EPISODE · Sep 14, 2025 · 11 MIN
«Хочу побыть один» – где грань между отдыхом и истощением?
from Ты – это важно
В этом выпуске вы узнаете:– Какие телесные сигналы говорят о перегрузке;– Почему тишина — это не роскошь, а необходимость;– Что делать, если вы чувствуете истощение.Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_wayhttps://elens-way.com/Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!
Embed this episode
NOW PLAYING
«Хочу побыть один» – где грань между отдыхом и истощением?
0:00
11:44
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
Философия. Культура. Христианство
Философия. Культура. Христианство
Философия. Культура. Христианство - это образовательная платформа с особой миссией.Теперь люди огромной России получили комфортную и доступную возможность обучения богословским, философским и культурологическим дисциплинам высокого уровня, которая ранее была доступна только при очном обучении в Санкт-Петербурге.Теология вновь идет к людям, отвечая на вызовы ХХI века и наполняя жизнь смыслом и полнотой бытия.Преподаватели из Петербурга, Москвы и Оксфорда объединились, создав образовательную платформу с особой миссией.Сайт: www.theology.educationInstagram: www.instagram.com/theology_education/Facebook: www.facebook.com/Theology.Education
Explicit
Нетоксичное саморазвитие
Виктория Мамулашвили
Подкаст Виктории Мамулашвили. С гостями обсуждаем темы самопознания и нетоксичного саморазвития, помогая своим слушателям найти свой путь к себе.Мы рассуждаем о том, как достигать целей, опираясь на свои истинные ценности, а не на ценности "успешного успеха", которые навязаны окружающим миром и соцсетями.Нетоксичное саморазвитие - это подкаст про процесс, который помогает человеку расти и развиваться, не нанося вреда своему здоровью и психическому состоянию. Мы говорим про заботу о себе, уважение к своим границам, умение слушать свои потребности и стремление к гармонии внутри себя.Телеграм-канал https://t.me/vikkimamulashviliЮтьюб https://www.youtube.com/@vikkimamulashvili
Explicit
SEX EDucation
TeckTosha & Hanna
Всем добра! Мы тут с ребятами решили рассказать о своём сексуальном опыте, и поняли что у многих людей, до сих пор остаётся много вопросов, на которые им нужны ответы. Сексуальное образование в школе очень важно, но его до сих пор нет во многих школах мира. Поэтому мы решили помочь родителям, рассказать вашим детям о самом сокровенном. Сильно не ругайтесь, говорим откровенно.Задать вопросы в прямом эфире, можно на площадке: STEREO.COMАВТОРЫ: Hanna Myronenko & TeckTosha =*
Explicit
Frequently Asked Questions
How long is this episode of Ты – это важно?
This episode is 11 minutes long.
When was this Ты – это важно episode published?
This episode was published on September 14, 2025.
Can I download this Ты – это важно episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!