E19 Kęstutis Skauminas: kas valdo – smegenys mus ar mes smegenis?

Mūsų nervų sistema reaguoja greitai ir instinktyviai, lyg vis dar bėgtume Afrikos savana. Tačiau šiandien žmogus geba  iš to  pirmykščio būvio išsivaduoti – juk gebame sustoti, reflektuoti ir sąmoningai keisti savo reakcijas. Būdamos neuroplastiškos, smegenys gali mokytis ir keistis viso gyvenimo metu.Kaip sako neurochirurgas dr. Kęstutis Skauminas, neįmanoma atsikratyti įpročio – galima jį tik pakeisti. O tam pirmiausia reikia pažinti save.Apie tai, kaip treniruoti smegenis lyg raumenis, išsiugdyti vidinį atsparumą ir atrasti daugiau laisvės savo pačių galvojese – pokalbis tinklalaidėje „Beyond Economics and Back“ su neuromokslininku Kęstučiu Skauminu, „Eglės“ sanatorijos medicinos vadovu, ir Lietuvos laisvosios rinkos instituto prezidente Elena Leontjeva.Prenumeruokite mūsų kanalą ir komentuokite po epizodu. 📺 YouTube kanalas: ⁠⁠   / @lrinka  ⁠⁠ 🟢Spotify: ⁠⁠https://open.spotify.com/show/6JmO2iG...⁠⁠Sekite Lietuvos laisvosios rinkos instituto naujienas: 👉Facebook: ⁠⁠  / laisvosios.rinkos.institutas  ⁠⁠ 👉LinkedIn: Lietuvos laisvosios rinkos institutas II Lithuanian Free Market Institute 👉Web: ⁠⁠https://www.llri.lt/⁠