KAUSI 6. #10 INARI -mä en ihannoi laihuutta

Mainos. Tämänkertaisen jakson sponsoroi Edel – ja sulle on siellä ihana etu: saat -70 % alennuksen ensimmäisestä tilauksesta koodilla PUHUMURU. 💛👉 EDEL.FIMeidän piti alun perin puhua Inarin kanssa jostain ihan muusta, mutta kun kaksi liikuntaa rakastavaa ihmistä istuu alas, niin kas, siitä tulikin sitten koko jakson verran asiaa treenaamisesta, motivaatiosta ja kehosta. 😅🙄🤙Mun vieraana on tässä jaksossa liikunta-alan ammattilainen Inari (ja mun entinen pelikaveri), jossa on ollut kilpailuviettiä pienestä saakka. Me pohditaan sitä, mikä liikkumisen ytimessä oikeastaan on ja voiko kaikkein kestävin motivaatio syntyä silloin, kun tekemistä ei ohjaa pelkästään ulkoinen tavoite. Inaria ei ole koskaan kiinnostanut oman painon heilahtelu vaan tangon päässä olevien painojen “heilahtelu”.  💪💪💪Puhutaan myös siitä, miksi kaikille ei sovi sama tapa liikkua, saako kehoaan haluta muokata ja miten tavoitteen pitäisi lopulta tukea sun omaa tahtotilaa eikä jonkun muun ihannetta.Tää jakso on sulle, jos haluat miettiä liikuntaa, kehoa ja motivaatiota vähän rehellisemmin ja silti lempeästi.P.S Juttua Inarin kanssa riitti niin paljon, että tästä tuli kaksiosainen. Seuraavassa jaksossa hypätäänkin sitten ihan toiseen maailmaan eli seksibileisiin.