Стыд и тело, устойчивые изменения без стыда

Катя Стрельникова – хэлс-коуч из США. Вместе с клиентами исследует, как устроены здоровье, энергия, внимание и забота о себе — без стыда, кнута и вечного самосовершенствования. Помогает выстраивать устойчивые привычки и зажить своей жизнью — настоящей.О карьерном перепридумывании как процессе и переходе из корпоративного управленца в маркетинге в независимового профессионала в сфере устойчивых изменений, как тело стало главным источником стыда, почему стыд — это разрушающий инструмент для роста, как подойти к работе с привычками иначе. Instagram* Кати Стрельниковой: https://www.instagram.com/katya.strelnikovaTelegram-канал "На балансе": t.me/balancenormInstagram* автора подкаста Даши Аглиуллиной: https://instagram.com/dasha.careerTelegram-канал Workaholic heal t.me/podcastDasha* Instagram (соцсеть принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории России, заблокирована РКН)подкаст "Нормально же общались" https://normtalking.mave.digital