EPISODE · Jun 16, 2021 · 15 MIN
Kendine Bunu Yapmayı Bırak! İkarus'un Bize Öğrettikleri ve Algılarımız!
from Psikolog Barış Gürkaş ile İyi Hisset · host Barış Gürkaş
Aklına gelen düşünceler kimi zaman rahatsız edici, hoşa gitmeyen, ya olursa tarzı düşünceler olabilir. Bu da seni kaygılandırabilir, korkutabilir ya da başka olumuz duyguların belirmesine sebep olabilir. İşten ya da okuldan çıkmışsın hava alaca karanlık. Yorucu günün ardından dedin ki biraz yürüyeyim biraz rahatlayayım.Kulaklığını taktın... Hava hafif serin, bir anda yağmur çişelemeye başladı...Bir anda ailenle ilgili olumsuz düşünceler gelmeye başladı...
Embed this episode
NOW PLAYING
Kendine Bunu Yapmayı Bırak! İkarus'un Bize Öğrettikleri ve Algılarımız!
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.