EPISODE · Dec 3, 2025 · 11 MIN
חברים – בואו ננתח את זה פרק 11
from פשוט התנהגות · host מלי יחזקאלי
בפרק הזה אני נכנסת לעולם החברות – אחד הגורמיםהמשמעותיים ביותר לבריאות הרגשית והפיזית שלנו. נבחן איך קשרים מיטיבים משפיעים עלויסות, מוטיבציה ותחושת שייכות, ומהם הסימנים ההתנהגותיים שמלמדים אותנו שחברותהיא מקור של כוח. לצד זה, נדבר גם על חברויות רעילות: דפוסי התנהגות שחוזרים עלעצמם, פגיעה בגבולות, חיזוקים שליליים וסביבות חברתיות שמחלישות אותנו. אראה כיצדניתן לזהות את הדינמיקה בזמן אמת, להבין מה היא מנסה ללמד אותנו על הצרכים שלנו,ולבחור תגובות שמקדמות בריאות נפשית והתנהגותית.פרק שמאיר בצורה פשוטה, נגישה ומדויקת את אחת המערכותהחשובות בחיינו
What this episode covers
בפרק הזה אני נכנסת לעולם החברות – אחד הגורמיםהמשמעותיים ביותר לבריאות הרגשית והפיזית שלנו. נבחן איך קשרים מיטיבים משפיעים עלויסות, מוטיבציה ותחושת שייכות, ומהם הסימנים ההתנהגותיים שמלמדים אותנו שחברותהיא מקור של כוח. לצד זה, נדבר גם על חברויות רעילות: דפוסי התנהגות שחוזרים עלעצמם, פגיעה בגבולות, חיזוקים שליליים וסביבות חברתיות שמחלישות אותנו. אראה כיצדניתן לזהות את הדינמיקה בזמן אמת, להבין מה היא מנסה ללמד אותנו על הצרכים שלנו,ולבחור תגובות שמקדמות בריאות נפשית והתנהגותית.פרק שמאיר בצורה פשוטה, נגישה ומדויקת את אחת המערכותהחשובות בחיינו
NOW PLAYING
חברים – בואו ננתח את זה פרק 11
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.