Kein Bock, kein Plan 😮‍💨

#152 Osterspecial: Achtsam Gassi.Mein Name ist Solveig & ich bin Coach für Menschen mit Hund. Ostern steht vor der Tür – vielleicht hast du frei, vielleicht auch nicht. Vielleicht fühlst du dich heute gezwungen, endlich mal richtig was für deinen Hund zu machen – obwohl du eigentlich einfach nur Ruhe brauchst. In dieser Folge geht’s nicht um To-do-Listen oder Supermomente beim Spaziergang, sondern um Achtsamkeit – echt, unperfekt und alltagstauglich. Was, wenn der Spaziergang nicht entspannt ist? Was, wenn du gar keine Lust hast, aber denkst, du musst jetzt los? 🎙️ In dieser Episode erfährst du: 🌿 Wie du Achtsamkeit wirklich verstehst – jenseits vom Klischee 🌿 Warum auch Unlust & Frust achtsam sein dürfen 🌿 Was du tun kannst, wenn der Druck „was leisten zu müssen“ zu groß wird 🌿 Konkrete Impulse für achtsame Spaziergänge – ohne Ziel, aber mit Gefühl 🌿 Warum dein Hund spürt, wie es dir geht – und wie ihr gemeinsam rauskommt aus dem Erwartungsstrudel 💡Diese Folge ist eine Einladung zum Innehalten – für dich, deinen Hund und das, was euch heute wirklich guttut.Viel Spaß beim Zuhören! ❤️ Solveig   MEHR HUNDEGEFLÜSTER: 🖥️ CLUB: Hundewissen überall und jederzeit abrufbar! In meiner Membership, dem Club, erwartet dich jeden Monat ein spannendes und alltagsnahes Thema, mit welchem wir uns in zwei Webinaren intensiv beschäftigen. Natürlich hast du auch immer Raum, um deine Fragen zu deinem Zusammenleben mit deinem Hund zu stellen und kannst jederzeit auf eine umfangreiche Mediathek zu allen möglichen Themen zurückgreifen. Hier findest du mehr Infos zum Club und den Link zur Anmeldung: https://hundegefluester.com/club-beitreten/ ☎️ Nice 2 meet you - 0€ Kennenlerngespräch Du bist an einem 1:1 Coaching interessiert, möchtest mich aber erst einmal ganz unverbindlich kennenlernen? Dann buche dir hier deinen Zeitslot: https://calendly.com/solveig-hundegefluester/30min 💌 BEWERTUNG & Themenwünsche Wenn dir mein Podcast gefällt, würde ich mich sehr über eine positive Bewertung hier auf Spotify oder iTunes freuen, damit der Podcast weitere Menschen erreichen kann ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Wenn du einen Themen-Wunsch hast, kannst du mir diesen auch sehr gerne in den Rezensionen hinterlassen. 👉🏻 Hier findest du mich: E-Mail: [email protected] Website: https://hundegefluester.com Instagram: hundegefluester_club