zu erwartenden Turbulenzen in der Arbeitswelt sind enorm und führen zu einem starken Anstieg der Krankheitsquoten. Buisiness-Health-Coach Kara Pientka zeigt in ihrem Buch sieben praxistaugliche Selfcare-Strategien, wie es Dir gelingt, klug, selbstbewusst und mit vollen Akku durch anstrengende Krisenzeiten zu kommen. Ihr Buch macht Lust auf Verantwortung in Transformationszeiten, weil es eine praxiserprobte Perspektive bietet, um sich selbst und die Mitarbeitenden motiviert, produktiv und gesund zu halten. „Das habe ich noch nie vorher versucht, also bin ich völlig sicher, dass ich es schaffe.“ PRESS PLAY AND LISTEN NOW... Wir hoffen, dass Dich unser aktuelles Thema anspricht und interessiert. Über eine Weiterempfehlung sind wir Dir sehr dankbar und freuen uns wenn Du uns ein Like oder eine Nachricht hinterlässt. Ganz liebe Grüße Kara & Sven Du findest Kara natürlich auch im www; auf ihrer Homepage; https://www.inhesa.de/ bei Instagram; https://www.instagram.com/karapientka/ "SELFCARE Next Level" - Das Buch https://amzn.to/4101FKr "SELFCARE next Level" - Kindle Ausgabe https://amzn.to/41hXhI4

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This episode was published on February 15, 2025.

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