Kaygılı Bağlanan Biri Nasıl İyileşir? episode artwork

EPISODE · Mar 25, 2026 · 10 MIN

Kaygılı Bağlanan Biri Nasıl İyileşir?

from Kendini İyileştir · host Happ Health

Bu bölümde ⁠Klinik Psikolog Merve Tokgöz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, birine bağlandığında sürekli endişe hisseden insanların dünyasını konuşuyor. Kaygılı bağlanmanın “fazla duygusal olmak” değil;
sinir sisteminin mesafeyi tehdit olarak algılaması olduğunu anlatıyor.Mesaj geç geldiğinde huzursuzluk yükseliyorsa… Birinin ses tonu değiştiğinde kalbin hızlanıyorsa…“Ben bir şey mi yaptım?” sorusu zihnine davetsiz geliyorsa…Orası kaygılı bağlanmanın alanı. Yayın, önce kısa bir bağlanma testiyle başlıyor.
Bağlanma stilini bilmiyorsan, önce sisteminin nasıl çalıştığını keşfediyorsun.
Çünkü anlamadan değiştiremezsin. Ve iyileşme, severken kendini kaybetmemeyi öğrendiğin anda başlar. Bir gün şunu fark edersin: Artık biri seni seçsin diye tutunmuyorsun. Önce kendini seçiyorsun. --- ⁠⁠⁠MERVE30⁠⁠⁠ Koduyla Uzm. Klinik Psikolog Merve Tokgöz’ün seansları ⁠⁠⁠Happ Health⁠⁠⁠’e özel %30 indirimli! Hemen Happ Health’ i telefonuna indir. Kupon kodunu kullan. Hazırsan Kendini İyileştirmeye başlayalım…⁠⁠⁠Happ Health'i telefonuna indirmek için tıkla!⁠⁠⁠ ---⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Uzm. Klinik Psikolog Merve Tokgöz’den seans almak için tıklayın.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Uzm. Klinik Psikolog Merve Tokgöz Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@psikolog.mervetokgoz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ --- Happ Health Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@happ.health ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@happ.health⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Reklam ve İş birlikleri için: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠--Bu bölüm “⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Happ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠” hakkında reklam içerir.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Mar 25, 2026

Embed this episode

NOW PLAYING

Kaygılı Bağlanan Biri Nasıl İyileşir?

0:00 10:29

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Kendini İyileştir?

This episode is 10 minutes long.

When was this Kendini İyileştir episode published?

This episode was published on March 25, 2026.

Can I download this Kendini İyileştir episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!